Инстаграм Юлианы Бухольц

Сольное обьединение в дуэт. @chi_chivolkova • Еду в ПИТЕР. Любому танцору нужна подзарядка и возможность учиться у лучших! За всем этим я еду в Питер в начале мая: ребята из @danceacademyrussia готовят большой фестиваль современного танца с зарубежными педагогами и хореографами. ✓Более 60 часов мастер-классов, авторские техники, лаборатории, перформансы и open level классы. Еще можете успеть присоединиться и даже к самым крупным браслетам! Подробности и регистрация по ссылке: https://goo.gl/4yeFcB А от меня скидка на любой вариант участия по промокоду bukholts• #юлианабухольц #танцы #dance #contemporary

Пейте воду, много воды.. #юлианабухольц Можете , конечно, баловать себя ️кофе, 🥤соками, смузи. Но прийти к пониманию, что лучше исключить все напитки, которые не несут в наш организм никакой пользы-это респект) Я стараюсь это сделать. От соков/газировок/колы/пепси уже давно отказалась и даже не тянет) Осталось кофе исключить.. ️ #привычка • Каждый раз после тренировки или МК выпиваю бутылку воды и говорю себе в слух: «ну нет, ничего вкуснее воды» H2O Просто... #польза #вода Советую посмотреть следующие документальные фильмы «Вода» «Сахар» «Минимализм» Они есть все на #youtube

Я наблюдаю современный ритм жизни, требующий от человека успешности и постоянного саморазвития... • #юлианабухольц #танцы #dance #me #look #model #streetstyle

Приехала , раздала, уехала Танцевали очень круто мы. #стерлитамак #jazzfunk • Кто был на классах, жду вас в комментариях, хочу посмотреть ваши Инстаграмчики #юлианабухольц #мк #танцы #dancer #dance

Верю в него. Верю в его мудрость, в его гениальность. Верю в него больше, чем верит он сам. Верю в то, что он добьется больших успехов, что он сможет обеспечивать семью. Верю в то, что он сам знает, как лучше поступить в той или иной ситуации. Верить в своего мужчину - значит, не давать непрошенных советов, не умничать, не брать на себя роль лидера и мужские обязательства. Просто поверить в него как в Бога, и никогда не отступать от своей веры. Даже если сейчас у него ничего нет, даже если он пока не нашел себя и свой путь, вера любящей женщины вдохновит его сотворить невозможное. Именно своих верующих жён успешные мужчины боготворят всю жизнь, потому как благодаря их вере они открывали в себе таланты, не боялись идти на риск, падать, подниматься и снова идти, благодаря их вере они достигали огромных высот. #юлианабухольц

TANЦЫ #юлианабухольц #dance #moscow

🤩 HI, it’s me... #юлианабухольц #танцы #gir #jazzfunk 22 апреля Стерлитамак #МК 28-29 ИЮЛЯ ВК ФЕСТ #ПИТЕР

Танец • #юлианабухольц #москва #танцы

Тусить к Студентам! #фу #рудн Будет hip-hop. P.s у нас в стране блокируют телеграм, следовательно, скоро выйдет новый иммерсивный театр «железный занавес.смирись» #москва Аська-то работает? #ооу ️

Я люблю Москву в 7 утра, когда она ещё только просыпается. А потом начинает набирать ритм, увеличивать поток, растёт с каждым днём, и меняется... Среди моих подписчиков большинство #московские.. расскажите как она вам? Я в состоянии раздумья: «интересно, какой город сможет стать моей следующей остановкой, может не на долго, а на какой-то период?...» Я живу 20 лет в Москве. Выросла здесь. Но жизнь и свой ритм, думаю, стоит мне поискать) В мире столько всего интересного.. Чувствую, что хочется пожить там, где говорят на другом языке. #юлианабухольц #москва

🤯Зацикленность на популярной сегодня внешности отвлекает нас от решения действительно важных проблем, от вовлеченности в социум, создает преграды на пути к построению глубоких и искренних связей, сужает наш кругозор. 🤯 Принятие себя также говорит об осознанности: важно понимать, что навязываемые нам образы все равно недостижимы. В коммерческих и политических целях (отвлечение от реальных проблем) тренды сменяются один за другим. Кроме того, классической модельной внешностью сегодня обладает абсолютное меньшинство населения планеты, а каждая фотография неизбежно редактируется, скрывая от нас многие аспекты реальности. Источник: «Моноклер» Люблю читать, делюсь. #юлианабухольц #москва

Обещала рассказать: «откуда куртка!!» Она огонь ️ Я влюбилась в неё, хоть она на два размера больше моего. Секонд-эксклюзив. В Питере есть ребята, охотники за винтажом!!! У них много клевых зарубежных вещичек... Я не запоминала, кого она года, но такие уже не выпускают)) Helly Hansen — известная марка производителя текстиля и специального инвентаря для занятий спортом, экстремальных его видов на воде и в горах. Его центральный офис располагается в Осло, Норвегия. Носить вещь с историей-определенно интересно) В моих stories можно ее поближе посмотреть) #шмот #юлианабухольц #танцы #vintage #рудн Фото сделано в зимнем саду университета РУДН)

#цитатадня Тише едешь, дальше будешь Движ-Париж продолжается еду с классами в #Тамбов 15 апреля #Стерлитамак 22 апреля #Владивосток 1 мая Летом увидимся в Чебоксарах, Сочи, Туапсе... 🥦 #танцы #юлианабухольц #мк #dance #dancer

Второй день подряд зажигаем ребят новыми целями ‍‍‍‍ вместе с #honordance Вслед за ФУ мы с @shebet_dmitrii открыли «Honor. Танцуют все!» в РУДН. •До 27 апреля сделаем тут 4 бомбических мастер-класса и завершим эпичным студенческим флешмобом! @honorrus #юлианабухольц #танцынатнт #танцы #рудн #флешмоб #honorrus P.s мы за активный студенческий движ, ждём Вас, на классах!!! #фу #рудн

Закрутили Фотограф @duplyakov Воплотил свою идею совместно с нами. Получились, вот-такие мощные снимки. Это было прошлым- прошлым -прошлым летом) Приятно работать с профессиональными и идейными личностями!! Которые могут использовать тело и потенциал танцовщиков. #архив #юлианабухольц #танцынатнт #антонпануфник #фото

Слушайте Новый playlist!!! Он шикарный, две недели собирала музыку по-своему настроению и вкусу ... Это кайф!!! Включаем вечерний свет дома, выключаем телевизоры, убираем гаджеты. Ставим в колонки плейлист, ссылка на него в профиле и слушайте, танцуйте, Вам понравится!!! #юлианабухольц #music #moscow Если послушаешь, дай мне обратную связь в комментариях) ️

•15 апреля #Тамбов Тамбов, есть кто-нибудь?) Подробности в группе ВКvk.comclub163488874 #юлианабухольц #танцынатнт #хочунапятницу @fridaytv @kartozz

Summer #protancycamp ️ Первый лагерь в котором я буду давать Классы этим летом это лагерь @protancycamp Об остальных в следующем посте..))) #юлианабухольц

Красота, она же в деталях... Присмотрись. ‍ #юлианабухольц #model #moscow Многим нравятся черно-белые снимки, однако они набирают меньшее кол-во лайков, чем яркие, порой даже не качественные фото... Как думаете почему?

На скорую руку парочку вариантов, когда есть только одна тоненькая резиночка до волос.. Обожаю оставлять яблоки, а потом за собой доедать)) У меня всегда на кухне одно яблоко ждёт вечера) Ты тоже так желаешь?) #волосы #юлианабухольц #девочки #танцы #style

Я люблю ухаживать за собой, мне интересно узнавать и пробовать на себе косметику разных производителей. Поэтому хочется, чтобы вы поделились какой маркой любите пользоваться? ️Отмечайте свой любимый бренд через @ у меня в комментариях, возможно я найду для себя, что-то новое... #юлианабухольц #уход #косметика #девочки

Приехала в Москву и снова хочу умотать ... Думаю на майские надо собирать купальники в чемодан и ехать к морю.. #юлианабухольц #танцынатнт #moscow

До встречи @protancycamp #юлианабухольц #розахутор #танцынатнт #proтанцылагерь

Когда вы довольствуетесь следованию за правилами, улетучивается всякая острота, всякое вдохновение.️ Я живу по своим правилам Photo: @vasilena_photoart * В Минске сегодня солнечно, бег, завтрак и на прогулку... пройдусь по местам, которые вы мне посоветовали. Хочу купить себе книгу, выпить вкусный кофе... потратить все белорусские рубли, посмотреть на вашу архетиктуру и в 16:00 сесть на поезд в Москву. #юлианабухольц #танцынатнт #shooting #look

Вчера заехала на deepinvogueball к владельцам двух домов. ️️ @rolikdasha @dimabonchinche #bonchinche #vogue #dance #houseofvoodoo #юлианабухольц #танцынатнт #димабончинче #дашаролик Пожалуйста всем смотреть второе фото, как по мне, оно шикарно!! Как вам?)

Native morning 🥛 #юлианабухольц #минск Проснулась в Минске, серо. Сижу на завтраке, приятная атмосфера, много иностранцев. Играет deep house... Ем кашу, пью кофе) Надо распланировать день в Минске... погулять...подскажите? )

Теперь я знаю, где покупать настоящие, Винтажные шмотки. #впитере Поделюсь с вами, если хотите, в следующем посте. У каждой вещи невероятная и крутая история... #юлианабухольц

‍♂️ •Велосипед Он символизирует ваш внутренний баланс и ваше желание исследовать что-то новое: окружение, новые ценности и стремление к переменам (Люблю летом кататься одна или с мамой по парку на велосипеде •Книги. Они могут символизировать стремление к знаниям, но если они спрятаны, это может демонстрировать потерянный смысл существования.) Еще книги создают уют и приятное настроение, считаю, что у всех должна быть полка для самых любимых книг. Но чаще люблю делиться книгами, чтобы не копить их у себя дома. Оставляю только некоторые) •Висят ли у вас дома картины? У меня только мои портреты))) Это конечно может показаться, странным типо о как себя любит, но я лично представляю, что на картине не я.... художники и девочки, которые рисовали меня вкладывали в это столько энергии и творчества, что в свою новую квартиру, я обязательно буду включать их как элемент декора... ️ •В основном все храню в коробках, чтобы в шкафу было аккуратно. Работаю над этим... Коробки символизируют нашу личность, так как они являются контейнерами, которые предназначены, чтобы скрыть или закрыть что-то внутри. Подумайте, чем они наполнены. С 1 числа буду в Киеве и хотела бы поработать фотографом, если среди моих есть творческие люди.. Буду рада продумать с вами образ и сделать фотосессию️ Хорошего всем настроения, я в Питере, и здесь очень солнечно) #юлианабухольц #танцы #танцынатнт #санктпетербург

Гуляю по Питеру... Танцы меня не вдохновляют!! Вдохновляют меня поездки очень. #Путешествия, смена локаций, смена городов.. Дальше держу путь через Москву, в Киев.. Люблю смотреть , наблюдать... За городом, за жителями.. Природа-моя энергия. А что вдохновляет вас? #юлианабухольц #танцы #питер #танйынатнт PHOTO: @danilov001

Сегодня, думаю, у всех утро началось с этой новости. Без помощи. Без возможности. Запасный выход, где он был, когда так нужен? #кемерово

Доброе утро! #юлианабухольц Бегала с утра, а вы?

В это воскресенье я буду лететь на всех 🧚‍♀️парах на Мастер класс от KOTEX, Записалось уже больше 100 девушек! Я в предвкушении! Проведу свой бесплатный мастер-класс для всех сторонниц активной жизни. Будет новая женственная хореография, максимальный драйв и подарки от @kotexrussia. До встречи ‍️‍‍🧝‍♀️🤱 Адрес: PROТАНЦЫ, Большой Саввинский пер., 12, стр. 8 #proтанцы #protancy #танцы #танцынатнт #kotex #двигайсявперед #Kotex_твойкомфорт #dance #мастеркласс #протанцы #moscow #юлианабухольц