Katya Zharkova

Публикаций
2 159
Подписчиков
102,7 тыс
Подписки
1 360
Сайт:
https://www.vogue.in/content/models-around-the-world-who-are-breaking-the-stereotype-of-perfection/
Род занятий:
Модель размера «плюс», ведущая
Екатерина Жаркова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Жарковой
Серия: да плевать я хотела на Ваши стандарты красоты. У меня свои стандарты и правила игры. Welcome to my world #bodypositive Freedom is the open window through which pours the sunlight of the human spirit and human dignity. Herbert Hoover photo by @albertplehov hair @marinaroy11
Екатерина Жаркова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Жарковой
Fresh #selfie мне 37. Я счастлива. #жизньбезфотошопа и пока без уколов и ботокса скоро зима, а мне тепло. Я никуда не спешу, у меня все есть. Я наслаждаюсь каждой прожитой секундой, каждым случайным взглядом, каждой улыбке. Мне хочется просто жить. Я знаю как:)
Екатерина Жаркова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Жарковой
My very own husband. Красота это не только идеальное тело, но еще и душа. #моясемья И в горе, и в радости...как же мы смеялись в день нашего бракосочетания
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Жарковой
Strong, fit...#plussizemodel. My very own challenge, my very own life. #headstand I am green card holder in USA, I can not vote today, but I am very interesting in a result. марафон #мывпланке продолжается , можно планку каждый день делать, можно на голове стоять, главное, девочки, Не сдаваться, никогда:)) я всегда рада вашим видео. Быть сильной круто. И реальной быть, живой - отлично!, враньё надоело.
Екатерина Жаркова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Жарковой
My very own motherhood. #normalizedbreastfeeding за время беременности я поправилась на 29 кг. Я и раньше то была «толстой девочкой» а тут встав на весы в зоопарке мне сказали, что вы весите как слон. Я посмеялась и подумала - цена материнства. То, что сейчас вы видите на фото результат тренировок. Ха ха. 2,5 года грудного вскармливания, и до сих пор отсутствие кубиков. Их и раньше то не было никогда, чтобы я не делала но разве в них счастье?) я точно знаю, что нет. Прочитала все о грудном вскармливании на нескольких языках. Заметила, что гв помогает женщине сбросить вес. Но если девушка поправилась, как я почти на 30 кг- сделала вывод, кормить пока не уйдет вот и кормлю. А вообще #мнелучшедатьчемотсосать поэтому работать (в моем случае мне постоянно нужно на один день минимум уезжать) начала только недавно. Постепенно приучаем малышку спать без меня. Но это возможно только, если я уезжаю по работе. Если я дома мы спим все вместе. И ночью она все равно находит тепло моей груди. И все начинается заново:) 🤪ну что же мне и самой интересно, что будет дальше. 🧐 И не забывайте я давно записалась в секту #старомодныймамонт - это мой клуб. Присоединяйтесь, если разделяете мои принципы материнства. #мывпланке ежедневно же ещё. Или подписывайтесь на Бузову. Хотя может когда Оля родит и она к нам запишется? Или может вообще возглавит нас?...сядет дома на несколько лет и сама, сама с малышом....как будут развиваться события вновь покажет время ( это мои любимые слова от Кати Андреевой, первый Канал ) А Выбор всегда будет оставаться за Вами :) #bodypositive #гв #грудноевскармливание
Екатерина Жаркова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Жарковой
Show must go on. Congratulations @aperfect14 :)) #aroundtheworld #spreadthemessage #bodypositive «Мир несовершенен. Золотого века никогда не было и не будет. В свете этого — или, скорее, в потемках — вы должны полагаться на собственную домашнюю стряпню, то есть управлять миром самостоятельно. Но даже в пределах вашего собственного пирога вы должны приготовиться к тому, что вам, по всей вероятности, придется отведать в равной мере и благодарности, и разочарования.» - Иосиф Бродский
Екатерина Жаркова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Жарковой
Macy’s versus 2018 VS Cosmopolitan magazine 2006 . Times fly really fast. #ladyinred #plussizemodel ну что девочки изменилась я?) сильно?
Екатерина Жаркова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Жарковой
Dream a little dream of me. I just want to close my eyes for while :)) любите ли вы свой день рождения так, как не люблю это праздник я?)) жду ответа в комментариях в день когда я родилась, в 1981 году, Советские врачи определили меня в отдельную от мамы палату на 5 дней. Обвитие пуповины вокруг шеи во время моего рождения всех напугало. Я была синенькой. Меня обследовали. Мама смотрела на меня через стекло. Говорят младенцы ничего не помнят, а я вот теперь к этому дню отношусь с большой осторожностью. Он всегда меня пугает. Мне всегда хочется плакать с утра. Какая-то психосоматика что ли. К обеду становится всегда лучше и хочется адреналина. Много!!! Я его всегда нахожу. Получается, что каждый год я как будто опять переживаю этот стресс самого рождения. Совсем хорошо становится на следующий день - когда я читаю поздравления от друзей и прослушиваю автоответчик. Только на следующий день я люблю открывать подарки и отвечать всем на смс. Спасибо вам дорогие мои друзья за трогательные такие слова в мой адрес. Мне очень приятно. #вначалебылослово
Екатерина Жаркова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Жарковой
Still going....just for the record want to leave it here. #normalizebreastfeeding вы спрашивали сколько лет моей малышке - отвечаю- 2,5 года. Сосет конечно уже реже, чем год назад. Но все равно сосет. Месяц назад поймали вирус какой то ....3 дня температура 40...спасибо Грудь. Спасла от обезвоживания маленький организм. Это на вопрос зачем так долго кормить то? Затем, что ребёнок лучше знает, что ему лучше. Жду самоотлучения. Вышла на работу три месяца назад. Еженедельно уезжаю на денёк . Пока все равно помнит. Прочитала все, что пишут в Интернете про отлучение от груди. Не нашла пока ни одного варианта подходящего нам. Уверена, что каждый случай индивидуален. Она часто заигрывается с папой ...но про грудь все равно не забывает сняла несколько видео как малышка прикладывает куклу к своей груди и поёт ей песню баю-бай...растрогалась до слез. Она же соску никогда не сосала, вот и кукле тоже свою грудь предлагает. Природа. Мать ее🤪 #грудноевскармливание #гв #женщинасила #lalecheleague #lllusa @lalecheleagueusa
Екатерина Жаркова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Жарковой
My very own motherhood. My very own way to be a mother. #30monthold thank you @themilkmeg for unstoppable support я Модель «Толстушка» как меня любит называть пресса. Я знаю многое о том, как чувствует себя человек, которого называют толстым. Я многое знаю о грудном вскармливании. Я знаю, что грудное молоко спасает детей от переедания и в соответствии в дальнейшем помогает бороться с лишним весом. Я выбрала кормить грудью 🤱 сама. Я знаю как это бывает порой сложно. Но я знаю, что это единственный путь органического происхождения. Мой ребёнок не знает вкуса формулы вообще. Она не любит коровье молоко. Мы с ней не разлей вода. Конечно она станет самостоятельной скоро. Я никуда не тороплюсь. Ведь это же только мой путь. Держитесь девочки. И думайте головой. #грудноевскармливание #гв #breastfeedingtoddler #normalisebreastfeeding
Екатерина Жаркова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Жарковой
The best thing what you can do for yourself is to became a very best friend for yourself , first of all...and then you can be a great friend to another people in you life. Thank you friends, it is mean a world for me to have you in my life. Главное для начала подружиться с самим собой, стать лучшим другом самому себе в первую очередь... любовь начинается с малого - с уважения к самому себе
Екатерина Жаркова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Жарковой
We learned about honesty and integrity - that the truth matters... that you don't take shortcuts or play by your own set of rules... and success doesn't count unless you earn it fair and square. Michelle Obama . So. Here I am. This is My very own way to be a mother. My very own way to be a women. Every day is my very own challenge to do things as a woman and a mother. This is my very own destiny. I have my very own way. I love everything about it. I am strong and patient, I am unpredictable and very punctual. I am organize and sometimes unfocused. I have my freedom to do whenever I want. I can do something today, something tomorrow ...or maybe never. This is my very own life and I am not gonna challenge myself for something unreal.....just because I must do it to please somebody.....me first #alwaysandever Взгляните на небо. И спросите себя: "Жива ли та роза или ее уже нет? Вдруг барашек ее съел?" И вы увидите: все станет по-другому...И никогда ни один взрослый не поймет, как это важно! Это, по-моему, самое красивое и самое печальное место на свете. Этот же уголок пустыни нарисован и на предыдущей странице, но я нарисовал еще раз, чтобы вы получше его разглядели. Здесь Маленький принц впервые появился на Земле, а потом исчез. Всмотритесь внимательней, чтобы непременно узнать это место, если когда-нибудь вы попадете в Африку, в пустыню. Если вам случится тут проезжать, заклинаю вас, не спешите, помедлите немного под этой звездой! И если к вам подойдет маленький мальчик с золотыми волосами, если он будет звонко смеяться и ничего не ответит на ваши вопросы, вы, уж конечно, догадаетесь, кто он такой. Тогда - очень прошу вас! - не забудьте утешить меня в моей печали, скорей напишите мне, что он вернулся.... #маленькийпринц #читатьиперечитывать
Екатерина Жаркова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Жарковой
I would prefer even to fail with honor than win by cheating. Sophocles #bodypositive
Екатерина Жаркова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Жарковой
It is been a while @mishaluka but looks like my own life is back finally. I did miss you a little 🤪 #friends Psychologists tend to agree that wisdom involves an integration of knowledge, experience, and deep understanding that incorporates tolerance for the uncertainties of life as well as its ups and downs. There's an awareness of how things play out over time, and it confers a sense of balance. Му́дрость имеет несколько близких, но отличающихся значений: - свойство человеческого разума, характеризующееся степенью освоения знаний и подсознательного опыта и выражающееся в способности уместного их применения в обществе, с учётом конкретной ситуации. Ср.: «способность грамотного применения знаний. Большой, глубокий ум, опирающийся на жизненный опыт»[1]. Способность находить решение различных проблем, в том числе жизненных, опираясь на свой и чужой опыт -в философии — один из измерителей степени познания окружающего мира, обсуждаемый, как правило, в контексте стремления к углублению этого познания как специфического свойства человеческого интеллекта - в религиях — степень познания окружающего мира, данная демиургу (мироздателю) в неисчерпаемой мере, и может быть воспринята людьми в той или иной части. - ум дополненный опытом
Екатерина Жаркова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Жарковой
“In the end, we will remember not the words of our enemies, but the silence of our friends.” – Martin Luther King Jr. Иногда хочется укутаться в теплый плед, налить себе чашечку ароматного чая, достать старый фотоальбом и слушать за окном дождь…селфи #2, не скучайте друзья. Жизнь есть и без Инстаграмма :)
Екатерина Жаркова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Жарковой
“Do you know One of the best thing about loosing? .....winning:) #mollysgame Life is a Long story ️I am Russian and I am not in a rush #bodypositivity Можно многое успеть если бежать не за паровозом, а допустим за мечтой:) Паровоз в конечном итоге все равно уходит, а мечта всегда остаётся с тобой. Будь мудрее мой драгоценный читатель - остановись вовремя.
Екатерина Жаркова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Жарковой
It is very difficult to break the wall. So I decided to be like a wall. Filters can add some color to you insta life, but the quality of you real life only depends on you. #neverguveup on yourself . You deserve to be loved️ life upside down always better Это действительно просто - взять и сделать. Надо просто - взять и сделать. Марафон #мывпланке для всех кто хочет просто - взять и сделать это.
Екатерина Жаркова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Жарковой
#iamback Watch me now :) не могу не поделиться... Автор: Марина Степанченко Я бы добавила ещё "устали бояться"... Есть такие женщины, которые уже не боятся. Которым уже поздно бояться. Бояться не понравиться. Не соответствовать. Не знать. Не успеть. Не уметь печь наполеон. Готовить плов. Правильно рисовать стрелки. Они не боятся переспросить. Выглядеть нелепо. Им есть, что надеть к лету. Осенью тоже. И это не проблема. В их жизни всё меньше пробелов. Уже не страшно не по прямой. Могут криво. Знают, что красиво - это внутри. Они не боятся утонуть. Так как давно живут на глубине. Не стесняются плакать. От горя и радости. Смеяться от этого тоже умеют. Им уже поздно бояться седины. Морщин. Они уже не первые. И теперь все от улыбки. Им уже поздно бояться, что подумают. Коллеги. Свекровь. Люди. Им давным-давно пофиг мытое ли. Очищенное. С глютеном или без. Они едят то, что хотят. Им уже не страшно делать это ночью. И совсем не стыдно. Они знают, что курить и пить - не вредно. Вредно - не дышать. Не хотеть. Им всё равно. Пришёл он в 18:30 или 21:00. Если он любит. И торопится. Главное - он есть. Они уже не боятся быть одни. Умеют не видеть того, кто не замечает. Отходить от того, кто отталкивает. Им есть, что сказать. Есть о чём молчать. О чём молиться. У них всё от души. Они - чья-то отдушина. Им не страшно показаться глупыми. Толстыми. Худыми. Они давно перестали казаться. И начали быть. Делать то, что любят. Любить того, кто любит. Спать с тем с кем не уснёшь. Даже если очень хочется. Говорить прямо. Не накручивать. Кудри. Себя. Не выпрямлять локоны. Но спину держать ровно. Смотреть сквозь пальцы на дураков. Прислушиваться к тишине. Горький шоколад для них сладкий. Они умеют ценить время. Утро. День. Ночь. Они не заставляют дочь. Не наставляют сына. Они заняты делом. Своим. Они умеют быть с собой. Собой. Они уже не винят отца. Любят маму. Они не боятся умереть. Потому что - живут. Есть женщины, которым уже поздно бояться. От себя: и мне уже не страшно, давно не страшно.....я просто больше не боюсь... :))) .
Екатерина Жаркова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Жарковой
We can not change the past, but we have all rights to change our future:)) #начнисегодня Мой самый любимый хештег. #начниссебя Не откладывай свою жизнь на потом, живи моментом, запоминай и пробуй насладиться каждой прожитой тобой минутой. Жизнь удивительная штука. Твоя жизнь - это лучшее, что у тебя уже есть с самого рождения. #friends and #kitebording best mix
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Жарковой
If you're gonna be two-faced at least make one of them pretty. Marilyn Monroe К разговору о лишнем весе -#толстаяномодная чем больше женщин полюбит себя и чем больше разных женщин заполнят Интернет своей красотой, тем меньше люди будут корить других за то, что они не такие как все. Нам нужна картинка того, что Мир большой и очень разный. Айда выкладывать фото и видео своей красоты:))) короткие юбки и шорты приветствуются #ямолодаямама же
Екатерина Жаркова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Жарковой
🖤🖤🖤 как же все таки Здорово быть не такой как все:) #bodypositive Accept yourself life is short, enjoy every second of friendship and humanity. No matter what size they are, no matter how many paid followers they have. #толстаяномодная
Екатерина Жаркова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Жарковой
Pretty much all about my weekend. She attack me at the pool today :) #notcomplaining but very glad that the Low is on on my side. Because our #humanity sometimes is confused when somebody #breastfeeding the baby on demand. According to the National Conference of State Legislatures (NCSL), 49 states, the District of Columbia, and the U.S. Virgin Islands all have laws that specifically allow women to breastfeed in any public or private location. (Idaho is the only holdout.) Don’t give up lady’s. 🥛🥛🥛 #грудноевскармливание в России . Девочки пишите в комментариях. С какими проблемами сталкивались? Чего не хватает нашим мамочками, чтобы чувствовать себя комфортно в публичных местах с грудным ребёнком? малышке моей 2 года и 4 месяца. Хотя она метр ростом уже и 20 кг веса. #всеогв #гв
Екатерина Жаркова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Жарковой
It is very important to have private life. It is very important to have a secrets. I love my secrets. I admire them, I will probably always keep them with me. They are my best friends - my secrets, I will always ️protect you from being open to public eyes Я всегда была странной с тобою, мне казалось так проще прожить, чтоб не видеть какою тоскую поливают тебя..ух...не забыть. Не хотела я жить вся в ажуре , мне реальности надо до тла. Я ведь вообщем и сдалась по дури. Чтоб попробовать жить свысока. #изнеопубликованногоКЖ @flagpole
Екатерина Жаркова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Жарковой
Если Вы стали для кого-то плохим, значит Вы делали для него слишком много хорошего. Лев Толстой #katyazharkova #толстаяномодная I have learned that I really do have discipline, self-control, and patience. But they were given to me as a seed, and it's up to me to choose to develop them. Joyce Meyer
Екатерина Жаркова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Жарковой
И как же все таки не быть теткой?...да и ещё и модной умудриться быть?....ох, ах, ох. Откройте модный журнал - и просто скопируйте все, что предлагается для худеньких девочек. Голубые джинсы и белая рубашка. Чёрная водолазка и чёрная юбка с кроссовками. Если не разбираетесь в моде не надевайте на себя цветы и орнамент - опасно. Лучше простые цвета. Для начала этого более чем достаточно. Чем вы старше - тем моложе ищите себе подруг для шопинга. Не бойтесь объемов попы - Идите в мужской отдел если что.:)) я встречала и 20 летних девчонок одетых как бабушки. Это конечно все сложно когда выбора много. И всего хочется. Но сейчас все доступно. Интернет заменяет музеи для кого то. Вкус можно развивать, если следовать за правильными людьми. Выбирайте лучшее, и конечно #остерегайтесьподделок #толстаяномодная #katyazharkova
Екатерина Жаркова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Жарковой
🧚‍♀️🧜‍♀️🧚‍♂️ September, 22. Miami Fashion Film Festival. Tickets - link in Bio. Главное конечно правильно поставить ножки и открытка друзьям на Новый год готова:)) девочки буду в Маями 22 сентября, повторим. @alexa_photographer_fl @vikazhal_makeup We are #bodypositive
Екатерина Жаркова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Жарковой
Я когда по нему скучаю, я мужские трусы надеваю, это смотрится как то нелепо в середине то нашего лета и вот так не закончив куплета я начну полоскать все вот это ...#клоунессанепоэтесса #изнеопубликованногоКЖ
Екатерина Жаркова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Жарковой
I don’t think I will ever regret that I choose to stay in my bed with her for so long:)) i am almost 37 years old. I know myself very well. #naturalizebreastfeeding She is 28 month old, and I start working last month, but the first thing what she asked when I am Back home - “mama, bo bo”. I think it is natural and normal. Trust your ️ heart only. This is only yours #motherhood #грудноевскармливание вам будут говорить : бросай! Все и каждый. Задумайтесь? Зачем? Не вступайте в дискуссию. Не поймут. Делайте только так как подсказывает сердце. Особенно первые 6 месяцев после родов. Ешьте сами. Здоровую, правильную еду. Не торопитесь похудеть, отключите интернет. Кормите малыша грудью и только первые 6 месяцев. Это я вам как plus size model говорю. Я знаю как это когда тебя называют толстым. Я занимаюсь этой проблемой общества с 14 лет. Первое и самое главное, что женщина может сделать - это дать малышу эксклюзивно грудь первые 6 месяцев. Дальше по желанию и возможности. У меня есть возможность продолжать до сих пор. Это конечно роскошь. Надеюсь общество вернётся к пониманию этого важного процесса создания человека и опять будет предоставлять декретный отпуск маме пока малышу не исполнится 3 года. В Советском Союзе знали в этом толк. Посмотрите сколько открытий сделало поколение где мамы были с детьми первые три года и не торопились на тусовки.
Екатерина Жаркова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Жарковой
На палубе матросы курили папиросы #толстаяномодная #какнебытьтеткой Так хорошо и все безвучно живу и знаю, что в бреду спою о счастье лишь не много, молчанье дарит простоту . Я слышу море и полмира, весь мир не нужен одному... лишь вместе мы рождаем силу, барахтаясь с тобой в аду. Рождая силу мы не помним, рождая мысль мы молчим и ждём когда закроют ставни и мы останемся одни...всегда боимся не запомнить, уйти чуть раньше чём они, а кто то точно нас не вспомнит и дело даже не в любви...#изнеопубликованногоКЖ
Екатерина Жаркова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Жарковой
World premier at Miami Fashion Film Festival @miafashionfilmfest September 22, 2018. Tickets link in bio. @aperfect14 #katyazharkova #aperfect14 #documentary
Екатерина Жаркова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Жарковой
#motherhood #Мнелучшедатьчемотсосать. Тема грудного вскармливания животрепещущая. И следующий год мой Инстаграмм будет во многом посвящён этому событию в моей жизни. Я считаю это важным нести в массы . Сейчас малышке 2,4 и мы ещё пока прикладываемся друг к другу. Работать , ну так чтобы работать еженедельно в прямом смысле я начала только месяц назад. Я не понимаю как Женщины возвращаются на работу когда малышу всего 6 недель. В Америке это норма. Для меня - безумие. Грудное вскармливание - это работа посложнее поста президента. Для меня было важным сохранить грудное вскармливание первые 6 месяцев эксклюзивно. Я не ставила себе никаких других задач. Я просто слушала своё сердце. Я на два года отключила себя от активной социальной жизни. С девочками поболтать о девичьем в ресторанчике я позволила себе только в Маями месяц назад. Меня не было 6 дней. И это были мои первые 6 дней без неё за два года и 3 месяца. Малышка моя за это время грудь не забыла. Детки рождаются очень разными. И всех под одну гребёнку не поставишь. Моей девочке не понравилась соска, ей понравилась я. Кормить грудью 2 года - норма для Всемирной Организации Здравоохранения. Сейчас я жду самоотлучения. В дни когда мне надо уезжать на работу - пользуюсь новейшими технологиями. #normalizebreastfeeding @themilkmeg knows everything about it. #грудноевскармливание
Екатерина Жаркова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Жарковой
#bodypositive actually means be Body (human) positive to another’s Помните, важно никогда не сравнивать себя с кем-то еще. Мы все такие разные! У меня постоянно интересуются, какой у меня вес, и многие девушки часто сравнивают мой вес и собственный. Не стоит этого делать! Я же не сравниваю себя с Натальей Водяновой, ведь мы изначально разные. Именно понимание этого, позволило мне стать уверенной в себе и сделать карьеру. Ваши параметры могут быть не стандартными, но к счастью, сейчас стандарты очень размыты. Я прилагаю все усилия, к тому, чтобы постепенно стандарты были разрушены. Сегодня в модельный бизнес приходят все – агентства представляют очень разных по комплекции моделей. Поэтому шанс есть у всех, просто надо научиться быть красивой. Удачи вам в этом, дорогие девушки! #katyazharkova