Инстаграм Юлии Бондаренко (Чиплиевой)

На дне рождения у моей ️ @tanyakikimora ️ P.S. На фото именинницы нет, она - секретный агент ‍♂️🤫 #тимуртемиров

🤪 Фото сделано через Snapchat, чтобы вы смогли рассмотреть всю боль в моих глазах После 3-х часовой тренировки - я ем уже 2 часа!! Как это остановить?! #обжора

Боди от @ferrettiny_knitwear #ferrettiny_knitwear #ferrettiny_body #chiplieva

“Одежда не только удобство или способ соблазнить. Это даже не элегантность тли статус, а некие нюансы внутри статуса. Одежда может быть состоянием духа, характером, властью. Человек одевается соответственно тому, кем он является, или тому, кем хочет быть.» Артур Перес-Реверте. @ferrettiny_knitwear #ferrettiny_knitwear #ferrettiny_body #chiplieva #chiplievayuliya

#извчера Всё, конечно, прекрасно, и на первый взгляд весело, но я почему-то перестала всё успевать... 🤷‍♀️ Последний день длился у меня 48 часов, я была уже не в себе🤪... Но собралась и помчала дальше! Ведь я ждала этого вечера и готовилась, у моей @opchelka был День Рождения!️ Но нееет️ Снова пошло всё не так - срочно на озвучку! Странная и очень насыщенная эта неделя у меня, всё, что я планирую обязательно НЕ происходит️ Как так️ Зато я успела за эти дни сделать столько всего, о чем и не подозревала Малышка, ничего, мы обязательно скоро увидимся! Я очень соскучилась ️ Уверена, что твой праздник прошёл на УРА! ️ #всех #с #первым #днем #зимы ️

#international #emigration & #luxury #property #expo А может пора? ️ Хотя нет, я - патриот! #chiplieva #chiplievayuliya #chiplievayulia #чиплиева

Мои волшебницы @dalsy13 и @olikamoro Ну почему вас нет здесь в Москве? Девочки, здесь есть стилисты по волосам и визажисты, кто может повторить этот образ? Напишите) Очень надо #makeup #hairstyle #chiplieva #chiplievayuliya #chiplievayulia #чиплиева

🖤«Ошибочно предполагать, будто все люди обладают одинаковой способностью чувствовать.» Э.М.Ремарк #photo #by #michaelryzhov #chiplieva #chiplievayuliya #chiplievayulia #чиплиева #чиплиеваюлия

Как обещала, красное платье Не смогла его не прикрыть чёрной жилеткой 🤪 #chiplieva #chiplievayuliya #chiplievayulia #чиплиева #чиплиеваюлия

Куда же ехать после зала? Ну конечно же - есть! 🥘 Какая же я голодная после тренировки! Я готова съесть слона! Когда прекращаю ходить в зал - худею, как только начинаю заниматься - сразу начинаю есть есть есть!!!! Как сделать так, чтобы после тренировки не было чувства голода? Ну-ка подскажите, кто знает? Может надо выпить молоко какое-нибудь с подорожником️ 🤪 Есть какие -нибудь народные средства? Делитесь #чиплиева #чиплиеваюлия #chiplieva #chiplievayulia #chiplievayuliya

Телефон напомнил о фотографии, сделанной год назад ... скучаю по залу я всё таки... #чиплиева #чиплиеваюлия #chiplieva #chiplievayuliya #chiplievayulia

Мои любимые цвета в одежде: чёрный, зелёный, белый и бежевый Терпеть не могу красный, но сегодня решила купить красное платье... ну так, побесить себя 🤷‍♀️ Как-нибудь надену его, скажите идёт или нет #настроение #гавно #платье #кажется #тоже #гавно #чиплиева #чиплиеваюлия #chiplieva #chiplievayuliya

🖤 На фото получились волосы темнее... Мне кажется, что так лучше... Краситься? #чиплиева #чиплиеваюлия #chiplieva #chiplievayuliya

У меня сегодня ужасный день Вот прям не мой! Водолеи, отзовитесь, у вас сегодня тоже так? Может дело в гороскопе? ️ #долбаный #четверг #чиплиева #чиплиеваюлия #chiplieva #chiplievayuliya

С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ, МОЙ MINI BOSS!!! ️ Я тебя очень люблю! ️ Все пожелания скажу тебе на ушко ️ #happybirthday #mylove #семья #family #самый #главный #человек ️ #mini #boss #люблю #тебя

Проект #пятница с #янцапник #чиплиева #чиплиеваюлия #chiplieva #chiplievayuliya #chiplievayulia

Архив. Ну и в продолжение..)) Проект #пятница реж. #евгенийшелякин #чиплиева #чиплиеваюлия #chiplieva #chiplievayuliya

Всем весёлой пятницы 🤪 Фрагмент из фильма #пятница Что-то вспомнилось... @chirkov.sergey.official Серёж, сори, помню нормально так я попала, да?

Вот ещё Архив)) #чиплиева #чиплиеваюлия #chiplieva #chiplievayuliya #chiplieva #2013

Архив #чиплиева #чиплиеваюлия #chiplieva #chiplievayuliya #2013

Вот я тут подумала... А почему мы всегда начинаем усиленно заниматься собой в основном перед летом, перед отпуском или каким-либо мероприятием?️ Ведь, чтобы быть в форме, это должна быть система. Труд каждый день - только тогда будет результат, не бывает чудес за месяц )) Вот и я стараюсь следовать этому принципу, не всегда , конечно , получается, но нужно хотя бы стремиться к этому. А ведь путь к красивому телу , это не только фитнес, это ещё и правильное питание (для меня это самый сложный пункт 🤦‍♀️), а также и массаж Массаж необходим нашему телу, не только для того, чтобы расслабиться, но и для поддержания красивой кожи и фигуры. Всё должно быть в комплексе, одно без другого - не годится )) Недавно нашла студию @litebody17 и очень приятно была удивлена приемлемыми ценами за качественно выполненные процедуры) Они находятся на м.Комсомольская , а также на м.1905 года. Мне удобно было второе, случайно совершенно нашла их, так как находятся недалеко от моего дома, своя территория, парковка - для меня это очень важно )) Кто добирается на метро, тоже в 3-х минутах ходьбы )) Взяла курс из 10 массажей, пока была только на одном, но уже могу сказать , что я довольна, так как я фанатик массажей и уже понимаю, что сеанс прошёл достойно: синяков нет, но мышцы реально болят )) хотя на самом сеансе я не испытывала никаких болевых и неприятных ощущений, а наоборот кайфовала ))) Ну что ж, посмотрим какой эффект будет через 10 сеансов )) А сейчас я пошла собираться на второй )) Всем очень советую #massage #litebody17

Погнали Сегодня - начало тренировок в этом сезоне) Большой перерыв у меня был, только кардио и занималась ‍♀️ Тренер @mikesekov сказал, что завтра мне пи...ц и даже баня не поможет! Ждемс... #спорт #encorefitness #encore #chiplieva #chiplievayuliya #chiplievayulia #чиплиева #чиплиеваюлия

Foto by @marchello_bond ️ #chiplieva #chiplievayulia #chiplievayuliya #чиплиева #чиплиеваюлия

Мой пупсик @lera_lera05_ Приезжай почаще #кажется #что #мы #такие #разные #но #это #только #на #первый #взгляд

Взгляд в будущее

#цветнастроениячерный 🖤 #чиплиева #чиплиеваюлия #chiplieva #chiplievayulia #chiplievayuliya @egorkreed @timatiofficial @fkirkorov

#nomakeup Когда у тебя лучший фотограф @tanyakikimora , да ещё и с лучшим(не помню как называется ) фотиком в телефоне #чиплиева #чиплиеваюлия #chiplieva #chiplievayulia #chiplievayuliya

Какие 3 качества во внешности мужчины (женщины) для вас самые важныеДля меня главное: уверенный, глубокий взгляд , красивая улыбка и опрятностьВообще, много, конечно, факторов) Но без этих трёх качеств - шансов у мужчины нет А у вас? Вопрос сейчас только о внешности #чиплиева #чиплиеваюлия #chiplieva #chiplievayuliya #chiplievayulia

Лилёк, а что вообще происходит на этом фото? foto by @marchello_bond - молодец, умеешь поймать нужный момент Как думаете, о чём мы говорим

С моей @bol_lili ‍♀️