Диана Ходаковская

Публикаций
945
Подписчиков
106,1 тыс
Подписки
142
Сайт:
https://youtu.be/s9phkWVIb1k
Род занятий:
Телеведущая, глава компании
Диана Ходаковская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дианы Ходаковской
Духовка – кладезь ароматов 🥮 ⠀ И будем выпечкой едины! ⠀ Я долго искала идеально подходящий себе аромат. Скупала «вкусовые» запахи, например, свежеиспеченный хлеб или шоколад. Мне казалось, пахнуть ими здорово, нооо… оказалось, я не сдобная булочка Даже с запахом ванили не удалось найти общий язык. ⠀ С ароматом дома попроще. Часто перед приходом гостей я зажигаю аромасвечи. Игра пламени, фоновая легкая музыка, приглушенный свет создают особую атмосферу. Но лучше всего справляется духовка Нет, серьезно! Вспомните детство, когда бабушка ставила целый противень пирожков…Какие ароматы исходили из духовки, мама дорогая 🥰 Поэтому мы очень редко что-то жарим. И то в чугунных сковородках. Чугун впитывает запахи, и с каждым разом яичница все вкуснее ⠀ Кстати, вчера дом пропах ароматом волшебного шоколадного печенья. Сбежались все: дети, муж, возможно, даже соседи Вот она – сила запаха! ⠀ Рассказывайте, что ароматное готовите дома?
Диана Ходаковская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дианы Ходаковской
Влюбляться в себя каждый день ⠀ И искать новые ароматы! ⠀ Готовлю второй пост про запахи. Ох, что там будет #держитесь
Диана Ходаковская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дианы Ходаковской
Наш омут памяти – это запах 🥰 ⠀ И он очень сильно влияет на восприятие мира. Замечали, что каждый магазин пахнет по-своему? Булочная – это микс теста, оливкового масла и малины. Супермаркет собрал в себе очиститель для витрин, свежесобранные фрукты и парфюмы пробегающих за шоколадкой людей. А дом… Дом тоже пахнет по-своему ⠀ Здесь уже все индивидуально. Кто-то жжет благовония, ароматические свечи или использует аромадиффузоры. Кто-то часто проветривает помещение и наслаждается круглосуточным свежим воздухом ️ ⠀ Как бы там не было, для меня дом должен быть словно пропитан определенным запахом. Знаете же, говорят, что человек всегда должен пахнуть одинаково? Чтобы его запоминали и, «услышав» подобный запах в толпе, вспоминали Вот с домом для меня то же самое. Он должен иметь свою атмосферу. Вот заходишь ты в гости, а там аромат булочек с корицей, свежесваренного кофе и имбиря. И никуда уходить уже не хочется. Уютно так, по-домашнему ⠀ Как вы поддерживаете атмосферу в доме? И вообще уделяете ли внимание запахам? Я, признаюсь, настоящий арома-ценитель, люблю вдохнуть что-то новенькое или необычное
Диана Ходаковская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дианы Ходаковской
Пустить корни в одном месте или...? 🤭 ⠀ Мы с мужем пробовали ставить эксперимент. Половину недели жили в квартире в центре, а половину проводили в доме за городом. Казалось бы, живи да радуйся, но у нас не получилось ⠀ Не знаю, откуда это берется, но ощущения были так себе. При чем многим нашим близким нравится такой образ жизни. Я, конечно, не лезу в душу с вопросами, но на мой взгляд жить на два дома – это крайне сложно. Даже если в каждом доме будут личные вещи, даже если не придется таскать туда-сюда чемодан, даже если привыкнут дети...Их, кстати, придется возить в школу, кружки, детские сады – голова кругом. Нужно быть гением планирования, чтобы все успевать ⠀ А еще мне кажется, что, когда живешь на два дома теряется ощущение домашнего очага. Нам вот хочется корней, уюта, особой атмосферы. Атмосферы, сравнимой только с наличием одного единственного родного дома Возможно, дети маленькие, поэтому... Говорят, не зарекайся. ⠀ Как думаете, смогли бы вы жить на два дома? Или, может, уже живете? Какие у вас ощущения? Может стоит ещё раз попробовать? Давайте обсудим
Диана Ходаковская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дианы Ходаковской
Когда "лагом" появляется в доме, вы обретаете гармонию внешнего и внутреннего ⠀ Начала тут день с книжки про шведский стиль жизни "лагом". Признаться, такой легкости я не испытывала давно Страницы наполнены светом, теплотой и вкусом. Например, рецептом ароматного супа из крапивы! Мы обязательно приготовим его вместе с вами по весне, когда пойдет свежая крапива #первыйурожай 🥰 ⠀ Автор Элизабет Карлсон рассказывает про энергетику лагом – баланс, принцип золотой середины и равновесия. Слово лагом не переводится – это умеренность в большом и малом, экологичность души, домашнего пространства и окружения и, конечно, это и скандинавская практичность. ⠀ Уметь жить «лагом» - это понимать, что все, что тебе нужно у тебя уже есть и уметь это разглядеть. Дети понимают и «слышат» только примерами своих родителей! Мне очень близка теория, когда всего должно быть #достаточно. Буду ее продвигать в семье. Может, пора ввести в школах обучение #лагом? Я, по крайней мере, за! ⠀ Что скажите?
Диана Ходаковская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дианы Ходаковской
Начну свое исследование о доме... со спорта. ️ #какбыстранноэтонизвучало Я редко хожу в зал и ни капли об этом не жалею! Все лето и осень у меня спорт был во дворе с тренером. #openair А сейчас в мороз я делаю утреннюю гимнастику. Днём же, когда солнце высоко, хожу, либо 30 минут занимаюсь на коврике. Я для себя выработала правила, как получать от занятий удовольствие. Ловите мои пять "да" домашнего #спорта 1.Слежу за нагрузкой. Самое важное правило – не перетруждаться. Тренировки эффективны, когда мышцы успевают отдыхать. 2. Подбираю программу. У меня нет готового плана, поэтому скачала пару приложений для спорта. Делюсь ими сегодня в сториз! #не пропустите 3. Делаю разминку и растяжку. Разминка подготавливает мышцы к нагрузке. Растяжка расслабляет уставшее после тренировки тело. 4. Пью много воды. Пара глотков между циклами упражнений и стакан после занятий. Вода помогает организму восстановиться. 5. Добавляю разнообразия. Новые упражнения, смена локации и даже открытое окно помогают мне не застрять в рутине. 🥰 Ну что скажите? Возьмете на заметку? Жду ваших рекомендаций в комментариях – дополним список вместе
Диана Ходаковская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дианы Ходаковской
Дом, как маленькое государство! ⠀ Интересно, что о таком важном для нас понятии как дом, основательно никто так и не написал. Как-то шапочно и по верхам... А это же целая вселенная. Мир каждого человека! ⠀ Нет, я сейчас не совсем про домоводство и организацию жилища (хотя и это тоже крайне важно), все же это побочка... Я больше о моральных ценностях, о психологическом восприятии, роли и места всех домочадцев. Как эта вся машина работает? Откуда у нас берётся ощущение отчего дома? Почему нам хочется непременно в него вернуться? И какие правила здесь успешно работают? ⠀ Мне очень нравится научная работа, исследовательская. Так вот зарывшись в интернете я обнаружила «Домострой», это пожалуй, ЕДИНСТВЕННЫЙ свод житейских законов, написанный ещё в 16 веке. По нему так и все мы жили несколько столетий. ⠀ Но мир меняется, все мы это замечаем, на дворе уже 21 век... и конечно, вместе со временем понимание и ощущение ДОМА в наших головах меняется тоже! А вот какие-то аспекты все-таки прям вшиты в нашу матрицу. Видимо, сидят уже глубоко в генетике, в том самом рептильном мозге. ⠀ Я хочу детально разобраться в этой теме. А ещё хочу передать все ценности и свой опыт детям. Удивительно, но не нашла ни одного рассказа для своей малышки о домашнем очаге. В отделе детских энциклопедий есть все о космосе и сексе... есть даже о кухне и шитье, но нет о доме, как о системе! 🥸 Может не там ищу? Встречались ли вам толковые книги , которые запали в душу по этой теме?!
Диана Ходаковская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дианы Ходаковской
Не время расслабляться 🤭 ⠀ Год крысы еще не закончен Несмотря на то, что мы отгуляли Старый и Новый год и уже мысленно простились с крысой – год не вступил в свои права. Не отчаивайтесь! Ждать осталось недолго. Уже 12 февраля суетная крыса уступит место благородному и терпеливому быку. Осталась пара недель и будет счастье 🥰 ⠀ Кстати, год быка – это мой год. Так что вдвойне верю в его позитивную силу. Как думаете, бычок принесет радость?
Диана Ходаковская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дианы Ходаковской
Как раньше прощались с прошлым? ⠀ Сжигали Но не прошлое, а вещи. Много столетий назад отслужившие вещи на #СтарыйНовыйГод было принято сжигать, считая, что так дом обойдут болезни. ⠀ Сейчас, конечно, костер не разведешь, да и вещи лучше отдать на благо кому-то, но а вот свечи зажечь можно Давайте сожжём все плохое под таяние воска и загадаем, чтобы добрых мгновений, теплых встреч и необъятной любви было больше. Со Старым Новым годом вас 🥰
Диана Ходаковская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дианы Ходаковской
Все загадали цифру вчера? ⠀ Ловите расшифровку к предыдущему посту Прошу не воспринимать всерьёз и относиться к гаданию с детской непосредственностью. Играючи, как умеют мои девочки #Верапокажет ⠀ 1. Впереди период головокружительных эмоций. 2. Вас ждет карьерный рост или открытие дела. 3. Ожидайте смену места жительства или работы. 4. Вы займетесь чем-то необычным и веселым. 5. В этом году укрепятся дружеские связи. 6. Ждите прибавления в семействе или брак. 7. Готовьтесь к строительству нового дома. 8. Тяга к смене имиджа положит начало переменам. 9. Год будет наполнен любовью и спокойствием. 10. Будьте готовы отстаивать свои интересы. ⠀ Итак, кому что выпало? Делитесь в комментариях
Диана Ходаковская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дианы Ходаковской
Пора рождественских гаданий ⠀ В языческие времена гаданиям во время зимнего солнцестояния придавали особое значение. Считалось, что именно в этот период границы между мирами стерты, а гадания особенно правдивы. ⠀ Давайте и мы попробуем заглянуть в будущее? Никаких спиритических досок не будет, не пугайтесь Просто напишите в комментариях цифру от 1 до 10. Завтра в посте я напишу расшифровку к каждой цифре. И тоже загадаю свою. Я выбираю 8. А вы?
Официальный инстаграм аккаунт Дианы Ходаковской
Совместный эфир с Татьяной Васильковой
Диана Ходаковская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дианы Ходаковской
Обожаю праздники хотя бы за возможность собрать всю семью за одним столом 🥰 ⠀ И пускай каникулы заканчиваются, но шум близких в моем доме — мой самый любимый шум И пусть он появляется как можно чаще ⠀ Как ваши праздники? Увиделись с близкими, отдохнули?
Диана Ходаковская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дианы Ходаковской
А вы пробовали писать письмо деду морозу? ⠀ Ну и ладно, что вам уже далеко за тридцать)))) Вот Нинка писала за себя и Веру, Лиза рисовала долго открытку! И #принес ⠀ А вот я не написала... и думаю, что зря! У меня имеется даже адресок: 162390, Россия, Вологодская область, Великий Устюг, Почта Деда Мороза. #надопроверить ⠀ А вообще, хорошо бы посидеть и подумать о своих желаниях на Новый год. Сейчас ВЕЛИКИЙ ПЕРЕХОД... и важно думать о хорошем. Знать и чувствовать чего хочешь. Мечтать! Исходить не из внешнего стимула, а из внутреннего источника. Осознавать смысл собственной жизни. #всёсложно ⠀ Хотите поразмышляем об этом в прямом эфире с психологом @tatianavasilkova?
Диана Ходаковская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дианы Ходаковской
Поздравляю вас с Рождеством ⠀ С этим добрым православным праздником! Пусть в семье царят гармония и уют, а душевное равновесие никогда не покидает. Любите каждую минуту этой жизни - и увидите, как она ответит взаимностью! ⠀ Добра вам С праздником 🥰
Диана Ходаковская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дианы Ходаковской
Новогодние каникулы в самом разгаре! ⠀ Как вы там? Доели салатики, пересмотрели все старые-добрые фильмы? ⠀ Наш год начался очень бодро и активно! Мы то на санках, то на коньках — даже никакой фитнес не нужен! ️ И вроде бы уже надо возвращаться в привычный ритм, но… совсем не хочется! Надеюсь, что и у вас отличное начало 2021-го!
Диана Ходаковская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дианы Ходаковской
С наступающим Новым годом, мои дорогие друзья! ⠀ Я не могу сказать, что этот год был каким-то сложным для меня и моей семьи. Удивительным, да! Необычным - несомненно... ⠀ Пожалуй, я скучала по привычным путешествиям. С другой стороны, нас сплотила изоляция. Расширила горизонты возможностей, прочистила сознание и как-то настроила на креатив, в целом. ⠀ Я ещё раз напомнила себе в этом году о том, что счастье зависит только от внутреннего мира. Не хочу подводить итогов, зачем?! Жизнь течёт бурной рекой и спасибо ей за это. ⠀ Берегите себя! Здоровья вам, свечения, счастья в каждом доме и каждом сердце. Посылаю вам лучики любви, пусть они согреют вас, если вам сегодня грустно или одиноко. Желаю интереснейшего 2021 года нам всем
Официальный инстаграм аккаунт Дианы Ходаковской
«Новогодние часы» показывают время салата ⠀ Дарю вам оригинальный рецепт ⠀ Ровно год назад я готовила его для читателей журнала «Лиза» @lisa_magazine. С тех пор он незаслуженно томится в архивах, ожидая своего часа. И он настал! Самое время засучить рукава и посчитать часы до #newyear. Предупреждаю: после приготовления минуты пролетят быстрее ⠀ С Наступающим Новым Годом 🥳
Диана Ходаковская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дианы Ходаковской
Лучше новогодней атмосферы может быть только семейная новогодняя атмосфера 🥰 ⠀ Люблю #newyear за чувство единения и теплоты. Когда зимнем вечером обнимаешь близкого человека кажется, что все дела отходят на второй план. Только вы, идущий снег за окном и новогодние чудеса ⠀ Любви вам в новом году ️ И пусть все сбудется!
Диана Ходаковская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дианы Ходаковской
Закружило так, что не верится 🥰 ⠀ Ко мне наконец-то приехали родители ⠀ Представляете это ощущение, когда спустя год вы пытаетесь наговориться? #нереально ⠀ У Нинки друзей прибавилось дома. Она великодушно разрешила играть всеми ее игрушками и похоже они отлично ладят. Лиза за старшую и ей не всегда легко #мояпомощница Ну а Вера пытается за всеми успеть и все скопировать #copypaste
Диана Ходаковская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дианы Ходаковской
Сегодня светлый и добрый праздник – Католическое Рождество ⠀ В этот день мне хотелось бы пожелать больше добра. Чтобы мы смогли стать учтивее друг к другу, научились верить в чудеса (и создавать их) и надеялись, давая надежду окружающим. Пусть наши дома наполнятся радостью и звенящим детским смехом. ⠀ С праздником всех, кто сегодня празднует! 🥰
Диана Ходаковская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дианы Ходаковской
Предвкушаю, как вернусь домой из клиники «Кивач», а меня ждут… 🥰 ⠀ Мои принцессы! Сегодня ведь канун католического рождества и жаль, что я вдали от дома... это наш семейный праздник. Скоро вернусь и начнём праздновать! ⠀ Ну а пока я приглашаю вас в сториз - по горячим следам. Этот день был очень насыщенным и я старалась вам рассказать массу полезной информации. Не пропустите! #одинденьвкиваче #кивач2020
Диана Ходаковская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дианы Ходаковской
И вот он наступает 🤭 ⠀ Момент жизни, когда становится неважной внешняя красота. Ты начинаешь думать о другом. О хорошем самочувствии, здоровом цвете лица, физической нагрузке. Сейчас мне нравится, когда мои мышцы растянуты после тренировки, метаболизм работает на полную силу и дышится полной грудью 🥰 ⠀ Происходит переоценка ценностей и тебе важно, что ты чувствуешь, а не как выглядишь. Важно, какой ты на самом деле. Важно какой ты не для кого-то, а для себя. ⠀ Сейчас я нахожусь в клинике «Кивач» на программе «Детокс». Это мой третий приезд за 4 года. Программа, конечно, короткая, но крайне насыщенная! И хоть каждый день приходится работать над собой, бегая про процедурам с 6 утра до 23 🥴 – но это такая закладка на будущее здоровье здесь! #очищение ⠀ Во-первых, есть такие технологии, которые сложно найти в Москве. А во-вторых, так плотно заняться собой ты не сможешь больше нигде. А учитывая, что все это на голоде #недаютестьзамоиденьги Эффект виден вдвойне! Я посвежела, постройнела... с заряженной энергией обнуления))) ⠀ Завтра в stories покажу один день в этой клинике. Будет много информации, здесь особо нечего снимать... и не всегда это получается. Но рекомендаций и возможности вообще для тела и понимания я вам набросаю. ⠀ Жду всех в stories ️ Завтра!
Диана Ходаковская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дианы Ходаковской
Грядет пора новогодних праздников и теплых встреч Уже совсем скоро ко мне приедут любимые мама с папой и брат с сестрой! ⠀ При нынешней обстановочке, это большое счастье, когда родственники первой линии могут пересекать границы люблю из негатива делать позитив. В этот Новый Год, спасибо 🦠, мы соберемся все вместе за одним большим столом, наобнимаемся и от души пощебечем о главном. Как же я по ним скучала! 🥰 ⠀ Ради этого чудесного вечера близким придется проехать два дня на машине с ночёвкой на отдых. Но это того стоит! Я уже придумала нам занятий на целую неделю #выгуляювсех 🤪 Покажем детишкам ледовое шоу «Спящая красавица», вдруг захотят встать на коньки?! Скорее бы прошло время, и мы, наконец-то, увиделись ⠀ Кого вы ждете в этот Новый Год?
Диана Ходаковская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дианы Ходаковской
Какие они у меня красотки ⠀ Люблю одевать своих девочек в одном стиле и любоваться их настроением. Настоящие куколки 🥰 ⠀ Мы уже вовсю готовимся к #newyear2021. Тренируем улыбку и распаковку подарков. Вроде неплохо получается ⠀ Ждете Новый Год?
Диана Ходаковская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дианы Ходаковской
Есть одна ночь в году, когда исполняются любые желания ️ Эта ночь – новогодняя. Нужно всего лишь написать письмо Деду Морозу, а на утро заглянуть под елочку. Или в носочек, висящий на камине. Или посмотреть на пороге. Где-то точно ждет заветный подарок Но волшебна новогодняя ночь не только из-за подарков. Говорят, что в Новый год все обиды прощаются, дружба возвращается, и люди становятся счастливыми. Наверное, так действует магия пяти загадочных минут перед боем курантов
Диана Ходаковская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дианы Ходаковской
Если и возвращаться в зиму, то только ради Нового Года ⠀ Обожаю рождественскую атмосферу! Разноцветные огоньки в окнах соседей, смех за большим обеденным столом, запах мандаринов и шампанского, тающие снежинки ️ А совсем скоро добавятся и шуршание упаковочной бумагой, лоск атласных лент и бесконечное: «ой, столько еще сделать» Хотя я уже в этом режиме ⠀ Елку мы, кстати, уже нарядили. А вы? #праздниккнамприходит
Диана Ходаковская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дианы Ходаковской
Слушать свои ощущения ️ За время отпуска я поняла самое важное: чувства всегда запоминаются лучше слов. Живите и ощущайте только любовь 🥰
Диана Ходаковская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дианы Ходаковской
Как красиво на песке остается след ️ ⠀ Приятно зимой отправиться в лето. Ловить морской воздух, касаться босыми ногами песка, слушать шум волн, дышать свободой… #релакс ⠀ Чувствуешь себя причастным к чему-то прекрасному. И не хочешь, чтобы это мгновение заканчивалось #отдых
Диана Ходаковская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дианы Ходаковской
Готова любоваться ей часами ⠀ Моя маленькая мудрая девочка 🥰 ⠀ Ее суждения и взгляд на жизнь совсем взрослые. Боюсь не заметить, как она вырастет и станет для меня примером. Примером мудрости, доброты и всепоглощающей любви #любовьнавсегда
Диана Ходаковская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дианы Ходаковской
Дышать… морем 🥰 ⠀ Каждый вдох здесь хочется запомнить. Сфотографировать, записать на диктофон, заслушать до дыр или вовсе положить в банку. Чтобы доставать каждый раз, когда нападет хандра по морю #отдых
Диана Ходаковская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дианы Ходаковской
Чувство легкости есть 🥰 ⠀ Почему-то именно летом я чувствую свободу. То ли из-за сброшенной тяжелой зимней одежды, то ли из-за резкого всплеска витамина D, а то ли все сразу – непонятно. Понятно только, что лето – особенное время. Время, когда хочется парить