Трегубенко Игорь

Публикаций
291
Подписчиков
75,67 тыс
Подписки
130
Сайт:
http://ddevelopment.ru/
Род занятий:
Участник реалити-шоу Дом-2
Игорь Трегубенко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Трегубенко
Ближе родителей у вас никогда никого не будет. И сердце о вас ничье так болеть не будет, как родительское. Отец и Мать - единственные, кого вы волнуете больше всего остального в мире, единственные, кто любят вас по-настоящему. В мире многое можно найти повторно, но нельзя найти второго Отца или вторую Мать. Родители сжигают себя, освещая нам путь... Старец Ефрем Филофейский Photo @lavrenovanat
Игорь Трегубенко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Трегубенко
Иногда какая-то неведомая сила тянет тебя в такие святые места. Всю прошлую неделю я безудержно хотел посетить Воскресе́нский Новоиерусали́мский монасты́рь. Место, которое потрясает своей энергетикой, величием и спокойствием. Монастырь основан в 1656 году патриархом Никоном, по замыслу которого под Москвой должен был быть воссоздан комплекс святых мест Палестины. Сколько тайн, молитв, покаяний и событий пережил монастырь за свою многовековую историю. Дух захватывает. Обязательно посетите эту святыню. Божьей Благодати Всем...)))
Игорь Трегубенко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Трегубенко
Как ясно отражается небо со всеми своими звездами, с глубокой своей синевой, как ярко блещут солнечные и лунные лучи на гладкой поверхности воды! Но стоит только налететь буре, как исчезает это небесное отражение: вода темнеет, вздымаются волны, камень и песок, раздраженная стихия пенится, ревет, разбиваясь о скалы и неся с собой разрушение и гибель. Не то же ли самое происходит в душе человеческой, когда ею овладевают раздражение и злоба? Там, где должна бы сиять любовь, там, где могли бы обитать мир и тишина, вдруг нарушается гармония, сеется несогласие, наносятся раны, разрушается дружная, мирная жизнь! Отчего может произойти такая буря в душе? Откуда идут эти тучи? Раздражение чаще всего является последствием себялюбия, гордости, властолюбия. Мы желаем, чтобы нам уступали, чтобы с нами все соглашались, ищем исполнения своей воли, потому каждое противоречие, малейшая неприятность возбуждают в нас раздражение, которое раздувается бесовской силой и овладевает нами, мутит нашу душу, навевает на нас целую бурю злобы и нетерпения. (Мф. 5,5) Пусть же водворится в душе нашей спокойствие, верьте друзья – все у Вас получится, как бы ни была тяжела ваша жизнь сейчас, даже через самые густые тучи пробивается лучик солнца, свет. Фото @lavrenovanat #игорьтрегубенко
Игорь Трегубенко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Трегубенко
Сердце кровью обливается, когда видишь как страдают ни в чем неповинные детки. У маленькой Софы @sofa_2016 беда. Давайте поможем, кто чем может. Вся информация по ссылке на профиль помощи. Телефон её мамы 8923-555-55-47
Игорь Трегубенко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Трегубенко
Вы когда-нибудь замечали как современные люди пытаются приукрасить все, что их окружает: поступки, вещи, ситуации, события и конечно же самих себя, свою значимость Подобно старой картине, слой за слоем, они накладывают на себя целый груз несуществующих вещей: пытаясь показаться не теми, кем они есть на самом деле. Стараются соответствовать стереотипам, общепринятым шаблонам и что ещё хуже моде. Готовы на любые жертвы, ради лайков; одобрения знакомых, друзей; ради того чтоб соответствовать и быть как все - в тренде. А в сухом остатке, это все не приносит им никакого счастья. Это стремление изматывает их, их внутренняя энергия иссякает, а вместе с ней и энтузиазм и люди попросту начинают жить по инерции, привычке от которой очень тяжело избавиться, а значит снова обрести себя - своё истинное счастье. Желаю каждому смыть с себя все лишнее, напускное и ненужное. Очистить свои помысли, а главное душу. Потрясающий по своим краскам Арт-проект: Организатор @sonrisa_de_moda Фотограф @alexyanbaev Модель @yulia.z_ #игорьтрегубенко
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Трегубенко
Фрагмент шоу "Следствие ведет волшебник" лучших иллюзионистов страны Братьев Сафроновых с использованием проекционной тюли и механизма развертки собственного производства нашей компании. Все вопросы в личку. #интерактив #проекция #реклама #магия #шоу #оборудование #аренда #ddevelopment #игорьтрегубенко #трегубенко
Игорь Трегубенко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Трегубенко
Христос Воскресе!!! Дорогие друзья, поздравляю Всех с Великим Праздником Светлой Пасхи!!! Пусть Ваш дом будет полон согласия и любви. Крепкого здоровья и Божьего Благословения!!!
Игорь Трегубенко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Трегубенко
Великий пост подходит к концу, уж очень много я сбросил за этот период. Но вес - это одно, а вот о мышцах не надо забывать. Ты должен быть всегда в тонусе и крепок не только духом, но и телом. Поэтому пропускать занятия спортом категорически нельзя. Но а кто как не тренер @belozerov_vladimir_123 Вам об этом напомнит...))) 🥊
Игорь Трегубенко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Трегубенко
Большая часть нашей жизни - это серия картинок. Они пролетают мимо, как города на шоссе, но иногда момент ошеломляет нас и мы понимаем, что это мгновение- не просто пролетевшая картинка. Мы знаем, что этот момент, каждая его часть, будет жить вечно (One Tree Hill) Участвовать в таких необычных и ярких арт-проектах одно удовольствие: Организатор @sonrisa_de_moda Фотограф @alexyanbaev Модель @julia.orlovskaya #трегубенко #игорьтрегубенко #фото #фотосессия #арт #артпроект #краски
Игорь Трегубенко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Трегубенко
Дорогие друзья!!! Поможем Мише вместе! Миша родился с диагнозом микротия и атрезия слухового прохода с права . Сумма сбора - 5 000 000 руб. Друзья, вместе мы сила! Давайте поможем ребёнку! Карта для перевода 2201 2401 0000 1010 Или Просто, отправив любую сумму на короткий номер 3434 с текстом "Платёж Детство" (пример 3434 "Платёж Детство" 200) Ребёнку помогает Благотворительный Фонд "Время добрых дел" @rbf_161
Игорь Трегубенко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Трегубенко
Никогда нельзя отказываться от мечты! Мечты питают нашу душу, так же как пища питает тело. Сколько бы раз в жизни нам не пришлось пережить крушение и видеть, как разбиваются наши надежды, мы всё равно должны продолжать мечтать. Пауло Коэльо. Photo by @lavrenovafoto
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Трегубенко
Наша компания Гефест Капитал предоставила в аренду светодиодный экран 3х3 м., который с 13-15 Марта будет радовать всех посетителей стенда компании Рельеф Центр яркими цветами, динамичным контентом на выставке Скрепка EXPO в Крокусе. А также наш проморобот R-Bot - звезда выставки и инстакуб, для моментальной печати приятных воспоминаний. Хотите сделать своё мероприятие интерактивным и современным, тогда пишите в Direct #expo #скрепкаэкспо #гефест #гефестэкспо #интерактив #проекция #выставка #арендаоборудования #ddevelopment
Игорь Трегубенко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Трегубенко
У великого художника Малевича есть «Чёрный квадрат». Теперь и у нашей компании есть свой светодиодный «Черный квадрат» 3х3 м., который мы предоставили в аренду и уже с 13-15 Марта будет радовать всех посетителей стенда компании Рельеф Центр яркими цветами, динамичным контентом на выставке Скрепка EXPO в Крокусе. А также наш проморобот и инстакуб. #интерактив #проекция #гефест #гефестпроекция #гефестэкспо #аренда #арендаоборудования #expo #скрепкаэкспо
Игорь Трегубенко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Трегубенко
Дорогие наши женщины, милые дамы, любимые мамы, сестры, вторые половинки! Хочу поздравить Вас с Праздником Весны - 8 Марта!!! Этот день, даёт нам повод ещё раз сказать всем вам как вы нам дороги, поблагодарить за любовь и вдохновение, которые нам дарите. Желаю всем Вам настоящей и искренней любви, семейного счастья, душевного тепла и исполнения всех самых заветных желаний. Пусть только прекрасные и радостные чувства наполняют ваши сердца. Оставайтесь такими же неповторимыми. С Праздником!!! Спасибо за прекрасные фото @lavrenovafoto #8марта #праздник #женщины #любовь #весна #счастье #красота
Игорь Трегубенко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Трегубенко
КТО СПРАШИВАЛ ?-КОГДА БУДЕТ АКТЁРСКАЯ ШКОЛА И ТАНЦЫ?! Этот пост для вас Друзья, очень крутой курс:английского языка через театральное искусство Интересная и необычная задумка, а главное быстро, качественно и с любого уровня, хоть с нуля! Приходишь на уроки в школу SGI и с тобой работают сразу несколько преподавателей одновременно: лингвист-преподаватель, актриса @nataliya_bichan , режиссёр кино и театра @znamensky и хореограф Большого Театра @mikoyan_artur Вся суть курса в том, что через 4 месяца ты и танцуешь, и поешь, играешь известные произведения , и все на английском языке!!!))) На занятиях будет круто и полезно, так как всё, что вы сыграете на языке оригинала будет представлено специалистам, которые откроют для Вас новые двери в Вашей профессии. Давайте вместе сделаем спектакль на английском! Всю информацию можно узнать : По тел: +79152600030 (Юлия) Записывайтесь,буду рада P.S. Актёры , для Вас там тоже есть много интересного Ведь не все владеют англ.яз в профессии ! #актерскоемастерство #школатанца #школаискусств #школаанглийского #школаактерскогомастерства #английскийязык #изучениеанглийского #театр #кино #танцынатнт #хореография #артурмикоян #натальябичан #бичаннаталья #бичан #мастеркласс #занятиедлядуши
Игорь Трегубенко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Трегубенко
Празднуем первое День Рождения двух прекрасных девочек Алины и Александры!!! Дети и семья - это огромное счастье и награда. Будьте счастливы мои дорогие @_moiseev88 и @u_moiseeva_
Игорь Трегубенко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Трегубенко
Весна - время перемен. В нашей жизни - душа весной отогревается и как будто расцветает!!! Пусть каждому из нас она принесёт огромное счастье. С Первым Днём Весны... Photo by @lavrenovafoto
Игорь Трегубенко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Трегубенко
Друг без друга у нас получается все В нашем жизненном трудном споре. Все свое у тебя, у меня все свое, И улыбки свои, и горе. Мы премудры: мы выход в конфликтах нашли И, вчерашнего дня не жалея, Вдруг решили и новой дорогой пошли, Ты своею пошла, я – своею. Все привольно теперь: и дела, и житье, И хорошие люди встречаются. Друг без друга у нас получается все... Строки Эдуарда Асадова идеально подходят, чтоб расставить все на свои места. Сегодня с Эллой мы официально перестали быть мужем и женой. Что, зачем, почему? - ответы на все эти вопросы останутся между нами и не стоит искать виноватых и тем более нелестно высказываться в адрес кого-либо. Это был наш выбор и наше решение. К сожалению мы давно уже идём двумя разными дорогами. The End. Photo by @lavrenovafoto #игорьтрегубенко #трегубенко #игорь
Игорь Трегубенко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Трегубенко
Стиль - это способ сказать, кто ты есть, не произнося ни слова. Когда-то давно, работая в банке, я завидовал людям, которые имели возможность ходить на работу в свободной одежде. Сейчас я понимаю, что мужской костюм - это та вещь которая подходит абсолютно каждому и может преобразить абсолютно каждого в элегантного мужчину. Потрясающая фотосессия от @lavrenovafoto, совсем скоро вы увидите её результат...)))
Игорь Трегубенко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Трегубенко
Смысл жизни понять очень просто – это всего лишь твой путь к счастью...
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Трегубенко
Премьера песни от моей подруги @viktoriailinskaia и Саши Калиюга!! Их новый сингл «Эй,Систа» Уже доступен везде!!! Согреваемся летним настроением, на фоне белых, снежных сугробов!!!
Игорь Трегубенко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Трегубенко
Если бы автомобиль можно было подбирать как одежду, по погоде. Однозначно последние два месяца, я ездил бы только на нём...)))
Игорь Трегубенко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Трегубенко
Я заметил, что многие люди, как правило, боятся остаться наедине с собой! Наверное, потому что лишь немногие наслаждаются приятным обществом в этом случае. Им постоянно необходим кто-то рядом, кто поддержит, скажет своё одобрение, даст совет, подскажет, отвлечёт и развеселит. Они боятся своих мыслей, своего отражения, внутреннего диалога с собой. Ведь себя не обманешь, не проведёшь. Заглянув в глубь себя, в свою душу, ты найдёшь ответы на большинство вопросов, которые тебя тревожат, найдёшь причины любого своего поступка, действия и это будет абсолютной правдой, а не вымышленным оправданием для окружающих. Многие попросту избегают своего внутреннего отражения, своего Я. Но не возможно стать цельной личностью не познав себя, а это может произойти только наедине с собой. Путь настоящей личности часто влечет за собой одиночество. Ему хорошо одному, в своем собственном обществе, наедине со своими помыслами, однако истинный цельный человек не отворачивается от людей, вращаясь в самой гуще жизни, хоть его счастье и заключено в покое...))) Любите и не бойтесь своего я и тогда весь мир полюбит вас в ответ
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Трегубенко
Пятница у каждого своя))) Какой кайф я получаю, когда чувствую боль в своих мышцах, как они каменеют, после нескольких подходов до упора, так что тяжело потом разогнуть руки. От результата, глядя на своё отражение в зеркале. Наблюдая как от тренировки к тренировке ты меняешься и можешь работать с ещё большим весом. Спорт это лекарство от любой хандры. Чувствуя свою силу ты становишься лучше и цельнее. Спасибо моему тренеру @belozerov_vladimir_123, который не даёт мне спуску и следит за техникой. Вперёд, до лета осталось не так уж много времени #спорт #сила #трегубенко #спортжизнь #кач #усердие #мышцы #боль #успех
Игорь Трегубенко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Трегубенко
Как бы тяжело не начался рабочий понедельник, я всегда знаю где и как я закончу этой день на позитиве. В спортзале, со своим тренером @belozerov_vladimir_123 который даст мне такую нагрузку, что я точно позабуду о текущих делах и проблемах. Все-таки спорт это потрясающее средство от повседневной суеты...))) 🥊#спорт #спортжизнь #сила #кач #тренер #фитнес #жим #бокс #трегубенко #трегубенкоигорь
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Трегубенко
Кусочек нашего с Натальей @nataliya_bichan интервью для канала @pesiko.tv в поддержку Центра реабилитации животных «Юна» @yunacenter . Домашние животные не вся наша жизнь, но они делают ее целостной и немного добрее...))) #песико #песикомпания #хочудомой #юна
Игорь Трегубенко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Трегубенко
Сегодня побывал на очень трогательном и в тоже время грустном мероприятии. Благотворительный вечер, организованный центром помощи животным «Юна» @yunacenter - главной целью которого: найти каждой бездомной животиночке хозяина и новый Дом! С одной стороны очень печально видеть, сколько брошенных на произвол кошек и собак. Смотреть в их невинные глаза, которые хотят обрести человеческую любовь и заботу. Среди них много и породистых животных. Сразу возникает риторический вопрос: «Это каким необходимо быть моральным уродом, чтоб выбросить своего питомца на улицу или усыпить из-за того что животное перестало быть вам угодным?!!» Это конечно вызывает у меня большое разочарование в человеке и его сущности. Но есть и очень радостный и позитивный момент этого мероприятия, практически все собачки и котики нашли себе хозяев. Спасибо, тем добрым людям которые не побоялись взять животных из приюта и подарили им новую нормальную жизнь. Также огромный поклон организаторам и волонтерам, которые на добровольных началах тратят своё время, силы и деньги на действительно благое дело. Вам это обязательно воздастся. Люди будьте доброе и относитесь к братьям нашим меньшим, так как будто они члены вашей семьи. Наташа @nataliya_bichan тебе большое спасибо за приглашение на это доброе мероприятие...)))
Игорь Трегубенко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Трегубенко
Ночная Москва полна жизни и движения. Всё преобразуется и вместо естественного света город зажигает миллионы огней, переливаясь красками; что-то затихает, что-то оживает – такая многообразная красота, которая приносит массу приятных и даже незабываемых эмоций. Именно огни ночной Москвы зажигают в сердцах людей любовь к этому городу - столице. Moscow never sleep...)))
Игорь Трегубенко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Трегубенко
Иногда хочется посвятить день только себе, убежать от будничной суеты, мыслей, разговоров, работы, дома, людей и всего того, что тебя окружает. Не из-за того, что ты их не любишь и тебе все надоело. Нет. Просто твой внутренний мир и твоя голова, они переполнились. Это как книга в которой закончились страницы, а тебе ещё хочется в неё вписать не одну главу. Кто-то назовёт это моральным истощением, кто-то усталостью. Но в любом случае тебе необходимо расслабиться. На протяжении всей моей жизни лучшим способом переключится был спорт. Придёшь в спортзал и сразу мысли приходят в порядок, выбьешь всю злость на снаряде или тренажёре и с новыми силами в бой. Но бывает и это приедается и хочется прям какого-то relaxа. Сразу говорю, что наркотики и алкоголь категорически не приемлю. Поэтому для меня погрузиться в нирвану, когда тебе делают тайский массаж, попариться в бане, посетить хамам, сделать заплыв в бассейне - это настоящий кайф. Это то волшебное средство, которое дарит моей душе, голове, телу умиротворение, спокойствие и созидание. Устраивайте себе иногда такие дни и ваша жизнь будет полна гармонии и радости.
Игорь Трегубенко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Трегубенко
« В прошлом опасность состояла в том, что люди становились рабами. Опасность будущего в том, что люди могут стать роботами. » Не теряйте себя. Всем хорошей пятницы...))) #интерактив #трегубенко #трегубенкоигорь #робот #проекция #жизнь #гефест #гефестэкспо #экспо
Игорь Трегубенко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Трегубенко
Когда я пришёл в тренажёрный зал, я взял большие веса и тренировался с ними думая что я силач, я ж в прошлом боксёр. Но как и в любом спорте при построении своего тела есть множество нюансов и техник. Я ощутил это, когда провёл первую тренировку с профессиональным тренером @belozerov_vladimir_123 под его чёткими наставлениями я прорабатываю каждую группу мышц, чтобы добиться поставленного результата. А разработанная им индивидуальная программа питания поможет мне уже в кратчайшие сроки прийти в желаемую форму. Без наставника в спорте никуда @belozerov_vladimir_123
Игорь Трегубенко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Трегубенко
Чем пахнет зима? Чудом... Ведь в ней все сказочно. Зимой очень просто верить в сказку. Просто быть без причины счастливым.