Katia

Публикаций
535
Подписчиков
24,50 тыс
Подписки
305
Сайт:
http://amzn.to/2xx39N1
Род занятий:
Фитнес, бьюти, фешн блогер
Катя в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кати
Good night ‍♀️ stories Ребята у нас все хорошо никто и ничто не пострадало во влоге подробно расскажу ! Спасибо всем кто беспокоился #miami #goodnight #katiaharmony
Катя в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кати
Everyone who is in FL please stay safe #hurricaneirma Swimsuit @romwe_fashion Ребята если вы во Флориде, оставайтесь в безопасности , ураган вроде нас обходит и категория 3, но природу не предугадаешь, мы защитились приготовились и сидим дома молюсь , чтобы ураган ушёл в океан
Катя в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кати
Very requested video (for my Russian followers) - all about my hair on my Chanel Ребята новое видео на канале (наконец то я записала ) все о моих волосах - очень запрашиваемое видео #youtube Harmonyofbeauty Осталось ещё 2 видео обработать вообщем #enjoy #haircolor #blonde #katiaharmony #всеомоихволосах
Официальный инстаграм аккаунт Кати
Whole body #hiit #hiitworkout 1 min each exercise 4-5 rounds and tomorrow major whole body soreness And core sliders are my favorite equipment for #abs Link for my sliders is in my bio #homeworkout Montana unforgettable final 2 Ребята HIIT на все тело, каждое упражнение 1 мин (как и все мои HIIT тренировки) 4-5 кругов, следующий день все, все, все мышцы будут болеть ну и тарелки я считаю лучшими для живота (смотрите тренировку старую очень "Трансформация живота") Ссылка на эти слайдеры наверху в био (они очень дешёвые) #katiaharmony #workout #hiit #hiitcardio #трансформация #coreworkout #coresliders #miami #miamibeach #homeworkout
Катя в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кати
Good night? 🤳 #afterrun Фотки из insta stories после бега под дождем. Для меня бег - это медитация, это когда я наедине с собой, с музыкой и больше никого, ‍♀️я чувствую себя как после недельного отдыха всего после 40 мин бега 2 раза в неделю стараюсь конечно бегать #nofilter #katiaharmony #miami #justdoit #running
Официальный инстаграм аккаунт Кати
I had more fun after run My fave workout for that I can do at home3*15/20 future mask off dJ politik mix Мои любимые упражнения для ягодиц кстати записала аж 3 видео, осталось обработать Музыка #workout #buttworkout #harmonyofbeauty #justdoit
Катя в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кати
Dior event today @serna_li #diormakeupmiami @diormakeupmiami Сегодня на работе большое мероприятие #Диор
Катя в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кати
New from @sheinofficial Как вам купальничек? Топ мне нра т к немного прибавляет размера , ну и низ тоже надеюсь прибавляет #harmonyofbeauty #katiaharmony #miami #shein #nofilter
Официальный инстаграм аккаунт Кати
My insta stories see ya there #today #whotelmiami #harmonyofbeauty #dior #work Бумеранги из моих Инста-историй. Сегодня в гостинице w miami на семинаре Диор. Уставшая, т к после вчерашнего дня рождения спала всего 4 часа где мои 20 лет??? Когда я могла неделю спать по 3 часа и летать весь день как сумасшедшая🤣
Катя в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кати
very productive day 🤞 Сегодня был очень продуктивный день. Т к некоторые видео я потеряла, мне пришлось их записывать по новой, на это ушёл весь день (сломался hard drive и восстановить его - это такая же стоимость как купить новый комп . Может у кого-то была такая же ситуация, подскажите что делать пожалуйста . ?Мне очень жалко все детские фото и видео за последние 6 лет У меня было чувство , что я все потеряла и нужно начинать с нуля , но это был урок, что нельзя привязываться ни к чему материальному , точнее компьютерному! Вот так #harmonyofbeauty #miami #nofilter
Катя в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кати
July 23 #birthdaygirl picking my outfit Thank you everyone for bday wishes Всем спасибо кто пишет мне поздравления а я выбираю что бы одеть и как обычно много шмоток а одеть-то нечего #girlproblems #mybirthday #katiaharmony
Катя в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кати
Raw vegan spinach / veggie wrap finally I made raw wraps that I love 🥗 Наконец-то у меня получились нормальные вкусные сырые wraps, подаренный и долгожданный дегидратор (dehydrator) долго стоял без дела. После многих попыток сделать вкусные сырые штуки, я сдалась, т к все у меня получалось горьким и вот я поменяла льняные семена на чиа и чудо!!! Эти врапы получились такими вкуснейшими, что никто не догадается что они сырые! Я решила немного балансировать, некоторые дни кушать сырое и некоторые просто растительные-приготовленные Если вам интересны видео с моими растительными - сырыми днями и рецептами, дайте мне знать. Хотя мой компьютер больше не работает сдался после 8 лет работы #rawvegan #plantbased #katiaharmony #harmonyofbeauty
Официальный инстаграм аккаунт Кати
New video is up. What I eat 🥗🥙 my home workout ️and how I whitening my teeth #harmonyofbeauty Новое видео что я ем, моя домашняя тренировка и как я отбеливаю зубы! Я хотела написать Спасибо ️всем моим подписчикам за вашу поддержку, тёплые слова и доверие. Это так многого стоит🥇 ,поэтому мне хочется делиться с вами самым полезным , быть открытой и честной именно вы и ваши слова и доверие помогают мне не сдаваться и продолжать снимать для ВАС когда я вижу "Катя Спасибо большое , ты изменила мою жизнь" , и когда читаю ваши истории и слова благодарности, это просто что-то, это какая-то невероятная сила для меня, вы не представляете просто ️ я оживаю ! и понимаю , что все , что я сделала и все видео с тренировками и советами , весь мой труд оправдан !! Поэтому только ради вас я ещё продолжаю снимать ️#спасибо
Катя в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кати
My favorite anti-aging skin care products. Honestly skin changing with natural, nourishing, plumping ingredients @allogibeauty And today is 30% off on amazon prime, get it - it's amazing link in bio Ну вы уже знаете как я люблю эти продуктики ️и когда на Амазон 30% скидка, я закупаюсь серьёзно the best Ссылка в био#allogibeauty #natural #nontoxic #harmonyofbeauty #katiaharmony #goodforyou #antiageing #thebest
Катя в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кати
#sundayfunday Ребята как у вас погода? У нас невыносимо жарко, даже вечером #katiaharmony #katia #harmonyofbeauty #miami
Официальный инстаграм аккаунт Кати
Giveaway you can win $187 of @jordwatches , just go to link in my bio to enter giveaway️good luck ️ I'm in love with my new @jordwatches ,goes with pretty much everything all I wanna do is get high by the beach Ребята а вы посмотрели новое видео? Там все подробности как вы можете выиграть $187 на часы @jordwatches Ссылка на giveaway будет в моем Bio на Инстаграм и на моем канале #harmonyofbeauty ️ Всем удачи #giveaway #jordwatch #katiaharmony #outfitoftheday #miami
Катя в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кати
Good night or good morning? It was busy day today, very tired,running to bed (hopefully ) Спокойной ночи, или доброе утро сегодня был сумасшедший день, очень устала и бегу спать (надеюсь ....) #harmonyofbeauty #katiaharmony #jordwatch
Катя в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кати
🤳#red Матовая красная помада на 2 минуты, высушивает губы на 2 дня 🤣красота требует жертв @colourpopcosmetics
Катя в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кати
New video (Russian ) Ребята новое видео, если вы ещё не смотрели #katiaharmony #harmonyofbeauty
Катя в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кати
H&M Как вам этот топ #H&M, ?слишком закрыт наверное для Майами
Официальный инстаграм аккаунт Кати
️#goodmorning #доброеутро
Официальный инстаграм аккаунт Кати
with @oxanavig at The grill Bal Harbor ️ #balharbourshops #goingout #harmonyofbeauty
Официальный инстаграм аккаунт Кати
Not a yoga pro but I love it so much especially on the beach 🤸‍♂️ Я конечно не йога про, но я обожаю, особенно эти силовые позы, и особенно на пляже на закате . Кстати в моей программе обязательно будут включены комплексы йоги каждую неделю #yoga #iloveit #mindandbody #katiaharmony #harmonyofbeauty
Катя в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кати
What we doing after work in the car #nickyjam ️ Slide for more videos Что ещё делать после работы! Сидеть в машине и орать любимые песни 🤣 @ksushikp давай слова ещё подучим #сумасошли #happy #katiaharmony #harmonyofbeauty #miami #carparty
Катя в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кати
Good morning workout is done ️ so I'm ready for this beautiful day #harmonyofbeauty #katiaharmony #legday #abs #happy Доброе утро ребятки!!! Я потренировалась, позавтракала, что не могу двигаться, не знаю из-за чего : тренировки или большого завтрака 🤣 сегодня была тренировка на ноги+ кардио из моей программы
Катя в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кати
After work with my beauty at @lique_miami @daiva0212 После работы с моей коллегой красоткой Дайвой @daiva0212 решили немного расслабиться #Miami #liquemiami
Катя в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кати
Snapchat fun before work and waiting for my soy latte Играюсь с #snapchat перед работой , и жду соевый латте ️ #katiaharmony #harmonyofbeauty
Катя в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кати
Favorite protein packed combo: quinoa, spinach, tomatoes, cucumbers, tofu , tamari🥗🥒 #plantbased #vegan #katiaharmony #harmonyofbeauty Любимое комбо : киноа, тофу, шпинат, салат, тамари соус #растительноепитание
Катя в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кати
Work #dior Работа ...️ #epichotel #miami #harmonyofbeauty #ekaterinamedvedeva #katiaharmony
Катя в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кати
On the soccer ️ field #miami #sohot #katiaharmony Лежу на футбольном поле загораю и смотрю как мои мальчики учатся играть. Каждый вторник у них тренировка по футболу ️ я и не думала, что мне доставит это такое удовольствие просто глазеть как они бегают там и пинают мяч #счастье #katiaharmony #harmonyofbeauty
Катя в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кати
Good night #selfie #nomakeup #nofilter #harmonyofbeauty #katiaharmony #ekaterinamedvedeva Ребята доброй ночи или утра сори я немного пропала, обещаю вернуться #безфильтров #сэлфи
Катя в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кати
How beautiful! #sunset #miami Good night Как же красиво , спокойной ночи (ну или доброе утро)#закат #майами