Дарья Повереннова

Публикаций
624
Подписчиков
87,30 тыс
Подписки
769
Сайт:
https://m.vk.com/dasha_poverennova
Род занятий:
Российская актриса театра и кино
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Поверенновой
Привет всем с утренней пробежки по Праге! Желаю хорошего, бодрого, воскресного дня! #напробежке #утренняяпробежка #бегаем #хорошегодня #дарьяповереннова
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Поверенновой
Попала в весну! Обещаю, что привезу её с собой домой! Хороших выходных, друзья! #выходные #прага #весна #солнце #настроение #дарьяповереннова
Дарья Повереннова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Поверенновой
Вчерашний день (15 февраля) был богат на актерские Дни Рождения! Прекрасная артистка @_agrippina_ (Граня, у меня нет ни одной фото с тобой!((), и замечательная, не представленная ни в одной соц сети, Аня Уколова! Девочки, будьте во всём счастливы! А ещё вчера отметил ДР мой друг детства @makarov_alexey_ , которого я нежно люблю!) (Мы знаем друг друга лет с 8-ми! Ездили в один пионерский лагерь)) Будь здоров и счастлив! А @tematkach - хоть и не отмечал вчера ДР, но красивый парень и прекрасный актёр, и мой партнёр по нескольким фильмам. А мне, как женщине, приятно быть в окружении красивых парней!) Хороших всем выходных, друзья! #деньрождения #агриппинастеклова #аннауколова #алексеймакаров #артемткаченко #партнеры #артисты #дарьяповереннова
Дарья Повереннова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Поверенновой
Если бы у вас была возможность смотреть только один из жанров кино всю оставшуюся жизнь, что бы вы выбрали? #кино #жанр #выбор #nudefashion #дарьяповереннова
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Поверенновой
Сказала - и сделала!) Одним словом - рекомендую к посещению! #санктпетербург #эрмитаж #главныйштаб #выставка #впечатления #дарьяповереннова
Дарья Повереннова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Поверенновой
Доброе утро! Артистка в аэропорту в наушниках не спешит проходить контроль безопасности! Вопрос: почему? Какие версии? #сообразительность #наработу #артистка #аэропорт #ваэропорту #контроль #дарьяповереннова
Дарья Повереннова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Поверенновой
Хочется на дискотеку!) Танцевать люблю, но танцую редко. Только когда словлю настроение) Из классических танцев больше всего люблю танго. Такой чувственный и страстный! И у меня есть мечта: научиться его танцевать профессионально! Однажды в Буэнос-Айресе, в районе Ла-Бока (где собственно и зародился этот танец), мне довелось танцевать танго с настоящим танцором. Как он роскошно «вёл»! Без слов, одними лёгкими движениями рук, он подсказывал, как я должна за ним «идти»! Незабываемое впечатление! А вы любите танцевать? Какой ваш танец самый любимый? #танцевать #танец #танго #дискотека #дарьяповереннова
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Поверенновой
Солнце скрылось? Не страшно! Солнце в душЕ! Потому что скоро Весна!) . #солнцевдуше #цвет #настроение #скоровесна #веснаприди #womensecretofficial #съемка #дарьяповереннова
Дарья Повереннова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Поверенновой
Дорогие мои читатели и гости моей страницы! Пусть это и заимствованный праздник - День святого Валентина, но он такой романтичный! Я желаю всем Любить и Быть Любимыми! В каждый свой пост я вкладываю кусочек своего сердца. И мне очень приятно, если мои посты кого-то мотивируют на изменения в жизни, а кому-то мои мысли приходятся «ко времени». И спасибо вам за обратную связь и доброе отношение в мой адрес! Хорошего всем, романтичного дня! 🥰 #деньсвятоговалентина #любовь #любить #бытьлюбимым #дарьяповереннова
Дарья Повереннова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Поверенновой
Первая или вторая? Эмоции или «луки»? Непосредственность или позирование? Что вы выбираете? #эмоции #позирование #непосредственность #позирование #веснаприди #дарьяповереннова
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Поверенновой
Прошу прощения за оговорки, но переписывать не стала, сами поймёте почему) И предваряя возможные замечания «не отвлекаться за рулём» - согласна полностью! Но в пробках же скучно!) Кстати, ещё вопрос: а что вам помогает не скучать, не злиться, не нервничать, будучи в пробке? #зарулем #женщиназарулем #впробке #навигатор #полезныесоветы #дарьяповереннова
Дарья Повереннова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Поверенновой
Бывает ли мне лень бегать? Конечно! Но это мой мозг мне подсказывает: «тебе же лень!» А мой организм так не думает. Наш организм вообще не догадывается о своих возможностях! Так что, вот ещё один совет начинающим и желающим изменить свои привычки: не надо думать! Надо идти и делать! Мы же не думаем про «почистить зубы». Просто делаем каждый день и все! Побежали? #утренняяпробежка #бегаем #доброеутро #каждыйдень #оспорттыжизнь #энергия #дарьяповереннова
Дарья Повереннова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Поверенновой
Говорят, что женщина молодеет до 30-ти... После тридцати она чертовски хорошеет!.. Вы согласны с этим утверждением? Я думаю, что женщина после 30-ти хорошеет, да ещё и «чертовски») только при условии, что прикладывает к этому большие усилия! #молодость #зрелость #женщина #уходзасобой #спор #мнение #усилия #дарьяповереннова
Дарья Повереннова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Поверенновой
#дочкиматери Когда я училась в школе, мы сравнивали, сколько лет нашим родителям. У одной девочки были совсем молодые родители, и я ей завидовала, если честно... Потому что мне казалось, что чем моложе родители, тем лучше они тебя понимают. Я не ошиблась! С моей лучшей подругой @polyaray ) #дети #родители #дочь #любовь #подруги #полинажигалкина #дарьяповереннова
Дарья Повереннова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Поверенновой
Мой мотиватор и вдохновитель человек скромный и не любящий излишнего внимания! Но открою вам секрет: я делюсь с Андреем тем, как веду страничку в @instagram . Во многом получаю одобрение) И ему приятно, что мои подписчики люди тактичные, воспитанные и умные! Все ваши поздравления с Днём Рождения под предыдущим постом будут переданы адресату!) И вам за них большое спасибо! И за тёплые слова в наш адрес) . #андрейшаронов #деньрождения #вдохновитель #мотиватор #скромный #дарьяповереннова
Дарья Повереннова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Поверенновой
Когда рядом с вами мужчина, благодаря которому вы становитесь лучше - это счастье и большая радость! Сегодня День Рождения у одного из самых достойных мужчин нашей страны! И это не пафос, это правда) #андрейшаронов #деньрождения #мужчинаиженщина #дарьяповереннова
Дарья Повереннова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Поверенновой
Брюки или юбка? Мои фавориты: брюки и платья! Юбки носить вообще не умею) #брюки #юбка #образ #чтонадеть #гардероб #дилемма #дарьяповереннова
Дарья Повереннова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Поверенновой
—У меня будет всё, о чём я мечтаю!— Напишите «да», если верите! Я верю! Давайте посмотрим, насколько мы умеем мыслить позитивно!) . #доброеутро #хорошегодня #мечта #верить #веритьимечтать #веравсебя #настроение #дарьяповереннова
Дарья Повереннова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Поверенновой
Как научиться не слушать тех, кто дурно говорит о других и хорошо о вас?.. Есть рецепт?.. #мысливслух #мыслинаночь #добройночи #дарьяповереннова
Дарья Повереннова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Поверенновой
Ой, что нашла в архиве!) А вы знаете откуда эта фотография? Что за фильм? #архив #партнеры #партнер #артист #артисты
Дарья Повереннова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Поверенновой
Ну, скажите, кто умеет и любит стоять в планке? Я по 1 мин каждый день после пробежки. Правда, в классической, но боковая более фотогеничная) Говорят, надо дойти до 3 мин. Но меня хватает на одну. Но проверила на себе: это упражнение универсальное и эффективное для всего тела. А ещё 2 мин в планке сжигают столько же калорий, что и 20 мин ходьбы на дорожке! Так что, вперёд, к плоскому животу и подтянутым мышцам! Бодрого утра и хороших всем выходных! #выходные #доброеутро #планка #kappacontroll #livepragency #зож #зожник #дарьяповереннова
Дарья Повереннова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Поверенновой
Знаете, у нас в профессии есть такое выражение «незаменимых нет». Вчера был фильм «Петровка,38», где мы снимались с Владом Галкиным. Я не знаю замену Владу... Сегодя ушёл Сергей Юрский... Прошлый год унёс многих Артистов... Незаменимые есть... Простите, но сегодня нет сил быть позитивной... Грустно... #мысли #грустно #артисты #незаменимый
Дарья Повереннова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Поверенновой
Ах, какая печальная новость с утра... Наш цех становится всё беднее и беднее... Светлая память... Соболезнования родным и близким Сергея Юрского... #сергейюрский
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Поверенновой
Спасибо, дорогие Анечка и @evmargulis ! Вечер был прекрасным, тёплым, замечательным! За искусство и любовь! . #друзья #вечер #теплыйвечер #творчество #любовь #евгениймаргулис #дарьяповереннова
Дарья Повереннова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Поверенновой
«Почему так серьёзно?» - можете спросить вы. Потому что сегодня, 7 февраля, уже третий год отмечается День российского бизнес-образования. Тема лично для меня и далёкая, и близкая! Приходилось неоднократно играть “business woman” со стальным характером и железной хваткой, которые при ближайшем рассмотрении оказываются и слабыми, и зачастую беспомощными. При этом я испытываю огромное уважение к людям, которые сумели построить свой бизнес, и успешны в нём! Поэтому искренне считаю, что бизнес-образование очень важное направление в развитии нашей страны! Хочу пожелать всем добившимся успеха в бизнесе стабильности и процветания! А только начинающим этот путь - прямой дороги! . И у меня вопрос к вам, уважаемые гости моей страницы: а какое у вас образование? Чем вы занимаетесь? Считаете ли вы, что учиться нужно всю жизнь, и брать дополнительное образование? Мне интересно ваше мнение! . #бизнес #бизнесобразование #бизнесвроссии #мониторинг #опрос #дарьяповереннова . А интерьером послужила библиотека одной из лучших и самых красивых бизнес-школ в мире @skolkovoschool Фото @ndoomco
Дарья Повереннова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Поверенновой
Я не хочу такое пузико!) Поэтому и ‍♀️ бегаю каждый день! А вы знаете, бегуны приветствуют друг друга и улыбаются! Потому что знают, что совершают каждый день небольшую победу над собой и радуются этому! Желаю нам всем каждый день побеждать себя или обстоятельства! Доброе утро и хорошего дня!) . #победанадсобой #утренняяпробежка #бегаем #напробежке #каждыйдень #улыбка #доброеутро #дарьяповереннова
Дарья Повереннова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Поверенновой
Ну разве не самая дурацкая мечта детства: стать взрослым?!?! Покажите мне хоть одного ребёнка, который не мечтал в детстве стать взрослым! Я жаждала поскорее вырасти! Вот, выросла!) А теперь выражение «детство в #... играет» одно из самых оскорбительных для взрослого, серьёзного человека! А так хочется подурачиться!) . А вы мечтали поскорее встать взрослым? . #дурачиться #детство #выросли #мечтадетства #дарьяповереннова Фото @ndoomco
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Поверенновой
В догонку к моему утреннему посту про «просто жить»! Пение поднимает мне настроение, а вам?) #зарулем #простотак #простожить #япою #поднимаетнастроение #дарьяповереннова
Дарья Повереннова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Поверенновой
Иногда люди слишком много думают, а надо просто жить! . Вы согласны с этим выражением? Я, отчасти, да! «Горе от ума» разве не об этом?) . #мысливслух #мысли #доброеутро #житьвкайф #доброеутро #дарьяповереннова
Дарья Повереннова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Поверенновой
Чёрное на белом и белое на чёрном. Сравнивать себя с собой занятие любопытное. Но нет, не в свете того «чего добилась», а в свете «что изменилось». Отвечу: практически всё! Начиная от внешнего облика (не берём факт +10 лет)), до образа жизни: забыты вредные привычки, зато бег стал неотъемлемой частью жизни! . Ну и парируйте мне теперь, что во взрослом возрасте сложно менять свои привычки!) #сравнения #образжизни #черное #белое #сравнение #молодость #зрелость #образ #дарьяповереннова
Дарья Повереннова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Поверенновой
Ну вот, теперь он точно наступил! Новый год! Китайский! Ура! Теперь все желания начнут исполняться! Главное, их правильно сформулировать! А ещё можно и визуализировать: написать на бумажке и перекрепить на видное место! Чтобы не только чего-то желать, но и делать что-то, чтобы желание исполнилось! С Новым годом и исполнения желаний! А вы используете этот метод визуализации желаний? Карту желаний делали когда-нибудь? Я делала! Помогало! Честно! Вот думаю, пора новую сделать! Сегодня, как раз, тот самый день! #новыйгод #китайскийновыйгод #желания #испоненияжеланий #визуализация #визуализацияжеланий
Дарья Повереннова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Поверенновой
Не афишировать свою личную жизнь в социальных сетях - это не удел одиночек, это удел умных!) . Доброе утро, друзья, и хорошего дня! #доброеутро #хорошегодня #личнаяжизнь #завтрак #приятногоаппетита #дарьяповереннова