Инстаграм Дарьи Клюкиной

Шутка дня : 31 число, за окном - снег, вся семья дома, а продуктов накупили на неделю вперёд Отмечаем Новый Год, ребята

Горжусь детками наших сотрудников, блогеров и друзей агенства @bubelmgt.ru Всё понимают и ведут себя как взрослые

Пока солнце заливает комнату своим тёплым светом ️, я прописываю темы для постов и эфиров на неделю каникул Помогайте с выбором Что вам было бы интересно обсудить?

Я в платье не потому что куда-то собралась , а потому что участвую в челлендже #dressformyself Моя @dusyabubel призывает всех девчонок наряжаться дома и поднимать себе настроение. Смена пижамы на платье точно сработает 🥰 Вы с нами?) ⠀ Передаю эстафету @rudkovskayaofficial @lenatemnikovaofficial @mariakakdela @lauradjaga #НаряжаюсьДома

Я остаюсь дома, а ты? #stayathome

Ｎｏｓｔａｌｇｉｅ Самый счастливый день в моей жизни ‍‍‍ Помню, как сильно волновалась за несколько месяцев до, когда вникала во все организационные моменты, искала «то самое» платье и представляла, как бросаю девчонкам букет невесты; и как незаметно ушли все переживания в день самой свадьбы На их место пришла такая эйфория, что я как никогда оторвалась Всегда вспоминаю этот день с трепетом, теплотой и со слёзками радости на глазах

КОСТЮМ в ПОДАРОК 🥳 ⠀ Да-да, тот, что на мне! Из новой коллекции H&M Conscious Exclusive SS20 Решила вас порадовать и подарить костюм, которого ещё нет в продаже 🤫 ⠀ Условия простые: - напишите любой комментарий - а в среду я выберу победителя случайным образом ⠀ #HMConsciousExclusive #HMxME

Придумаем подпись к фоткам?) Я начинаю, с вас продолжение : «За секунду до...» ⠀ Самые классные варианты выложу у себя в сторис

Карантин карантином, а наряжаться можно и дома Да ещё и в любимый зелёный цвет Цвет природы и нашей планеты ⠀ Кстати, о планете Читала на днях новости и наткнулась вот на что: по данным спутников NASA над Китаем впервые с 2008 года виднеется чистое небо. Спад для экономики и промышленных предприятий стал передышкой для планеты Ещё бы все были здоровы, цены бы не было таким новостям

Расскажите, чем занимаетесь на карантине? ⠀ Я вот стараюсь проводить дни с пользой и заботой о себе 🧖‍♀ ⠀ Все занятия перевела в онлайн - так что английский и психолог никуда не делись Появилось время для чтения - на очереди немало книг по вашим советам Работаю, конечно, тоже из дома. Разница только в том, что могу это делать с маской на лице , а вместо массажа у косметолога - использую новый баллон с CO2. Это он - спонсор моих румяных щёчек ⠀ Вывод: дома тоже хо-ро-шо

Ребята, очень нужен совет по книгам Что почитать? ⠀ Книжные полки ломятся от количества бестселлеров Так что давайте выберем самые the best Очень на вас надеюсь

Когда мне было 13 лет, со мной случилась не самая приятная ситуация. Мы с ребятами как обычно гуляли на улице, и все бы хорошо, если б не пятно на моих брюках. Они его заметили, стали надо мной смеяться и потом еще долго меня дразнили. Как же мне было стыдно! Я ощущала себя униженной, и этот случай сильно подкосил мою самооценку. ⠀ Сейчас я, конечно, понимаю, что мои друзья не знали, как на это реагировать, и все перевели в дразнящие шутки. С нами ведь никто не говорил о месячных. Тема - табу ‍♀ И это подтверждает статистика: 75% россиян не одобряют открытое обсуждение менструации, из-за чего девочки теряют уверенность в себе, а иногда и вовсе не просят о помощи даже у близких. Поэтому вместе с Always мы призываем начать говорить о месячных открыто! Хочу, чтобы все осознали простую вещь: в естественных процессах нашего организма нет и не может быть ничего постыдного. ⠀ Прошу делиться этим видео в сторис и рассказывать о своем опыте с тэгом #ЭтоНеСтыдно. ⠀ Если мы снимем табу с темы менструации, больше трети девчонок вздохнут свободно, и не будут придумывать миллион нелепых отговорок, когда не смогут пойти с друзьями в кино или сидеть с болью на работе. И к слову! Если вам или вашим близким нужна помощь в этом вопросе, советую почитать статьи на сайте Devchat.ru или получить бесплатную консультацию врачей на тему месячных и полового созревания. Для этого необходимо приобрести пачку Always, зарегистрировать чек на сайте pgbonus.ru и вам откроется доступ для вопросов эксперту. Победители розыгрыша футболок: ⠀ @yshakova_19 @obuzevshaya_kreedomanka @ststst_555 @lusiya_zemtsova @nastasi_pyshka ⠀ Поздравляю всех, кто выиграл подарочки 🥰 В ближайшее время с вами свяжется команда @always_rus и договорится о доставке призов.

Я ещё тот домосед, ни для кого это не секрет Для меня это время самоизоляции и карантина прекрасный способ переделать все накопившиеся домашние дела, прочитать уже наконец те книжки, что откладывала пару месяцев и, конечно же, вдоволь насладиться сериалами на @premier_online! ⠀ Premier открывает БЕСПЛАТНЫЙ доступ к своему контенту УЖЕ СЕГОДНЯ! Весь контент, созданный телеканалами холдинга «Газпром-медиа», будет доступен абсолютно бесплатно всей русскоязычной аудитории по всему миру. Вот это я понимаю забота о ближнем! ⠀ Если вы тоже изолировались, устанавливайте приложение Premier и наслаждайтесь

Хотя точнее, конечно, сказать чемоданом 🧳 Я часами могу зависать в отделах с косметикой в поисках новых средств. С чем-то знакомлюсь на съёмках, что-то присылают сами бренды, а что-то советует косметолог Так мне удаётся найти действительно работающие формулы🧐 Но это процесс постоянный, я часто меняю средства в своём уходе, поэтому таких beauty-постов будет ещё много ⠀ В этом ролике я рассказала про то, чем пользуюсь в данный момент, а вас прошу поделиться ОДНИМ незаменимым средством Представьте, что можно оставить только его, что это будет? ⠀ Продолжение смотрите в IGTV

#Repost @chiaraferragni with @make_repost ・・・ Thanks for this video @marcocaputofilms ️

Девчонки, до сих пор читаю ваши истории в предыдущем посте! Благодарю вас за отклик ⠀ Так приятно осознавать, что вы разделяете мою позицию, и мы можем открыто вести диалог на любые темы. Вместе мы очень сильны! Спасибо всем и каждому ️ #ЭтоНеСтыдно

Сегодня стартует важная кампания для всех без исключения девушек: месячные #ЭтоНеСтыдно ‍♀ ⠀ ⠀ Вы знали, что по статистике, каждая 3-я девочка в России чувствует смущение, неловкость, стыд и даже страх с приходом месячных?🩸Честно говоря, я тоже через это прошла и скоро поделюсь с вами своей историей, а пока вместе с Always мы хотим помочь девчонкам забыть о стыде и поддержать их в период взросления ⠀ ⠀ Если мы будем открыто говорить о месячных, больше трети девчонок почувствуют себя увереннее и поймут, что просить о помощи - можно и нужно! На сайте Devchat.ru вы найдете множество полезной информации, статьи, видео и узнаете, как получить бесплатную консультацию эксперта на тему менструации‍⚕ ⠀ P.S. Нравится моя футболка? Я хочу подарить такие же самым активным участницам акции. Напишите под этим постом свой ответ на вопрос: «Кто или что делает тебя увереннее в себе?». В течение суток мы с @always_rus пять раз напишем в комментариях «Стоп», и 5 девушек, чей комментарий окажется выше нашего, получат футболку от меня и наборы продукции Always ️

Благодарю всех за «минутку географии» в предыдущем посте Лишний раз убедилась в масштабе и красоте нашей страны ️ Осталось только выбрать, куда отправиться а пока ловите простые рекомендации, чтобы не подцепить злосчастный вирус🦠 ⠀ - чаще мойте руки, носите с собой санитайзер и спиртовые салфетки 🧼 (последними протирайте то, до чего касаетесь в общественных местах) - надевайте маску в зонах скопления людей - не трогайте лицо (мы редко замечаем, как это делаем, надо отслеживать) - не ешьте в общественных местах, отдавайте предпочтение термически обработанной еде и бутилированной воде - избегайте очередей ‍♀ (если намечаются поездки и посещение аэропорта, регестрируйтесь на рейс онлайн, чтобы не стоять в очереди) - при первых признаках орви обращайтесь к врачу и не занимайтесь самолечением‍⚕🩺 - не разводите панику (если иммунитет в норме, и вы соблюдаете все перечисленные выше меры предосторожности, вирус так просто вас не возьмёт ) ⠀ Берегите себя! И будьте на чеку

О насущном 🧐 Если нам не рекомендуют зарубежные поездки, в связи с вирусом, путешествиям по-прежнему быть! В нашей необъятной стране столько потрясающих мест от гор и озёр до целых заповедников, что нам и нескольких лет не хватит объездить всё Один только Байкал чего стоит! ⠀ Напишите, в какой российский город или край обязательно стоит наведаться и почему?)

Наш день, милые! Излучайте свет, цените себя и пусть каждый выбор будет из любви ⠀ P.S.: Не сфоткался с цветами, считай - не подарили Девочки такие девочки

Антоновским яблочкам всегда предпочту вот эти от @ninaricciparfums На развес не продаются, а жаль — на прилавках смотрятся отлично И наш импровизированный #AppleMarket тому подтверждение 🛒 Хотели бы оказаться в таком магазине?) #NinaRicciParfums

Ещё столько зимних фотографий Но ладно. Это официально последняя Буду переключатся на весну и цветочки 🦋 ⠀ Первым делом уберу подальше тёплые вещи А вы что сделаете для перестройки?)

Мои феечки!🧚 Какой подарок к 8 марта был бы для вас идеальным? Я, например, свой уже придумала Но как намекнуть... ⠀ Давайте составим общий ВИШЛИСТ Останется только придумать, как обратить на него внимание наших мужчин

Те, кто следят за развитием бьюти-индустрии, знают, что самые передовые технологии и лучшие формулы приходят к нам из Азии. У меня, например, много корейских уходовых средств, и они действительно работают! ⠀ То же могу сказать и о новой линейке Always, технологии которой ориентировались на азиатские тренды в уходе за собой. Вместо привычных геля и сеточки прокладки оснащены технологией Smart Foam. Это впитывающий слой из пены, благодаря которому прокладка прекрасно держит форму и подстраивается под все движения. ‍♀️ ⠀ Впереди наш с вами праздник , и если цикл решит преподнести сюрприз, помните, что у вас есть надёжная защита! ⠀ Кстати, с 1 по 31 марта в @pyaterochka_official при покупке этой линейки Always вам вернётся кэшбэк.

Среди нас есть настолько солнечные люди, что даже пасмурный день перестает быть таковым ⠀ Пишу это после знакомства с датским косметологом Оле Хенриксен. Вы бы только его видели: искрится как бенгальский огонёк Я уже давно пользуюсь брендом его косметики @olehenriksen, а сегодня еще больше узнала о философии марки и его энергичном основателе. Тот случай, когда лицо так светится само по себе, что и фото поделиться не стыдно ‍♀ ⠀ Всемирно популярные средства наконец-то появились и в России а найти их можно в @sephora_russia ⠀ #sephorarussia #sephoralovesolehenricksen

Привет, март!Всех с первым днём весны и новым началом Давайте больше гулять и расцветать вместе с природой

Какой тип отдыха вам ближе? ⠀ 1 - активный на природе (кемпинг, спорт, длительные прогулки) 2 - режим «морского котика» на пляже 3 - городской (эксркурсии, музеи, местный колорит) 4 - медитативный (ретриты, храмы, практики) 5 - ваш вариант

Back to CHILDHOOD Вот, куда делся весь снег, он здесь! ⠀ Ребята, какая - 1 или 2?

Даже не знаю, что больше приносит мне удовольствие - лыжи или подъёмник , с которого наблюдаешь такой потрясающий вид на все вокруг, что не веришь в реальность картинки Как мне нравится такая зима в горах ️

Кто угадает, что в этой палочке? Подсказка: автор изобретения - мой инструктор Жду ваши варианты в комментариях) С большим любопытством

Лыжи Часть 3 ⠀ За эти дни я наконец вспомнила, как на них кататься И в этом мне помог инструктор @dorian.arpin , который занимался со мной и в прошлом году. Найти хорошего наставника - большое дело, я вам скажу! ⠀ Сегодня правда погода «не лыжная», и на ближайшие дни прогноз не самый удачный, так что буду отсыпаться и смотреть, как падает снег Синоптики обещают, что засыпет нас конкретно: 60-80 сантиметров снега к тому, что уже есть Так что вместо катания на лыжах, будем нырять в сугробы

Шлем, комбез и лыжи в руках совсем не спорят с милой сумочкой Шлю вам тёплый привет с горного склона и желаю отличной недели