Karyna Andolenko

Публикаций
750
Подписчиков
249,2 тыс
Подписки
1 289
Род занятий:
российская актриса театра и кино.
Карина Андоленко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
Доброе утро!! ⠀ Как проходят ваши весенние дни? Чувствуете уже весну?) Мы закончили нашу картину #Стенограммасудьбы ⠀ Хочется поблагодарить всю творческую группу и всех коллег!!! ⠀ А я понемногу возвращаюсь в реальность и начинаю наслаждаться отпуском! ⠀ На днях начала смотреть интересный сериал, в главной роли с моей любимой Кейт Бланшетт ⠀ Называется «Миссис Америка». Не могу сказать, что политическая тема 70х годов Америки, мне интересна, но оторваться от Бланшетт невозможно и я проглотила уже две серии! ⠀ А вы смотрели? Как вам? Какие вы сейчас смотрите сериалы? Фильмы? ⠀ #кино #театр #сериал #каринаандоленко #чтопосмотреть #весна #москва
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
Совсем скоро лето.. осталось совсем немного потерпеть
Карина Андоленко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
Доброе утро, мои дорогие ⠀ Давайте начнём свой день с улыбки! Перечислим, за что мы благодарны себе и своим близким! 🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️ Увидим и почувствуем качества, которыми можем гордиться в себе! Ведь первые мысли определяют наш день, день определяет нашу неделю, неделя месяц, месяц год, года определяют нашу жизнь! ⠀ Мы становимся тем, о чем думаем чаще всего!!! Поэтому думайте о хорошем, о том что дано именно вам! ⠀ Запустим сегодня положительные эмоции!!! ⠀ Всем хорошего дня и гармонии сегодня! ⠀ #каринаандоленко #позитив #хорошеенастроение #нетсолнца #будемгретьсяизнутри #кино #театр
Карина Андоленко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
Доброе утро, мои дорогие! ⠀ ⠀ «Если вы будете проявлять интерес к потребностям других, ваши отношения с людьми станут глубокими. Вы обнаружите в своей жизни множество партнеров в достижении ваших собственных целей. Причем они появятся там, где раньше вы ощущали полное одиночество и отсутствие какой-либо поддержки со стороны.» ⠀ Абсолютно согласна, если мы хотим глубоких отношений с близкими, важно начинать с себя и быть внимательными к ним! ⠀ Совсем недавно случайно узнала о психологе- тренере Олеге Гадецком Слушаю его лекции, знакомлюсь с книгами! И скажу мне интересно! А вы читали его? Слушали лекции? Много интересного он рассказывает о гармонии внутри и снаружи! Интересные медитации есть в интернете! Вдруг пригодится!! ⠀ Всем любви и радости сегодня! ⠀ А почему бы не начать сегодняшний день с того, чтобы сказать вашим близким, как вы их любите или сделать им что-нибудь приятное! Просто так! ⠀ Фото @pavelshelkovnikov #архив #когдабылотепло #весна #скоро #каринаандоленко #кино #театр #сериал
Карина Андоленко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
Доброе утро всем! ⠀ Сегодня делюсь с вами техникой «Колесо Баланса» Которой сама начала пользоваться достаточно недавно, чуть больше года назад! И мне эта техника нравится! Мне помогает! ⠀ 1️⃣Берём два листа А4 и на листе рисуем два круга ️ ⠀ 2️⃣ Делим колесо на значимые сферы именно для вас! Получается 8 сфер. Работа, семья, отношения, здоровье, духовный рост, карьера, отдых... ⠀ 3️⃣ Оцениваем каждую сферу по 10 бальной системе и отмечаем это на колесе! Ставим интуитивно первую цифру, которая пришла нам в голову! Главное не пугаться и быть честным с собой! Минимальный бал ставится ближе к центру круга, максимальный – к границе.Закрашиваем каждый жизненный параметр отдельным цветом. ⠀ 4️⃣ После того, как закрасили своё колесо баланса, смотрим насколько внутри наше колесо круглое и катится! И там где получили самый минимальный бал, начинаем письменно разбирать с помощью вопросов Что зависит от нас. Что мы можем лично сделать, для того чтобы улучшить эту сферу, намечаем несколько целей, которые мы можем осуществить в ближайшее время Какая сфера потребует содействия других людей Какие три шага я могу сделать прямо сейчас, что бы улучшить одну из сфер! И начинаем понемногу это делать! Каждый день! ⠀ Мне нравится это техника! Она помогает не вываливаться и не застревать на чем-то одном и направлять внимание и энергию на все сферы в своей жизни! ⠀ А вы используете эту технику? Какие у вас ощущения? ⠀ Всем хорошего дня! Фото @pavelshelkovnikov ⠀ #каринаандоленко #колесобаланса #гармония #позитив #кино #театр
Карина Андоленко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
Доброе утро, мои дорогие! 🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️ ⠀ Хорошего всем дня, приятных сюрпризов сегодня! ⠀ До календарной весны осталось 3 дня ⠀ И не смотря на снег за окном, это придаёт надежду, что скоро солнце и тепло к нам прийдут! А пока делюсь с вами интересным способом, восстановить организм! ⠀ Флоатинг - терапия направленная на восстановление психики, это камера или бассейн с соленым раствором в полной тишине, приравниваемым по своим полезным свойствам к мертвому морю. Очень много интересного пишут, про эту терапию и я решила тоже попробовать в ближайшие дни! ⠀ Интересно ваше мнение! А вы пробовали? Какие ощущения? Понравилось? Увидели эффект? ⠀ #каринаандоленко #релакс #перезагрузка #позитив #гармония #кино #театр
Карина Андоленко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
Хорошего вам сегодня дня, ресурсного! ⠀ С каждым годом, я всё отчетливее начинаю ощущать свой ресурс и моменты в жизни, когда пора его восполнять и осознаю как это важно... ⠀ Когда-то мне показали интересный пример про ресурс, на чашке чая с блюдцем, который я запомнила на всю жизнь! ⠀ Чашка была наполовину заполнена чаем и стояла на блюдце, приятель сказал «Ты чашка, чай внутри это твой ресурс, блюдце твоя жизнь и окружение» ⠀ И он стал и без того из полупустой чашки выливать понемногу чай в блюдце, приговаривая ⠀ «Это ты отдаёшь энергию в работу, близким, друзьям, бытовым вопросам, ожиданиям и разным вопросам в жизни» ⠀ Чая в чашке оставалось совсем мало ⠀ «И тебе самой не остаётся ресурса, от этого возникают обиды, претензии.Но если немного изменить концепцию, то будешь счастлива и ты и твои близкие» ⠀ И он взял чайник и стал вливать в чашку чай, не останавливаясь так, что полностью наполнилась чашка и чай стал выливаться в блюдце ⠀ «Видишь? Когда ты наполнена и гармонична, когда в тебе много ресурса и он переливается через край, тогда легче делиться хорошим» ⠀ Мне кажется очень хороший пример! Поэтому не забывайте о себе любимых! Очень часто мы навешиваем ожидания на близких и нам кажется, что в нашей жизни, что то происходит не так как нам хочется и что, кто-то должен что-то нам или кто-то причина наших проблем на работе или ещё где-нибудь... ⠀ А всё дело просто в перерасходе ресурса. И если мы научимся быть внимательными к себе, то автоматически мы сможем быть более внимательным к окружающим! ⠀ Поэтому делюсь с вами своим списком восполнения ресурса, вдруг кому- то пригодится! 1. Массаж и сауна! (Это лучшее изобретение человечества) 2. Сон 3. Природа! Лес, деревья! ( Я обожаю обнимать деревья и болтать с ними по душам) 4.Шоппинг 5.Уборка дома, разбор шкафа о освобождение полок от вещей, которые уже не приносят радость 6.Йога 7. Вкусный ресторан ( желательно новое место) 8.Хорошие книги для вдохновения и расширения мировоззрения 9.Кино, музеи, театр, тренинги ⠀ А как вы восполняете свой ресурс? ⠀ #каринаандоленко #ресурс #вдохновение #жизньпрекрасна #важнобытьвмоменте #позитив #гармония
Карина Андоленко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
С праздником дорогие мужчины!! Вы наша защита, опора и поддержка! Благодаря вам, мы можем позволить себе быть хрупкими, нежными и женственными! Самое главное здоровья вам и вашим близким! Сил на осуществление всех ваших целей! Любви, гармонии и радости! И самое главное мирного неба над головой! Спасибо вам, за то что вы у нас есть! #спраздником #23февраля #деньзащитника #счастья #здоровья #любви
Карина Андоленко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
«Если вы хотите иметь то, что никогда не имели, вам придётся делать то, что никогда не делали.» @ Коко Шанель А вы согласны с этим высказыванием?) Доброе утро, мои дорогие! 🧚‍♀️🧚‍♀️ Хорошего вам дня сегодня и приятной рабочей недели! Пусть у каждого, кто сейчас это читает, исполнится сегодня по желанию!!) фото @pavelshelkovnikov цвет или ЧБ? #каринаандоленко #позитив #мечты #кино #сериал #театр #книги
Карина Андоленко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
Доброе утро ⠀ Всем хорошего дня и чудесного настроения, в это воскресное утро! ⠀ ⠀ Как планируете провести выходной? Или у вас рабочий день?) ⠀ Фото архив @pavelshelkovnikov ⠀ #скоролето #зима #москва #кино #сериал #позитив
Карина Андоленко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
Доброе утро, мои дорогие! ⠀ Пусть сегодняшний день принесёт массу приятных сюрпризов и приятных впечатлений, несмотря на мороз на окном! ⠀ Кстати о сюрпризах... ⠀ Дорогие девушки, а вы уже придумали, что дарить вашим защитникам? ️‍♀️️‍♀️ ⠀ Какие самые не обычные подарки вы им дарили? 🪚🪒 ⠀ На что ориентируетесь в выборе подарков? Выбираете то, что нравится вам и будет полезным или то, о чём мечтает защитник?) ⠀ ⠀ И вопрос к нашим защитникам, а что бы вам хотелось, чтобы ваши родные вам подарили?) Самый запоминающийся подарок от близких?) ⠀ Интересно очень ваше мнение и насколько мы слышим и угадываем желания друг друга!! ⠀ Всем хорошего настроения!! ⠀ #мужчины #женщины #подарки #позитив #кино #сериал #театр
Карина Андоленко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
Доброе утро, мои дорогие! 🧚‍♀️🧚‍♀️ ⠀ Всем хорошего дня и настроения сегодня! ⠀ Как сказал Далай Лама ⠀ «Давайте попробуем распознать истинную, драгоценную природу каждого дня». ⠀ Мне кажется мы способны ощущать себя счастливыми, в тот момент, когда перестаём нестись бессознательно в своей жизни, я сама такая же, не успела проснуться, в мыслях уже где-то впереди, уже еду на работу, в машине по дороге, пока еду, уже на работе с кем-то веду диалоги... ⠀ И вот когда я замечаю это в себе и делаю паузу.. ⠀ Вот здесь начинается магия волшебного утра.. ⠀ Когда замечаешь, какое сегодня чудесное утро! Красивая зима в этом году!️ ⠀ Солнце светит и играет бликами на лице! ⠀ Вкусный кофе️ ⠀ Тёплая машина ⠀ Любимые духи, пахнут на всю машину! ⠀ И оказывается сколько всего чудесного окружает нас в настоящем моменте! Радости вам сегодня в моменте! ⠀ А я побежала работать ⠀ #каринаандоленко #позитив #кино #сериал #волшебство #вдохновение #счастье #москва
Карина Андоленко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
Доброе утро, мои дорогие🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️ Удивительная магия кино.. Как было сказано в легендарном советском фильме «Гараж» « У вас потрясающая профессия, вы занимаетесь тем, чего нет.» Можно путешествовать во времени, по городам, пробовать на себе разные возрасты... Вот утром приехала в одном возрасте, зашла на грим и вуаля! «20 летняя Анна Савельева» И у меня возник вопрос! А какой возраст у вас самый любимый? Если бы была волшебная палочка, сколько бы лет себе выбрали? Я вот честно, не хотела бы возвращаться к себе 20 летней.. Мне кажется начиная с 30 осознанная жизнь только начинается... Ты уже лучше знаешь себя, понимаешь чего хочешь, больше дружишь с собой.. А у вас как? Хотели бы откатать время назад? Всем хорошего дня сегодня и настроения #каринаандоленко #стенограммасудьбы #кино #сериал #театр #книги #позитив #счастье #москва
Карина Андоленко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
Доброе утро, мои дорогие🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️ ⠀ Я продолжаю смотреть сериал «Корона», сама не заметила как плавно перешла в 3й сезон! Несмотря на то, что замена всех актёров даётся конечно сложно, за два сезона ты привыкаешь, влюбляешься в них и вдруг все новые артисты и нужно несколько серий только для того, чтобы угадать кто есть кто.... ⠀ Но сам сериал очень затягивает! Я никогда не задумывалась о современной жизни монархов, сколько ограничений, разбитых сердец, отчужденности в королевской семье и какого это оказаться на троне в 27 лет... ⠀ ⠀ Интересный сериал! Ты и восхищаешься героями и раздражаешься на них... И мне стало интересно спросить у вас, мои дорогие! ⠀ А кем вы восхищаетесь? Кто для вас пример? Кто вас вдохновляет и почему? Это могут быть люди из любой сферы! Ведь говорят, что мы перенимаем качества тех людей, которые нам нравятся, о которых мы думаем и поэтому важно направлять внимание на хорошее.. ⠀ Я много кем восхищаюсь, первые кто возникают сейчас Мэрил Стрип, Принцесса Диана.. интересно будет посмотреть сезон о ней! А вы?) ⠀ Всем хорошего дня и настроения! Погода за окном, прелесть! ⠀ #кино #сериалы #корона #зима #позитив #книги #каринаандоленко
Карина Андоленко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
Дорогие мои! ️ Happy Valentine's Day!!! Любите и будьте любимы! И не только один день в году! Ведь именно любовь спасёт мир! ️ А вы отмечаете сегодняшний праздник?) Я люблю все праздники и не делю их на наши и не наши! Мне кажется такие праздники, хороший повод сказать всем нашим близким, что мы их любим и они нам дороги! ️ чудесного вам дня сегодня! #праздник #деньсвятоговалентина #позитив #любовь #кино #сериалы
Карина Андоленко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
Доброе утро, мои дорогие!️ ⠀ Какая же за окном вьюга в Москве! Давно я не видела такой зимы️ ⠀ Сегодня впервые в жизни, у меня отменили смену ( съёмочный день) из-за погодных условий.. ⠀ Когда сегодня утром, рука лениво тянулась за будильником, чтобы продлить ещё хоть на пару минут удовольствие, поспать, я увидела сообщение ⠀ «Сегодняшняя смена отменяется в связи с погодными условиями» ⠀ Не буду лукавить, что мой сонный организм очень этому обрадовался и моментально выключил этот противный будильник и отправился дальше спать и во сне снимать кино в тёплых краях ️ ⠀ Но конечно сегодняшнее утро напомнило мне детство! ️ ⠀ Когда заснеженный город, на термометре -20 и это означает, что сегодня точно не надо в школу! И счастья не было предела, ведь можно было отдохнуть, не ползти снеговиком, укутанным в 100 одёжек в школу, посмотреть мультики и съесть тонну конфет! И не мучаться угрызениями совести, что ты что-то пропустишь и не успеешь выучить! ⠀ ️ ⠀ И я подумала, как интересно работает наш организм, когда мы сталкиваемся с похожими ситуациями и у нас появляются ассоциации, с пережитыми когда-то историями, время перестаёт существовать для нас и мы в секунду оказываемся в том же месте и начинаем испытывать такие же эмоции, что и 20,30 лет назад, проживая две истории в одной! ⠀ Запутано может написала, а хотела написать о том, что тепло одевайтесь сегодня и наполняйтесь как можно больше положительными эмоциями, ведь они никуда не уходят, а всегда остаются с нами и поэтому мы как путешественники, в любой момент можем переживать их вновь и вновь! ⠀ Всем хорошего дня и настроение!!! ⠀ А вы радовались в детстве отмене школы? С удовольствием ходили туда? Скучаете по школе? ⠀ Фото @pavelshelkovnikov ⠀ #зима #метель #москва #годбыка #2021 #позитив #счастье #книги #кино #сериалы #каринаандоленко
Карина Андоленко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
Доброе утро, мои дорогие! Поздравляю сегодня всех с Китайским новым годом! Для всех китайцев - это один из самых главных праздников! Дни когда исполняются все заветные желания! И по случаю праздника, делюсь с вами красивым рецептом исполнения желания, о котором мне рассказала мама @falko.lara Во-первых это красиво! Итак! Привлечём волшебство в дом с помощью апельсинов! Покупаем сегодня 108 апельсинов! Именно 108 или 9! Это считается сакральное число! И до полуночи не заносим их в дом! Для усиления эффекта на апельсинах можно написать, все о чем вы мечтаете «любовь», «богатство», «здоровье» После полуночи вкатываете апельсины с порога, так что бы они закатились по всей квартире, кроме ванны и туалета и кладовки! И загадываете все желания, о которых мы мечтаете, ощущая изобилие и проговаривая «Да прибудет в моём доме процветание и изобилие» Три дня вы не трогаете эти апельсины и наслаждаетесь ароматом и красотой в квартире! А на 3й день можете их смело есть и угощать близких! Вот такой забавный и красивый рецепт, как встретить новый год по Китайскому календарю! Всем хорошего дня и главное настроения!! #новыйгод #позитив #волшебсвто #кино #театр #каринаандоленко #богатсво #апельсины
Карина Андоленко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
Доброе утро, мои дорогие!️ ⠀ Вот такие страсти, разыгрались у нас на съёмочной площадке с граффити 1979 года! Сейчас уже никого не удивишь разрисованными стенами, надписями, а тогда в те времена - это конечно было чем-то неслыханным! ⠀ И я вспомнила, как в детстве мы дружили с девочкой из соседнего подъезда и в какой-то момент рассорились из-за пустяка, разбежались каждый по своим домам, объявив друг другу бойкот! А на утро я увидела на своём подъезде, прямо на входной двери огромную надпись, красного цвета ⠀ «КАРИНА ДУРА» ⠀ Обида была огромнейшая, я пыталась оттереть её, но она написала помадой, старой советской помадой, которая никак не оттиралась, хорошо тогда делали, накрасил и можешь неделю ходить с ней, сверху покрыв это лаком, ювелирная работа ⠀ Естественно дня через три, мы объявили перемирие, пытались вместе отмыть дверь и смыть былое, но даже у двоих у нас этого не получилось... ⠀ И эта надпись осталась со мной лет на 10, пока я не переехала в Москву и не сделали капитальный ремонт в подъезде! ⠀ Но в какой-то момент мы даже подружились с этой надписью и она мне во многом помогала, так как если надо было объяснять где я живу, как найти меня и мой подъезд, можно было просто сказать ⠀ «Там написано, ты увидишь»! ⠀ Поэтому даже обидные надписи, можно трансформировать в пользу! Главное ведь наша реакция! Поэтому мне даже было жалко, прощаться с этой дверью, надписью и целой эпохой детства! ⠀ А у вас были такие случаи? Разрисовывали вам стены? Что писали?) ⠀ Всем хорошего дня и настроения ⠀ #каринаандоленко #снимаемкино #сериал #театр #позитив #граффити
Карина Андоленко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
Доброе утро, мои дорогие! А у нас совсем скоро в театре @teatr_mgt «Дядя Ваня». 🦋🦋🦋 «Вы должны бы понимать, что мир погибает не от разбойников, не от пожаров, а от ненависти, вражды, от всех этих мелких дрязг...» Сколько же мудрости заложил Антон Павлович в своих произведениях... Я могу перечитывать его сотни раз и находить каждый раз в нём новые и новые загадки! А кто у вас любимый персонаж в Чеховских произведениях? Кому сопереживаете? С Кем себя ассоциируете? Как часто ходите в театр? Я наверно больше всего Елене Андреевне, даже больше чем Раневской! Всем хорошего дня и главное настроения сегодня! Приходите к нам в театр! 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋 #театр #кино
Карина Андоленко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
Доброе утро мои дорогие!!! Всем хорошего дня и настроения! Скоро заканчиваем съёмки нашей картины #стенограммасудьбы и у меня появится немного больше свободного времени и я решила вернуть прямые эфиры!! И нужна обратная связь от вас! С кем бы вам хотелось посмотреть наш прямой эфир? На какую тему провести? И вообще о чем вам интересно читать на моей странице? Кино Театр Книги Стихи Или у вас ещё есть варианты?) Всех обнимаю! Не мёрзните сегодня, на улице дубак!
Карина Андоленко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
Доброе утро, мои дорогие! Мы продолжаем снимать нашу #стенограммасудьбы несмотря на морозы в Москве! Я много раз писала, что очень не люблю холод! Организм сопротивляется ему и тратит все силы на сопротивление, так как все время находится в напряжение и сразу же уходит удовольствие, радость и легкость.И наблюдая эти дни за собой, я в очередной раз пришла к выводу, что самый главный винтик в механизме счастья - это конечно расслабление и любые практики, медитации направлены именно на то, чтобы расслабить наше тело и как следствие мозг. Когда мы расслаблены, когда нам удаётся достичь эти минуты тишины внутри себя, именно тогда уходит контроль всего, погоды, ситуации в мире, нас самих, именно тогда внутри начинает циркулировать энергия по всему организму и мы становимся счастливей и полны энергии! Получился длинный пост в моем замерзшем сознание, а хотелось написать о том, что не забывайте о себе любимых, давайте себе время на тишину, доверие к себе и перезагрузку, даже если пространство усиленно пытается вам доказать, что на это нет времени! Все начинается внутри! То как мы ощущаем себя внутри - это самое главное! Ведь именно от этого зависит качество проживания нашей жизни! Всем хорошего дня и настроения! А я побежала греться между дублями и мечтать о море! #каринаандоленко #кино #сьемки #вдохновение #медитация #счастье #позитив #гармония
Карина Андоленко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
Доброе утро всем!) Как ваши дела? Я в каком-то сумасшедшем ритме, ранние подъемы, все сцены на улицах, считаю дни до выходного! Мечтаю о походах по музеям, кино и театрам, о занятиям по йоге и медитациям! И мне стало интересно, а как вы восстанавливаетесь после активных рабочих буднях, что вам помогает перезагрузится и поддержать себя, что помогает оставаться в хорошем настроение и бодром теле! Давайте делится секретиками! Всем хорошего дня и настроения!!! #каринаандоленко #позитив #вдохновение #ресурс#вернись #кино #театр
Карина Андоленко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
Всем доброе утро!! Как ваш настрой в начале рабочей недели? Я начинаю привыкать к ранним подъемам и возвращаюсь в рабочий режим, это радует! Даже появляется время посмотреть вечером, что-нибудь интересное! Сейчас начала смотреть сериал #Корона и скажу вам он затягивает очень! Костюмы, объекты, взаимоотношения персонажей! Оторваться сложно! А ещё оказывается это самый дорогой сериал в мире! На каждую серию уходили миллионы и самое прекрасное, что это видно в кадре! А вы смотрели? Как вам? #сериал #корона #чтопосмотреть #книги #кино #каринаандоленко
Карина Андоленко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
Вот она сексуальность 1976года! Главное что бы костюмчик не сидел, а главное, чтобы он хорошо грел на натурных съёмках! Вяжу варежки, продаю самогонку, малосольные огурцы, наливку и моченые яблоки, обращаться к тёте Ане из Невольска! Всем хорошего дня! А вы зимой предпочитаете одежду «Красивую и холодную?» или «Главное чтобы тепло было»? #стенограммасудьбы #снимаемкино #россия #кино #театр #сериалы
Карина Андоленко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
Доброе утро, мои дорогие! «Начинайте делать все, что вы можете сделать – и даже то, о чем можете хотя бы мечтать. В смелости гений, сила и магия.» Гёте Всем хорошего дня и веры в свои мечты и цели! Ну а мы снимаем #стенограммасудьбы и мечтаем о солнце! фото @pavelshelkovnikov #книги #фильмы #сериалы #каринаандоленко
Карина Андоленко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
Доброе утро, мои дорогие! Как же я отвыкла так рано вставать! Мы приступили к съемкам зимнего блока #стенограммасудьбы ! Всем хорошего бодрого дня! А вы жаворонки у меня или совы?) Что бодрит вас по утрам?
Карина Андоленко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
Добрый день мои дорогие! «Каждый наш палец, орган – это мы, но и здания, природа, люди – это тоже мы. Мы всегда несём ответственность за всё, что нас окружает. Любые мысль, действие, отношение прямо влияют на мир вокруг. Я называю эту ступень «Я есть Бог». Невозможно полноценно любить других людей, не любя при этом себя.» Начала читать новую книгу, которая называется «Жизнь в удовольствие» Александра Палиенко. Случайно наткнулась в книжном, пролистала несколько страниц и решила прочитать, я часто интуитивно выбираю книги, сама не понимая почему именно эти, но доверяю внутреннему маятнику, очень часто бывает прихожу за одной книгой, а ухожу совершенно с другими! Книгу только начала читать, но мне нравится! Есть над чем подумать и есть практические упражнения! А вы читали? И как вы обычно выбираете книги? По рекомендациям или интуитивно?) #книги #фильмы #сериалы #чтопочитать, чтопосмотреть #каринаандоленко #жизньвудовольствие #позитив
Карина Андоленко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
Доброе день, мои дорогие! Немного летних фото в ленту, чтобы притянуть Солнце в Москву! А у нас сегодня спектакль в театре #нашлакосанакамень в @teatr_mgt ! Первый мой спектакль в этом году! Смотрели? #театр #островский #кино #сериалы
Карина Андоленко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
Добрый день, мои дорогие! Начала смотреть новый сериал #ходкоролевы , так как много о нём слышала от своих друзей! Посмотрела пока первую серию, интересно, держит внимание, мне пока нравится, несмотря на то, что я очень далека от шахмат! А вы смотрели? Как вам? Всем хорошего дня!! #ходкоролевы #чтопосмотреть #чтопочитать #книги #кино #сериалы #театр #каринаандоленко
Карина Андоленко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
Всем привет!) Как же хочется, чтобы поскорее наступило лето! Солнце, тёплый воздух, летние веранды и вечерние прогулки по Москве! Я конечно абсолютно летний человек, могу воспринимать и наслаждаться зимой только до Новогодних Праздников, дальше мой организм требует включить солнце и тепло! А как у вас отношения с зимой? Если бы у вас была волшебная климатическая палочка, то когда бы заканчивалась зима?) У меня где-то в районе 20х чисел января и дальше сразу бы начинался май! Всем хорошего дня и солнечного настроения сегодня! #лето #яскучаю #море #путешествия #каринаандоленко
Карина Андоленко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
Добрый день, мои дорогие подписчики! Вчера в сториз я поделилась с вами новой книгой Франка Тилье «Фантомная память». Я её прочла за один день! Для всех кто любит детективный жанр, с тайнами, интригами, загадками, книга отлично подойдёт. На женщину полицейскую среди ночи обрушивается потерпевшая женщина, с окровавленными руками, странными надписями на теле, которая не помнит какой сейчас год, как она здесь оказалась и только надпись на руке «Пр. вернулся». Дальше выясняется, что у женщины травмирована память и она не может хранить воспоминания, а Пр. - это таинственный серийный маньяк, который совершил ряд жестоких убийств 4 года назад. Полицейская берётся за это дело и тут начинается самое интересное. Мне понравилась, но мне не хватило конечно глубинных смыслов, философии, как это бывает у Жоэля Диккера, но книга читается легко и интрига держит! У меня было ощущение, что я смотрю хороший детектив! А вы читали? Как вам? И какие книги посоветуете??? Всем хорошего дня! Спасибо @liliya_sb за книгу! #книги #фильмы #сериалы #чтопочитать #чтопосмотреть #театр #каринаандоленко #франктилье
Карина Андоленко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
Доброе утро, мои дорогие! Как ваше настроение? Что интересное сейчас смотрите? Я посмотрела старый, ещё 2018 года сериал в главной роли с Рут Уилсон, которую люблю ещё со времён сериала «Любовники». Сериал называется «Миссис Уилсон»️ Актриса играет свою бабушку, которая была уверена, что жила 20 лет с благородным шпионом и только после его смерти стали открываться интересные подробности жизни её мужа. Интересный сериал и местами очень грустный, мне было невероятно жаль эту женщину. Можно прожить с человеком столько лет, родить детей и совершенно не догадываться кто он и не знать его по настоящему, а ещё наверно этот сериал для меня про то, что порой мы сами обманываться рады, сами боимся посмотреть правде в глаза! Советую! А вы смотрело его? Если да, какие ощущения? Как вам? Всем хорошего дня! Фото @pavelshelkovnikov я @katiekasyanova платье @lanamarinenko