Kayla Itsines

Публикаций
5 400
Подписчиков
6,80 млн
Подписки
261
Сайт:
http://kaylaitsines.com/app
Род занятий:
Австралийский фитнес тренер
Кайла Итсинес в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кайлы Итсинес
@wanderlust.sam looking amazing as usual!!! Such amazing progress using my #bbg program! www.kaylaitsines.com/app
Кайла Итсинес в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кайлы Итсинес
..... it's Easter Ladies!! Do not feel bad for having chocolate ! Food is a part of LIFE .... ALL FOOD! Eat healthy, exercise, be happy and feel confident ALWAYS ... a little bit of chocolate shouldn't change the way you feel about yourself and it certainly won't "RUIN" your progress Yesterday I ate Greek cakes and chocolate, today I did a workout and ate my normal healthy and balanced diet !! I don't have any regrets #balance www.kaylaitsines.com/app
Кайла Итсинес в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кайлы Итсинес
Workout done!! On a public holiday as well *pats self on back*. I used to be able to workout by myself and I liked it better, now I love working out with other people!! I feel like it holds me accountable I don't workout WITH them, just in the same room haha. I always invite my uncle, best friend and sister and say "I'm not training you, just make sure I don't slack off" hahaha No but in all seriousness, this is why the community is so important! It supports you, motivates you and keep you on track @sweat www.kaylaitsines.com/app
Кайла Итсинес в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кайлы Итсинес
..... I'll take 5 thanks!!!! Okay here's the big question .... are you a CAT or DOG person??? www.kaylaitsines.com/app
Кайла Итсинес в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кайлы Итсинес
I feel like Ace doesn't look like other Siberian huskies (I was told he was one from the vet)! His ears are further apart, he has light brown eyes and he doesn't have the personality traits of a Siberian... any thoughts?? Ace.... it's going to hard to tell you this buddy .. but I think you were adopted p.s .... HOW GOOD LOOKING IS MY BABY www.kaylaitsines.com/app
Кайла Итсинес в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кайлы Итсинес
@planeta444 KILLING IT!! She's obviously built a time machine and gone back 20 years!!! .... or she just been using my #bbg program LOOKING SOOOO AMAZING !! www.kaylaitsines.com/app
Кайла Итсинес в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кайлы Итсинес
@disciplineoverregret amazing results using my #bbg program www.kaylaitsines.com/app
Кайла Итсинес в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кайлы Итсинес
Amen!! Just because someone puts THEIR limitations on you, it doesn't mean that needs to be YOUR limit #knowyourworth www.kaylaitsines.com/app
Кайла Итсинес в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кайлы Итсинес
Look mum, you can't say "wear whatever you feel comfortable in" .... because we show up to Easter like this #foreverinsportsclothes #greekfamily www.kaylaitsines.com/app
Кайла Итсинес в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кайлы Итсинес
FAIL!! Χριστὸς ἀνέστη! www.kaylaitsines.com/app
Кайла Итсинес в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кайлы Итсинес
My favourite day of the year !! Easter ... because I get to see my whole family!! Photos to come www.kaylaitsines.com/app #flashback p.s this photo is the funniest because my Yiayia and Papou decided to bring bring home cooked Greek lunch to a Westfield shopping centre
Кайла Итсинес в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кайлы Итсинес
Carry me I'm tired @tobi_pearce www.kaylaitsines.com/app
Кайла Итсинес в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кайлы Итсинес
www.kaylaitsines.com/app
Кайла Итсинес в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кайлы Итсинес
I just love your little FACE !!! .... how you more tanned than me cuz ?? www.kaylaitsines.com/app #family
Кайла Итсинес в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кайлы Итсинес
Home grown EVERYTHING!! I love my Yiayia and Papou sooooooo much!! #solucky www.kaylaitsines.com/app
Кайла Итсинес в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кайлы Итсинес
My face when I open the door and my clients are late www.kaylaitsines.com/app @jeremyveach
Кайла Итсинес в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кайлы Итсинес
Ladies, I want to know HONESTLY.... do you stretch?, how long for?.... and if you DON'T stretch after your workouts, why ? www.kaylaitsines.com/app
Кайла Итсинес в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кайлы Итсинес
@bbg_fifo_chick I would like to point out there is only 2 kgs difference between these two photos!! #screwthescale Progress using my #bbg program www.kaylaitsines.com/app
Кайла Итсинес в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кайлы Итсинес
You are much smarter than you think www.kaylaitsines.com/app
Кайла Итсинес в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кайлы Итсинес
Make sure you foam roll and stretch after every session ladies !! Even if it's for 5 minutes .... and yes, even after walking!! #lookafteryourbody www.kaylaitsines.com/app
Кайла Итсинес в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кайлы Итсинес
Sydney is amazing as always!! My team is here today doing a photoshoot and they are all obsessed It's honestly SO BEAUTIFUL!! The food here is the best @heavenlynnhealthy www.kaylaitsines.com/app
Кайла Итсинес в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кайлы Итсинес
@foodiegirlfitnesslover results using my #bbg program !! Check it out at www.kaylaitsines.com/app
Кайла Итсинес в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кайлы Итсинес
@giorginina progress using my #bbg program ️Check it out at www.kaylaitsines.com/app
Кайла Итсинес в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кайлы Итсинес
#ace www.kaylaitsines.com/app
Кайла Итсинес в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кайлы Итсинес
@sweatsav amazing results using my #bbg program www.kaylaitsines.com/app
Кайла Итсинес в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кайлы Итсинес
Beautiful day in Sydney with @stylerunner ️ www.kaylaitsines.com/app
Кайла Итсинес в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кайлы Итсинес
@sunriseon7 this morning!! So much fun!! So nervous, as always! Gretchen was the best!! She's a mum of 3 who is on week 48 of my program www.kaylaitsines.com/app
Кайла Итсинес в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кайлы Итсинес
@chiaandchocolates has been using my #bbg program and is now training for a HALF MARATHON Amazing work gorgeous girl ️ www.kaylaitsines.com/app
Кайла Итсинес в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кайлы Итсинес
Work hard. Stay humble...always www.kaylaitsines.com/app
Кайла Итсинес в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кайлы Итсинес
... yes actually, you can www.kaylaitsines.com/app
Кайла Итсинес в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кайлы Итсинес
@sameetayyy GIRL!!! 63Lbs down So proud of you !! Omg!! Progress using my #bbg program www.kaylaitsines.com/app
Кайла Итсинес в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кайлы Итсинес
Would NOT complain if I had to sit here all day This is absolutely incredible @golden_heart OFF TO SYDNEY NOW ️ www.kaylaitsines.com/app