Инна Воловичева

Публикаций
2 627
Подписчиков
740,3 тыс
Подписки
97
Сайт:
http://www.innavolovicheva.ru/
Род занятий:
Бывшая участница реалити-шоу Дом-2
Официальный инстаграм аккаунт Инны Воловичевой
Доброе утро! Специально для вас мы сделали сайт www.innavolovicheva.ru Ссылка на него находится в шапке моего профиля, прямо под аватаркой. Заходите, вам понравится. Прямо на главной страничке вы найдёте прямую ссылку, как скачать мою книгу по похудению!!! В разделе "Бесплатный марафон" мы удобно расположили два варианта моей диеты: - сторогая диета на 7 дней; - ПП-марафон на 28 дней. В "Гостевой книге" вы можете оставить отзыв. Обязательно ставьте лайк, если вам будет полезна эта информация.
Инна Воловичева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Инны Воловичевой
Христос Воскресе! С праздником Пасхи вас! Всем благодати!
Инна Воловичева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Инны Воловичевой
Продолжаю для вас #жизньжирнойженщины_инстасериал , с каждого читателя требую по лайку. Азамат, кстати, предлагал выслать денег, чтобы я приехала к нему на свидание, но я отказалась, ведь спонсировал поездку Андрюша. Мы с Андреем выехали вечером на фирменном поезде "Белогорье", билеты СВ, бутылочка вина в дорогу. Все удовольствия, кроме телесных. Утром уже вышли на Курском вокзале... Свидание мы с Азаматом назначили на 12 часов дня у центрального входа в парк Сокольники. К назначенному времени я была на месте. Мой влюбленный казах уже ждал меня, переминаясь с ноги на ногу с каким-то цветочком в руке... - Бляха-муха! - подумала я. - Ну, нафиг он купил мне цветочек? Чтобы я таскалась с ним по Москве? Выкинуть при дарителе неудобно, а очень хочется избавиться от бремени. Я вообще не люблю цветы. Пустая трата денег. И мне приходится улыбаться через силу, когда дарят цветы, хотя очень хочется кинуть их и завизжать, чтобы больше мне такой фигни не приносили. Я понимаю, что это будет неадекватно, поэтому молча терплю процедуру дарения "веников"... В общем, я подошла к женишку с улыбкой, приняла цветочек... Азамат сразу стал активничать: полез обниматься, прихлопнул по попе и попытался дотянуться, чтобы поцеловать. По идее после длительной дружбы с недееспособным в вопросе секса Андрюшей я должна была обрадоваться и оседлать "коня" прямо в парке, но, увы, совсем не приглянулся. Худой, рост 165 см, когда я сама 180, плюс ещё каблук 8 см... Хотя дело не в росте: просто не зажгло, не потянуло в плане физики. Мы пошли гулять по парку, так как Андрей просил меня завести своего дружка в сторону кемпинга - к другому выходу, где нет кафе и площадок... Там безлюдно и тропинки узкие, как в лесу. Я с задачей справилась, и в самом глухом месте парка из-за дерева с ножом выскочил Андрей. Он в три секунды скрутил маленького Азамата, оттащил с дорожки в кусты, приставил нож к горлу и зашипел: - Попался, сука? Думал, мы больше не встретимся? Фото - @harmony_fotostudio - у них самые необычные интерьеры и очень хороший фотограф. Хочешь продолжения моего инстасериала? Пиши в комментариях: "Инна, жги!", "Автор, не томи!", "Воловичева, бомби!"
Инна Воловичева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Инны Воловичевой
Доброе утро, девочки! В рубрике "ДО и ПОСЛЕ" поговорим сегодня о проблемных волосах, пористых и вьющихся, тех самых, которые в сырую погоду вечно подводят, хоть час тяни их утюгами перед выходом из дома... Попадаешь на улицу - и ты снова пудель Артемон. Ни формы, ни блеска... Знакомая проблема? Тогда мой пост для вас. Короче, мне надоели утюги, я не выдержала и сделала кератин. Но! ВНИМАНИЕ! Не втирайте в волосы всякую дрянь! Нужно тщательно выбирать составы! Потому что есть такие кератины, что после них волосы становятся гадкие, как солома. Важны два пункта: хорошая проверенная фирма и мастер с руками не из ж... Простите за мой французский, но неумеющий мастер может некачественно нанести состав. Здесь тоже свои нюансы. Я по совету своей соседки пошла в хороший салон у нас на районе @f.beautty - это рядом с метро Бабушкинская. Нонсенс: кератин, который ей нанесли в этом салоне держался на её волосах 10 месяцев!!! Представляете? Какой-то нереальный срок для кератина, однако, это так. В салоне на этот кератин дают гарантию 6 месяцев, но предупреждают, что некоторым клиентам удавалось ходить с эффектом прямых волос до года! Поэтому, если вы хотите распрямить ненадолго, лучше пробуйте ботокс для волос (эффект всего 2 месяца и по цене дешевле). Но вернёмся к нашему составу. Вам, наверное, интересно узнать название. Сдаю секретную информацию - это кератиновое выпрямление БЕЗ ФОРМАЛЬДЕГИДА от "Honma Tokyo" (Япония). Эта система не только выпрямляет волосы, но и укрепляет их внутренние связи, снижает пористость и образует гибкую защитную плёнку, обеспечивая защиту от негативных внешних факторов. Сами сравните по фото, как стали выглядеть мои волосы после процедуры. Они теперь прямые, мягкие, увлажненные и блестящие. Ещё больше информации об этой процедуре можете узнать на страничке у @f.beautty - смело задавайте там вопросы, вам все подробно расскажут. Я тоже долго мучила их вопросами перед тем, как решиться на кератин.
Инна Воловичева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Инны Воловичевой
Продолжаю для вас писать #жизньжирнойженщины_инстасериал , с каждого подсевшего на мой роман требую по лайку. Отметились? Читаем дальше. Казах Азамат конкретно залип на меня после общения по скайпу. Он сообщил, что такого стопроцентного попадания в типаж с ним ещё не случалось, а когда услышал про то, что я по образованию учитель русского языка и литературы и работаю журналистом, то чуть ли не собрался на мне жениться... - Кто может быть лучше для создания семьи, чем молодая учительница? Она же детей будет воспитывать... Лучше, чем учительница, может быть только пышная учительница, потому что худых я не люблю, - сообщил мне новый друг. Меня, конечно, все это тронуло до глубины души, но физически товарищ не привлек совершенно... Я согласилась на поездку в Москву на свидание к Азамату только из-за Андрея. В общем, сговорились о встрече мы быстро. Уже через несколько дней у Азамата была командировка в Москву, он подгадал так, чтобы сделать все рабочие моменты в четверг и пятницу, а я должна была приехать в субботу утром, чтобы провести с ним выходные, а к понедельнику вернуться домой и выйти на работу. В Москве у меня была подруга, поэтому предложение "тусоваться с ним по гостиницам" я обрубила сразу. - Встретимся в парке "Сокольники", погуляем, посидим в кафе, а там разберемся, - сказала я. - Ночевать буду у своей Женьки, она живёт рядом с Курским вокзалом, так что встречать меня не надо. Сама уже в парк приеду. Родителям сказала, что еду в Ленинскую библиотеку на выходные, нужно кое-какие книги посмотреть для диссертации (я училась в аспирантуре), остановлюсь у подруги. Ну, не буду же я рассказывать маме, что поехала разыгрывать какого-то казаха, с которым только что познакомилась на сайте знакомств. Да ещё и иду на это дело по заданию загадочного импотента Андрюши. Мама точно не поверила бы во все вышесказанное, поэтому версия про библиотеку мало того, что была приятнее, так ещё и звучала правдоподобно... Фото - @harmony_fotostudio - у них самые необычные интерьеры и очень хороший фотограф. Кто жаждет продолжения моего инстасериала, обязательно пишите в комментариях: "Инна, жги!", "Автор, не томи!", "Воловичева, бомби!"
Инна Воловичева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Инны Воловичевой
Как только я показываю какой-нибудь новый наряд в инстаграме, тут же в комментариях появляются добрые советчицы и давай меня поливать: "Где твоё чувство стиля? Что на тебе? Ты похожа на бабку, сними платок, колхозница!" Ну, я нашла выход из ситуации - подписалась на очень полезную страничку стилиста Ирины Каховской. Уверена, это поможет мне стать лучше. А то, честно говоря, в магазинах я порой впадаю в ступор. При таком изобилии одежды и аксессуаров очень непросто подобрать что-то, чтобы выразить себя и раскрыться. А когда заглядываю в свой шкаф, полный одежды, то вдруг понимаю, что одеть нечего... Девочки! Поделюсь с вами модным блогом от стилиста-имиджмейкера Ирины Каховской - @irina_kahovskaya. У неё вы найдёте ответы на многие вопросы о шопинге и новых трендах. И что очень важно - все советы прикладные, а образы вписываются в обычную жизнь. Например, вы знаете, как не только провести ревизию гардероба, но и потом организовать все в шкафу так, чтобы образы получались разнообразнее и интереснее? У Иры есть пост об этом. Еще нашла у неё в блоге про "тёткастайл" , а также о стратегии шопинга. Читаю блог @irina_kahovskaya и надеюсь, что скоро мой гардероб преобразится и засияет новыми красками. Присоединяйтесь и вы!
Инна Воловичева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Инны Воловичевой
Знаю, что вам нравятся истории, поэтому расскажу ещё одну. Ванин папа сегодня в гости приходил, так мы так смеялись, чуть лица не треснули. Короче, вспоминали, как мы с мужем моим познакомились, а Александр Владимирович ещё не в курсе был... Сначала Ваня ему сообщил, что у него роман с девушкой из "Дома-2". Батя немного напрягся, так как шоу не смотрел, но, как и все, был в курсе, что оно скандальное... Одна его знакомая смотрела проект, поэтому с удовольствием прояснила ему ситуацию: - Не волнуйся, Саша! Инна - хорошая девушка. За ней ничего плохого не припоминаю. Только отец успокоился, как ему через неделю на работе приносят распечатки с каких-то форумов о "Доме-2", где написано, что жених Инны Воловичевой Иван Новиков является крутым бизнесменом, хозяином фабрик, заводов и пароходов... Приходит отец вечером домой, а Ваня лежит на диванчике. И он как погнал на него: - Вставай, крутой бизнесмен! Разговор есть. Ты что там за сплетни о себе распространяешь? Откуда это берётся? Не хватало ещё, чтоб какие-нибудь службы взялись тебя проверять... Ну, Ваня ему объяснил, что некоторым людям скучно жить, и они с удовольствием придумывают сплетни, сидят на форумах и смакуют их... Ещё через неделю на форумах стали писать, что жених Инны Воловичевой - близкий друг президента РФ В.В. Путина. Тут уже мы все вместе смеялись над этой новостью. Откуда что берётся? Мой друг Володя приезжал папу лечить, вот мы его и развлекли этой историей. Кстати, спина уже не болит, отец пошёл на поправку после четырёх сеансов волшебного массажа с банками у @vladimirmartynovich. Так что, если кто мучается спиной, очень рекомендую Володю. Он и меня в своё время спасал.
Инна Воловичева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Инны Воловичевой
Привет! С вас обязательный лайк, потому что я продолжаю писать #жизньжирнойженщины_инстасериал В предыдущей серии я рассказывала про Андрея, который ухаживал за мной больше двух месяцев и избегал физической близости. Я терялась в догадках, какие же ненормальности скрываются в его голове... Гей, импотент или закомплексованный обладатель пятисантиметрового достоинства? И вдруг он попросил меня об одной услуге: - Инна, нашёл случайно на сайте знакомств анкету своего друга из Алма-Аты. Ну, ты помнишь, я тебе рассказывал, что я оттуда переехал в Белгород с родителями ещё три года назад. В Казахстане осталось много друзей. Можешь написать Азамату? Или хотя бы подмигнуть ему на сайте знакомств? Ты сто процентов в его вкусе, поэтому он поведется и ответит. - А зачем это нужно? - Я хочу устроить ему сюрприз. Азамат по работе часто бывает в Москве - такие командировки у него 2 раза в месяц. Ты запудришь ему мозги по переписке, покажешься пару раз в скайпе, и он начнёт просить, чтобы ты приехала к нему на свидание в Москву... Мы вместе поедем. Сначала ты к нему выйдешь, а потом я с криком "Та-да-да-дам!" как выпрыгну... Хочу такой розыгрыш другу устроить. Весело же? И в Москву сгоняем, подгадаем под выходные. Хочешь на машине, хочешь самолетом, в любом случае - все затраты на поездку с меня! Блин, не знаю, где были мои мозги, но я настолько потеряла бдительность, что согласилась на эту авантюру. За два месяца общения я так сильно привыкла к безобидному Андрюше, совершенно не требующему секса, что даже не могла подумать, что в чужом городе со мной что-либо может случится. В общем, вечером на сайте знакомств я подмигнула этому Азамату... И тут началось - мне посыпались от него сообщения: "У тебя правда 8 размер груди, как указано в анкете? Твой рост 180 см? Блин, а каблуки носишь? А есть высокие шпильки? Фото реально твои? А Белгород - это далеко от Москвы? У тебя есть скайп?" По ходу казах Азамат конкретно залип на меня. Сам, кстати, метр с кепкой в прыжке и очень щупленький... Ну, и по традиции пиши в комментариях: "Автор, жги!", "Инна, бомби!", "Давай дальше!" Кстати, как вам фото? Это профессиональная съёмка от @harmony_fotostudio
Инна Воловичева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Инны Воловичевой
Доброе утро! Это пошаговый рецепт для вас, так что листайте фото пальцем. Блюдо не вредит фигуре - оно из моей книги по похудению на "App store" и "Play маркет". САЛАТ ИЗ ЯЗЫКА С ЧЕРНОСЛИВОМ Ингредиенты: язык говяжий отварной - 150 гр, яйца варёные - 2 шт., 1 яблоко, чернослив - 60 гр, сыр тёртый - 60 гр (лучше с меньшим процентом жирности), миндаль - 50 гр (можно заменить на грецкие орехи), йогурт классический без добавок - 125 гр, немного горчицы. В оригинале этот салат заправляют майонезом, но майонез я всегда меняю на йогурт с горчицей: так в заправке не будет лишнего жира, а горчица придаст ей майонезный привкус. Язык нужно нарезать соломкой, яйца можно натереть на крупной терке или мелко порубить ножом. Чернослив и яблоко нарезать соломкой. Яблоко предварительно очистить от кожуры. Лучше брать зелёное и с кислинкой, но у меня были только красные. Сыр потереть, орехи мелко порубить ножом. Подготовленные ингредиенты перемешать, заправить йогуртом с горчицей. При подаче салат можно оформить зеленью. Найти и скачать мою книгу по похудению на "App store" и "Play маркет" теперь стало ещё легче: проходите на сайт в шапке моего инстаграма - там есть прямая ссылка на магазин. В книге вы найдёте более 200 рецептов и теоритеческую базу по правильному питанию.
Официальный инстаграм аккаунт Инны Воловичевой
Внимание! Кто пропустил эту новость вчера!!! Мы запускаем гив, в котором проигравших не будет!!!! Абсолютно каждый участник получит приз!!!!! Такого еще не было! Призы от крупнейших компаний, которые вы знаете, получат все, кто выполнит простые условия розыгрыша! Мы обеспечим доставку подарка каждому участнику, даже если вас будут сотни тысяч! Просто подпишись на все "подписки" конкурсного аккаунта @zaberi_podarok и на сам аккаунт розыгрыша. Подписался? Победил! Перед раздачей призов конкурсный аккаунт будет закрыт, и кто не успел - тот пролетел. СТОП конкурса 24.04. После стопа в течение 10 дней начнется раздача подарков! Гивов было много, и много проигравших, пора это изменить! Участвуй! Смотри, как это будет, и забери свой приз! Подробнее у @zaberi_podarok
Инна Воловичева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Инны Воловичевой
Привет! Каждый из вас, кто подсел на #жизньжирнойженщины_инстасериал , обязательно должен отметить сей факт лайком под этим постом, так как я продолжаю повествование из своего старого дневника... Кто упустил предыдущие серии, жмите на хештег #жизньжирнойженщины_инстасериал Таких экземпляров, как у Светки, мне на сайте знакомств не попадалось, но был один извращенец. Дело было ещё до моего переезда в Москву. Попался мне один фрукт в Белгороде. Я тогда весила не 115, а немного меньше - около 105, но это не делало из меня принцессы, поэтому попытки найти своё "счастье" в интернете я предпринимала давно и безуспешно. В общем, с Андреем я переписывалась около недели, свидание было назначено в элитном ресторане в центре Белгорода, посидели, попили чайку (я при женихах есть стеснялась, делала это обычно дома перед выходом). Встретились сразу внутри, поэтому я была не в курсе, на чем он приехал. Одет прилично, часы дорогие, при оплате счёта даже "лопатой" купюр посветил вокруг: многие мужики любят порисоваться. Рассказывал про бизнес и свой дом в пригороде... Про то, что хочет семью. Это всё прекрасно, конечно, но олигарха я не искала. Мне нужен был умный собеседник, который впоследствии станет хорошим сексуальным партнёром и мужем. А деньги потом можно и вместе заработать. Тут же прям "укомплектованный" привалил, ещё и ничейный... Странно. Молодой, красивый, умный, с бизнесом, большим домом и модным джипом... И один. Что-то здесь не так... Стал он ко мне каждый вечер ездить, тут я и призадумалась. Он вообще ко мне не приставал, даже целоваться не лез. То есть, писал, звонил и ездил постоянно, но как доходило до того, чтобы поцеловаться хотя бы при расставании, он уворачивался и говорил: - Инна! С этим надо немного подождать, мы не так хорошо друг друга знаем... Выбор женихов у меня тогда был невелик, и я ждала. Тем более, Андрей каждый вечер выгуливал меня в лучших ресторанах Белгорода... Хотелось, конечно, продолжения "банкета", но и без того неплохо было. В голове были две мысли: либо педик, либо импотент... Может, асексуал? И однажды он попросил меня об одной услуге... . Хочешь продолжение? Пиши в комментариях: "Инна, давай!", "Автор, жги!", "Бомби!"
Инна Воловичева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Инны Воловичевой
Доброе утро! Делюсь рецептом из своей книги по похудению на "App store" и "Play маркет". СЛОЁНЫЙ ФРАНЦУЗСКИЙ САЛАТ Ингредиенты: 4 варёных яйца, 2 сырых моркови, 1 большая луковица, 3 зубчика чеснока, 2 крупных зелёных яблока, 100 гр сыра до 20% жирности, 150 гр сметаны 10% жирности (можно заменить на классический йогурт без добавок). Варёные яйца, сырую морковь, яблоко (без кожуры) и сыр натереть на крупной тёрке и разложить по тарелочкам, не смешивая. Чеснок измельчить чеснокодавкой или натереть на мелкой тёрке. Репчатый лук мелко нарезать, ошпарить крутым кипятком, опустить в ледяную воду на 3 минуты и откинуть на мелкое сито, дать стечь воде. Дальше салат выкладываем слоями: 1 слой - лук, 2 слой - яблоко, 3 слой - сметана, 4 слой - яйцо, 5 слой - морковь и чеснок, 6 слой - сметана, 7 слой - сыр. Слои повторить. Убрать салат на час-два в холодильник, чтобы он настоялся. Найти и скачать мою книгу на "App store" и "Play маркет" теперь стало ещё легче: проходите на сайт в шапке моего инстаграма - там есть прямая ссылка на магазин. В книге вы найдёте более 200 рецептов и теоритеческую базу по правильному питанию.
Официальный инстаграм аккаунт Инны Воловичевой
За наш задорный танец - с каждого по лайку! Мария Ивановна сегодня в ударе - нарядилась и пляшет от души. Устроила концерт для нас с мужем. Сидим, хлопаем, хвалим. Моя конфеточка зажигает.
Инна Воловичева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Инны Воловичевой
Ещё 10 лет назад (мне сейчас 34), я была стройной и красивой. Двое родов, не очень хорошее финансовое положение, какая-то депрессия... И вот я уже вешу 150 кг. А может, даже больше. У меня есть муж, которого не радует такая женщина рядом (он мне не раз это говорил). Я терплю шутки по поводу своего веса со стороны знакомых и незнакомых мне людей. Я не работаю. Сначала всё время посвящала детям, а потом незаметно стала затворницей и заложницей своего веса. Со 150 кг особо не поработаешь, так как все болит. Сейчас и рада бы пойти на работу, но кризис, ипотека... Увы! Даже если я пытаюсь найти работу, то с треском вылетаю ещё на "фейс - контроле". Я не хочу никуда ходить, а в магазинах нет на меня одежды. Часто задаю себе вопрос: "А не оправдываю ли я свой вес?" Нет, не думаю... Мне очень некомфортно так жить, да и жизнью это сложно назвать. Все мои попытки похудеть и вести правильный образ жизни не увенчались победами. Мне не хватает сил сделать это, может, не хватает мотивации... Может, ещё чего-то... Одно время, смотря передачи, где толстяков превращают в худых, мне очень хотелось попасть туда. Я думала: "Плевать на мнение других, ну и пусть меня увидят одноклассники, зато мне помогут измениться". Но и в этом случае я даже не знаю, с чего начать. Как попасть в такую передачу? Просто чувствую, что мне одной не справиться, так как у меня муж и двое больших детей. Но я я не живу, а существую. Я хочу, как раньше, весить 55 кг и радоваться жизни. Сама не пойму, что со мной происходит и почему так... Выхода не вижу. У меня нет возможности, и финансовой в том числе, ходить в спортзал и т.п.  И самое главное - нет стимула, хотя он должен быть... Инна, скажите, может быть вы знаете, где проводятся такие программы?! Не ради славы, а ради себя и семьи, хочу попасть в такую передачу. Или, может быть, дадите мне другой совет?! Спасибо вам. P.S: Вы очень красивая девушка. Желаю вам счастья! . Девы! Помогайте советами! Такое письмо пришло мне в директ от моей подписчицы. Имя не пишу, фото не публикую (хотя профиль у неё открытый), просто не хочу её компрометировать. Однако, она читает меня, поэтому увидит этот пост и ваши советы...
Инна Воловичева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Инны Воловичевой
Скрываете руками галифе? Хватит комплексовать. Убрать галифе, бока и другие ненужные неровности реально без спортивных нагрузок и голодовок!!! Без операций можно избавиться от лишнего жира с галифе, внутренней поверхности бедер, коленей, живота, рук и боков... Существует волшебная методика, по которой работают в @drsculptor_official - АРМОПЛАСТИКА. Это способ коррекции проблемных зон руками. И самое главное - в Drsculptor дают официальную гарантию, что проблемные зоны не вернутся!!! И даже готовы отдать деньги обратно, если результата не будет. В общем, девочки, суть такова: вы проходите один сеанс, например, на галифе правой ноги (3 часа), на следующий день три часа вам разминают галифе левой ноги. По ощущениям - терпимо. Затем через 2-3 недели эту процедуру нужно повторить на обе ножки, и всё! Вы без галифе!!! Ваши ноги без этих комочков на боках не только станут стройнее, но и визуально вытянутся. Если хотите успеть к пляжному сезону, то начинать нужно уже сейчас!!! Пишите или звоните в @drsculptor_official. Про ручную коррекцию фигуры без операций, диет и спорта вам все расскажут в деталях.
Официальный инстаграм аккаунт Инны Воловичевой
Тааа-даам! Мы запускаем гив, в котором проигравших не будет!!!! Абсолютно каждый участник получит приз!!!!! Такого еще не было! Призы от крупнейших компаний, которые вы знаете, получат все, кто выполнит простые условия розыгрыша! Мы обеспечим доставку подарка каждому участнику, даже если вас будут сотни тысяч! Просто подпишись на все "подписки" конкурсного аккаунта @zaberi_podarok и на сам аккаунт розыгрыша. Подписался? Победил! Перед раздачей призов конкурсный аккаунт будет закрыт, и кто не успел - тот пролетел. СТОП конкурса 24.04. После стопа в течение 10 дней начнется раздача подарков! Гивов было много, и много проигравших, пора это изменить! Участвуй! Смотри, как это будет, и забери свой приз! Подробнее у @zaberi_podarok
Инна Воловичева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Инны Воловичевой
Хозяюшки мои! В выходные наступит Пасха, уж не знаю, что вы обычно к этому празднику покупаете, а у нас в семье традиция: обязательно запастись деликатесами - красной икрой и рыбкой хорошей. С удовольствием расскажу, где заказываю вкусности: в @i_love_caviar. Не первый раз у них беру, всегда всё свежайшее!. Это деликатесы из Карелии: икра форели, рыбка горячего, холодного копчения и слабой соли. Просто пальчики оближешь! Таких продуктов в обычном магазине не найти, поэтому смело заказывайте в @i_love_caviar.
Инна Воловичева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Инны Воловичевой
Привет! А сейчас с каждого, кто читает #жизньжирнойженщины_инстасериал , по лайку , так мне приятнее: сразу понимаю, что не зря пишу. Мой старый дневник написан от руки, приходится набирать текст и даже немного править по ходу. Если я пойму, что вам это неинтересно, то перестану тратить на это своё время. Мы остановились на истории про Светку. В общем, испугом этот мужик вынудил мою знакомую участвовать в "цирковом представлении" с роликами. Ну, я в прошлой серии рассказывала... Катать товарища голым по его огромному дому нужно было до того момента, когда наступит оргазм. Но Светка у нас дама бывалая, так сказать, "тертый калач". Она быстро сообразила с какой амплитудой и как конкретно нужно действовать, чтобы это чудесное представление поскорее завершилось. Мужик был на седьмом небе от счастья, сказал, что она лучше всех, кто его когда-либо катал на роликах, дал ей 200 долларов за моральный ущерб, довез до дома и очень просил, чтобы она на него не обижалась и ещё как-нибудь в гости приехала. И она ездила. Причём, когда я ей пыталась объяснить, что это проституция. Она смеялась и отнекивалась: - Да ладно тебе! Мы просто на роликах катаемся! И кому какое дело, за что я его держу в этот момент? Ну, и деньги мне очень нужны: одна сына воспитываю... Насколько я помню, мужик этот даже как-то Светке денег подкинул, чтобы та ребёнка на море свозила. В общем, сложилась у них крепкая дружба на почве "спорта": периодически катались на роликах. Я ж говорю, чего только не найдёшь на просторах интернета. Мне, конечно, такие экземпляры не встречались. Хотя был один очень странный тип, тоже с приветом. Если хотите, расскажу вам о нём в следующей серии. Сватался тут ко мне лет десять назад один товарищ с сайта знакомств... Продолжение следует. Обязательно пишите в комментариях "хочу продолжение", "давай дальше", "автор не томи", "Инна, жги!"
Инна Воловичева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Инны Воловичевой
Ох, даже и не знаю, что теперь делать с диетическими рецептами? На мусорку их? Вроде бы они были фишкой моего инстаграма, а выяснилось, что вам интереснее мой старый дневник почитать. Я уж иногда буду вам рецепты давать, вы не против? Сегодня поделюсь с вами ещё одним из моей книги по похудению на "App store" и "Play маркет". Ставьте лайки, если вам всё-таки нужны рецепты. КУРИНЫЕ КЕКСЫ С ОРЕХАМИ И ЗЕЛЕНЬЮ Ингредиенты: куриное филе (грудка) - 500-600 гр, 1 сырое яйцо, 150 гр мягкого нежирного творога (от 2 до 5%), горсть орехов (я брала кешью, но можно и любые другие), соевый соус вместо соли - по вкусу, паприка молотая, чёрный молотый перец, небольшой пучок зелени (лук, укроп, петрушка). Готовится блюдо просто: все компоненты (кроме зелени) нужно измельчить и смешать в блендере. Зелень мелко нарубить и смешать с фаршем. Затем выложить всё в силиконовые формочки или в одну большую форму и запечь в духовке при температуре 180 градусов 20-25 минут. У меня из перечисленных ингредиентов вышло 15 небольших кексов. Они очень необычные: у мяса ощущается ореховый привкус. И ещё кексы нежные и воздушные из-за наличия творога в фарше. Найти и скачать мою книгу на "App store" и "Play маркет" теперь стало ещё легче: проходите на сайт в шапке моего инстаграма. Там есть прямая ссылка на магазин. В книге вы найдёте более 200 рецептов и теоритеческую базу по правильному питанию.
Инна Воловичева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Инны Воловичевой
Знакомьтесь - моя Юля. Её студия моментального загара находится в нашем районе - рядом с метро Алексеевская. Цены адекватные, качество загара - люкс. Делюсь с вами полезным контактом @natural.tan Там делают безопасный ровный загар за 15 минут! Работают на лосьонах из Великобритании премиум-класса. Абсолютно естественный загар, без пятен и оранжевого цвета! А самое главное - невероятно низкая для Москвы стоимость - от 990 рублей (оттенок можно выбрать любой). Такой загар - безопасная альтернатива солярию, его можно делать даже беременным и кормящим. Для того, чтобы поддерживать загар круглый год, необходимы всего 2 процедуры моментального загара в месяц. Смело рекомендую вам студию @natural.tan , так как их услугу не раз проверяла на себе и всегда оставалась довольна.
Инна Воловичева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Инны Воловичевой
Привет! Подсели на мой "инстасериал" о жизни жирной женщины? Тогда ставьте лайк, потому что я продолжаю его для вас. Кстати, кто пропустил предыдущие три серии, я придумала хештег, по которому теперь все будет храниться - #жизньжирнойженщины_инстасериал "26 декабря 2008 года. ...Я не была готова меняться. Ела и плакала от беспомощности, от того, что не могу взять себя в руки. От того, что нет у меня в Москве мужчины, с которым можно встретить Новый год, а ведь праздник не за горами, и к нему я точно не успею похудеть… Поеду встречать Новый год в Белгород: с мамой, папой и братом. Отмечу торжество, наемся в последний раз, ну не садиться же перед обжорными зимними каникулами на диету? Зачем? Если все равно по гостям ходить и жрать придется? А потом сяду на диету. Обязательно сяду! Но позже… А сейчас порадую себя и съем что-нибудь вкусненькое… Подруга привезла сегодня халву в шоколаде, целый килограмм. Пойду поставлю чайник... Хорошо ещё, что на сайте знакомств обошлось без извращенцев, а то там такие экземпляры бывают, мама не горюй. Мне всего лишь моральные уроды попались, а это не так страшно... Вот одной моей знакомой на сайте "счастье" привалило. Если не готовы читать о странных вещах, то лучше не читайте дальше. Светка - моя знакомая из Белгорода, тоже пышной комплекции, давно искала себе мужика для семьи на сайте знакомств. Дело было ещё до того, как я переехала в Москву, мы хорошо общались и она часто рассказывала мне о своих приключениях в интернете. В общем, познакомилась Света с серьёзным мужиком - за 40, разведен, детей нет, военный в отставке. Ещё и дом большой в пригороде имеется. Пару раз посидели в кафе, поболтали, а на третье свидание он её пригласил дом посмотреть. - Поехали, - говорит, - посмотришь дом, три года строил, 300 квадратных метров, ремонт классный сделал, мебель купил. Это моя гордость теперь, поэтому хочу показать. Ну, Светка и поехала... А он дверь во двор на замок, собак выпустил, фиг уйдёшь самостоятельно. Ну, завёл в дом, разделся, встал на ролики и заставил Светку катать его по всему дому голого, дергая за причинное место... Хочешь продолжение? Пиши в комментариях "хочу продолжение".
Официальный инстаграм аккаунт Инны Воловичевой
Доброе утро! Иван Царевич и его Царевна Лягушка посылают вам привет! Просыпаемся и моргаем глазками. Суббота - у нас День красоты! Уговорила мужа на масочку. Очень крутые альгинатные маски "Magic mask"- настоящий салонный уход у вас дома. У косметолога такая процедура стоит несколько тысяч, а мы знаем, где купить за копейки (прямо у производителя) и дома самостоятельно сделать. Причём, многие профессиональные альгинатные маски из Франции содержат в составе диоксид кремния, а это не очень хорошо. Мы покупаем в @_magic_mask_ альгинатные маски российского производства с хорошим составом. Они гипоаллергенные и очень классные, подходят даже для чувствительной кожи, а лицо после такой процедуры, как персик.
Инна Воловичева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Инны Воловичевой
Продолжение истории из моего старого дневника. "Приключения жиробаса, поиск мужчины в интернете". Публикую по вашим просьбам, поэтому с вас - лайки. Вариант №2. Сергей, 37 лет, бизнесмен, живёт в гражданском браке, ищет постоянную любовницу, место для встреч имеется. Приятной наружности. Бородатый. С небольшим пивным животиком. Пришла в кафе в корсете, но сильно не румянилась и волосами не прикрывалась, каблуки сняла, учла ошибки прошлого. Беседовали обо всем: о моде, погоде, работе, отношениях, политике… Сергей оказался воспитанным и эрудированным. Счёт оплатил, хотя мне все равно - только зелёный чай брала. Расстались на позитиве. Галантно поцеловал мне ручку и обещал позвонить завтра. Пришла домой довольная. Ну, наконец-то! Хотя я бородатых не люблю, но, тем не менее, выбор женихов не велик… Помните фразочку из сказки Филатова: «Кабы их ломился полк - в пререканиях был бы толк. Ну, а нет - хватай любого, будь он даже брянский волк!» Вот так и мне в весе в 115 кг - выбирать не приходилось! На следующий день зашла на сайт знакомств, обнаружила сообщение от Сергея: «Ну, ты и свинья! Извини, конечно, но как можно так врать? Написала, что весишь 80 кг, а в тебе все 150! Грубо?! Но я потратил на такую корову, как ты, два часа своего драгоценного времени, всё это время я должен был улыбаться тебе, сейчас вот пришёл домой и разозлился. Нет, ты, конечно, не страшная, ну, уж очень толстая. Я ни за что бы не смог с тобой переспать, столько не выпью. Поэтому больше не ходи ко мне на страницу, не пиши мне и забудь мой номер телефона». Я расплакалась. Удалила анкету на сайте знакомств. Поняла, что моя половая жизнь закончилась. Причем, оказывается, давно. Просто я раньше на эту тему не задумывалась. И с этим нужно либо что-то делать, то есть, садиться на диету и худеть, либо смириться с ситуацией и продолжать жрать. На нервяках пошла на кухню и наложила себе огромную тарелку гречки с котлетами и кетчупом, укуталась в одеяло и включила мелодраму. Я не была готова меняться. Ела и плакала от беспомощности, от того, что не могу взять себя в руки... Ну, а если хотите узнать, что было дальше, пишите в комментариях "давай продолжение!" #жизньжирнойженщины_инстасериал
Инна Воловичева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Инны Воловичевой
Всем доброе утро и сладкой жизни от нас с Машей!!! Впереди выходные, и мы к ним уже подготовились! Тут такие ароматы витают в воздухе: корица, ваниль, ягоды... Будем лопать сладости, но не простые, а низкокалорийные. Спасибо, мастерице Юлечке - @blagova_ulia. Нам так понравились эти вкусности, что Маруська всем своим видом даже на фото говорит, что никому их не отдаст. Такого эксклюзива мы давно не ели. Правда, всё очень необычное, ещё и для фигуры безвредное. Розовые муссовые сердечки на основе творога 1,5% жирности и белого бельгийского шоколада "Barry Callebaut" - это просто отвал башки! Внутри у них нежная начинка из бананов с орешками. А ещё домашний зефир на основе ягодного пюре из клубники, ананаса, клюквы, яблока с корицей... Он ароматный и тает во рту. И маршмеллоу с натуральным составом, который нестрашно давать детям. В общем, рекомендую от души! Диетические десерты от @blagova_ulia - необычные и вкусные. Одним словом - эксклюзив. Ещё и не полнят!
Инна Воловичева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Инны Воловичевой
"Сиди дорогая дома, не работай, рожай детей. Звёзды с неба достану, алмазами усыплю". Слыхали когда-нибудь такое? А потом: "Дорогая, денег на новое платье нет, "нам" летнюю резину нужно покупать. Прости, 2 раза в месяц маникюр дорого, пили ногти сама. И в кафе с подружками накладно, зови их домой и пейте растворимый кофе из банки, это экономнее". Знакомая ситуация? И так сидишь ты в позапрошлогоднем платье без маникюра и думаешь: "какого хрена?", с тоской листаешь вакансии, представляя себе этот день сурка: дом-дети-работа-мазь от геморроя... Хочется удавиться от безысходности. А потом, листая инсту, вдруг натыкаешься на аккаунт Димасика @dimmano, который знает как выбраться из этой *опы и заработать и на новый маникюр, платье, походы в кафе... причем, лежа на диване с детьми. И понимаешь - "вот он знак, не профукай!!". Скачиваешь бесплатные уроки из ссылки в профиле Димы, ставишь лайк его мопсам и, вуяля, теперь ты уже не домохозяйка, а Администратор Инстаграма! И зарабатываешь хорошие деньги, сидя в любимом инстаграмчике, не спамя и не продавая косметику, ягоды годжи и порошки энерджи диет. Интересно? Ты знаешь, что делать @dimmano, Инстаграмер всея Руси и его банда учеников смм-монстров ждут, когда ты присоединишься к их банде. Рекомендую
Инна Воловичева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Инны Воловичевой
Ничего себе, как вы ждёте продолжения моей истории о знакомствах в интернете. Спасибо. Тогда продолжаю рассказ. И, кстати, очки у меня новые, сегодня курьер привёз от @luxuryboxshop . Погода сейчас для очков - самое то! Ну, вернёмся к моему дневнику. События девятилетней давности. О том, как я искала себе мужика в интернете, когда весила 115 кг. Слава Богу, что эти страшные времена позади. Мужиков на сайте знакомств нашлось всего два. Вариант №1. Михаил, 29 лет, разведён, живёт с мамой, ищет женщину для нечастых романтических встреч на её территории. Высокий, худой, начинает лысеть. Одет очень просто. Встретились в кафе, недалеко от станции метро Войковская, ну, не тащить же в первую встречу незнакомого мужика к себе домой! Хотя очень хотелось хоть кого-нибудь уже затащить, так как полгода без секса - это страшно… Я втянулась в корсет, попыталась румянами уменьшить щеки, распустила волосы и спрятала под ними своё круглое, как у колобка, лицо (получилось, как у девочки в фильме «Звонок»), влезла в старые сапоги на каблуках, которые жутко жали в голенищах. Как результат: сломала каблук и натерла ноги, пришла на свидание нарумяненная, как Марфа из всем известной сказки, а корсет так стянул сало на теле, что оно сложилось валиками по краям и выпирало через одежду. Короче, красота неземная! Михаил, посмотрев на меня, заказал пиццу, поел, выпил пива. Причем, я ничего не ела, только пила зеленый чай, чтобы он, не дай Бог, не подумал, что я много жру! Специально перед встречей плотно поела дома жареной картошки с грибами и мясом, чтобы не умереть от голода в кафе и продержаться на чае без сахара хотя бы пару часов. Но свидание не длилось столько. Примерно через час, наевшись и напившись, женишок сообщил мне, что ему нужно в туалет. Больше я его не видела. Счёт за него пришлось оплатить мне. Расстроилась, звонить ему не стала. Приехала домой, зашла на сайт знакомств, а Михаил даже анкету свою удалил. Видимо, так сильно я его напугала. Короче, не судьба. Едем дальше... Хочешь продолжение? Пиши "хочу продолжение" и ставь лайк. #жизньжирнойженщины_инстасериал
Инна Воловичева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Инны Воловичевой
19 декабря 2008 г. Что такое секс? Я не помню. У меня уже больше полугода не было секса, потому что я толстая. Пышная подруга посоветовала мне зарегистрироваться на сайте знакомств и найти себе там любителя рубенсовских форм. Она верит в то, что их мало, но они все-таки есть. Я решила проверить. И честно написала в анкете свой вес - 115 килограммов. Никто не откликался. И тогда я решила, что мужчин надо обманывать: повесила фото столетней давности, где я вешу 87 кг, и указала в графе «вес» - 80. Худо-бедно мужчины стали писать. Я долго с ними переписывалась. На разработке было всего два более-менее адекватных варианта. Остальных я сама отсеяла, так как они были либо маленького роста, либо писали неграмотно, что для меня немаловажно. И вот настал «час икс» - надо было идти на свидания... Девочки! Нашла свой старый дневник, сижу и смеюсь над собой. Хотя тогда, девять лет назад, это все было не смешно совершенно. Переживала, не могла мужика себе найти... Но не переставала жрать. В общем, если вам интересно почитать о приключениях молодой "пышки" на сайте знакомств, ставьте лайки и пишите в комментариях "хочу продолжение", тогда опубликую ещё из своих дневников. #жизньжирнойженщины_инстасериал
Инна Воловичева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Инны Воловичевой
Отличная новость для вас, мои дорогие! Для вашего удобства мы сделали сайт www.innavolovicheva.ru Ссылка на него находится в шапке моего профиля, прямо под аватаркой. Заходите, вам понравится. Прямо на главной страничке вы найдёте прямую ссылку, как скачать мою книгу по похудению!!! В разделе "Бесплатный марафон" мы удобно расположили все дни моей диеты (их там 28). В "Гостевой книге" вы можете оставить отзыв. В общем, теперь у меня появился ещё один инструмент для того, чтобы быть ближе к вам и помогать. Ставьте лайк, если вам пришлась по душе эта новость. P.S.: А на столе у нас кабачки, жареные без масла на сковороде-гриль, и плечики индейки, запеченные в фольге в духовке. Приятного аппетита всем, кто сейчас ест!
Инна Воловичева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Инны Воловичевой
Ой, девочки! Наслушалась я вчера ваших советов по стилю. Спасибо большое. Пришла к выводу, что к весне неплохо будет перейти на спортивные вещи. По-моему, моложе так выгляжу. В общем, прикупила себе крутые кроссовки в @maison_luxe_official. Такие удобные, сели по ножке идеально, просто влюбиласьв них. Обновкой очень довольна, поэтому с удовольствием делюсь контактом магазина с вами. Кому нравится мой новый стиль в одежде, ставьте плюс в комментариях, кому не нравится, ставьте минус . Изучу общественное мнение.
Инна Воловичева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Инны Воловичевой
Арбузного настроения вам в ленту! Чувствуете аромат? Мы тут устроили себе маленькое лето. Погода не радует, так хоть по арбузу ударили с радостью. P.S.: совершенно нормальные привозные арбузы, понятно, что лучше есть местные и в сезон, но иногда можно и заокеанским побаловаться.
Инна Воловичева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Инны Воловичевой
Встала с утра, посмотрела в зеркало, вроде бы нормально выгляжу... Однако, возраст в паспорте (35) заставляет молодиться. Короче, стащила у мужа кепарик молодёжный, нарядилась. Что скажете? Мне идёт? На сколько лет выгляжу? Ну, а если ты тоже хочешь быть молодой и красивой, одной кепки будет недостаточно, нужны ещё и секретные знания. Поэтому обязательно качай на "App store" и "Play маркет" мою книгу по похудению. В строке поиска там нужно написать мои имя и фамилию "Инна Воловичева", поисковик выдаст. В книге - более 200 рецептов и теоритеческая база по правильному питанию.
Инна Воловичева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Инны Воловичевой
Доброе утро! А я тут зайчиками балуюсь. Ем каждый день по два розовых кролика, чтобы локоны стали лучше и кончики волос не секлись. Вы знали, что биотин (витамин B7) помогает волосам расти? Он активно вырабатывает жирные кислоты, дефицит которых может привести к перхоти, истончению и выпадению волос. В составе специальных витаминов для волос @bunnygummy.ru биотин содержится в таком количестве, что после месячного курса волосы станут более длинными и ухоженными.