Инстаграм Дарьи Клюкиной

Последний день отпуска!) уже сегодня возвращаемся домой. Загорелые и перезагрузившиеся на 100%

Cолнечные фотографии – идеальные декорации для списка лучших фильмов о путешествиях! Итак, ловите мой топ travel-фильмов! – «Викки Кристина Барселона» – люблю почти все фильмы Аллена. – «Ешь, молись, люби» – про путешествия, как способ понять себя. – «Римские каникулы» – классика навсегда. – «Дикая» – Риз Уизерспун прекрасна не только в «Большой маленькой лжи»! – «Лазурный берег» – атмосферная драма с Джоли и Питтом. – «Отель Мэриголд» – обожаю все части – и поплакать, и посмеяться. – «Ускользающая красота» – невероятно красивый фильм, который сделал Лив Тайлер звездой. – «Париж подождёт» – про гедонизм, как образ жизни. – «Под покровом небес» – один из шедевров великого Бертолуччи. На мне – купальник @pacheswimwear🤍

Keep your face to the sun and you will never see the shadows

В последнее время часто вижу красивых женщин. Они повсюду. В ресторанах, на улицах, в шопинг-моллах сплошные красавицы. Только вот красота у них какая-то однотипная, будто все они – героини одного и того же аккаунта в Инстаграме. Я не осуждаю, каждому своё. Но лично мне ближе естественность и индивидуальность. Я люблю веснушки и щербинки, и длинные носы, и широкие скулы, и морщинки от улыбки в 32 зуба. Иногда прилетают в комментарии и в Директ сообщения в духе: «Что делать, если моя внешность не вписывается в современные каноны красоты?» Ответ один: обожать свои особенности и всячески их подчеркивать. Только представьте, сколько выдающихся певцов, актеров, музыкантов делали всё, чтобы только выделиться из толпы. А у вас уже это есть! Вы – неповторимая уникальность, и это так круто! Я знаю, насколько сложно полюбить себя, это долгий и трудный путь… Но, поверьте, в мире однотипной красоты настоящая красота, которой обладает человек, полюбивший себя, ценится на вес золота!

Обязательные составляющие хорошего отдыха для меня: – ложиться спать до 11 вечера и рано просыпаться – все рабочие чаты на мьюте – соцсети супердозированно – хорошие книги – вкусная еда – одно новое впечатление каждый день. Ничего сложного, но такая мощная перезагрузка! Попробуйте как-нибудь!

Hello, sunshine!️ На мне очки от любимого бренда @lindafarrow Обожаю такие винтажные образы!

Решила попробовать: Инста / Жиза

Солнце, лето, босые ноги. Кайф

Девочки, дорогие, совсем недавно, совместно с классным американским брендом Buxom, мы проделали колоссальную работу, результат вы можете увидеть в этом посте. Я рада представить вам новую лимитированную коллекцию White Russian, в которую вошли невероятные продукты: палетка теней для век и румян, пудра, блеск и помада для губ, а самое главное - все они с эффектом сияния! Весной мы все преображаемся, расцветаем, и я хочу сделать вам подарок, чтобы вы сияли еще ярче! Мы решили устроить конкурс для тех, кто также сильно любит нюдовые оттенки в макияже, как и я! 10 девушек получат невероятные наборы от @buxomcosmeticsrussia, в которых собраны главные бестселлеры марки. Условия участия в конкурсе такие: – подпишитесь на меня и на @buxomcosmeticsrussia – в комментариях отметьте подругу – поставьте ️ этому посту! Я рандомно выберу 10 победителей и объявлю их в сторис. Выполнение всех условий обязательно, я проверю! Удачи! @letoile_official #BUXOMbabe #лэтуаль #летуаль #letoile #тольковлетуаль

Шуба, прощай, или последняя зимняя фотка в ленте до следующего ноября (а если повезет, то и декабря)🤪

Говорят, кино – это жизнь, из которой вырезано всё скучное. А мне, наоборот, кажется, что жизнь гораздо интереснее любого фильма Сегодня мы улетаем в тепло – восхитительно спонтанное решение! Муж в шутку сказал «Поехали?», а я взяла и согласилась! Обожаю эти эмоции, когда бросаешься в очередное приключение с человеком, которого любишь️

Для меня внешняя красота – это прежде всего здоровье. Чистая кожа, красивые ногти и волосы – это результат правильной работы нашего организма: желудка, эндокринной системы. То есть всегда сначала лечим изнутри, и только затем украшаем снаружи: одежда, укладка, макияж. Очень важен баланс внешнего и внутреннего. Я видела нереально красивых людей, которые открывали рот и в миг теряли всю свою привлекательность. Красота для меня это культура речи, культура мысли и умение быть открытым и дружелюбным вне зависимости от того, с кем ты общаешься и в какой ситуации находишься. Некрасиво: жеманство, вульгарность, неестественная манера общения, панибратство, навязчивость и когда человек ставит себя выше других. Очень красиво: способность удивляться миру, искренний смех, умение радоваться мелочам, увлеченность своим делом, любовь (влюбленную девушку видно издалека, она светится). Что красиво для вас?

If you want to fly, give up everything that weighs you down.

15 вещей, которые всегда поднимают мне настроение🥰 Добавляйте свои повседневные радости в комментариях! 1. Объятия с мужем и время, проведенное только вдвоем. 2. Утренний массаж. 3. Ванна с морской солью. 4. Макияж (в последнее время делаю его почти каждый день и ловлю себя на мысли, что кайфую как от процесса, так и от результата). 5. Спорт. 6. Красивая одежда нюдовых оттенков. 7. Солнце. 8. Встречи с подругами, когда никто никуда не спешит. 9. Работа – интересная, сложная, вдохновляющая – прямо заряжает. 10. Вечер с мужем, проведенный за просмотром классного сериала (100% терапия). 11. Тот момент, когда купила что-то в Интернете, заказ доставили, ты открываешь коробку, а там… вещь еще лучше, чем была на картинке! 12. Баня по выходным. 13. Приготовление новых блюд и семейные эксперименты на кухне. 14. Когда Синди засыпает прямо на руках. 15. Поездки за город.

К весне готова! А вы?

Девочки, как и обещала рассказываю про свой уход.🧖‍♀️ Никогда не считала себя бьютиголиком и думала, что у меня ну очень простые правила ухода за кожей, но сейчас, когда начала их вспоминать, поняла, что набирается на небольшое учебное пособие Итак: Чистка лица (растительный пилинг Green Peel) – 1 раз в месяц – по рекомендации косметолога (но эти показания у всех индивидуальны). Также в салоне делаю увлажняющие и питательные уходы для лица. Домашний уход: умываюсь пенкой или гелем – вечером очень тщательно, утром лёгкое очищение. Дальше наношу тоник, сыворотку, крем, крем для глаз. Вечером – ночной крем, но есть и универсальные средства, которые подходят для любого времени суток. Инъекции у косметолога – никаких филлеров, только работа с качеством кожи на укрепление и увлажнение: биоревитализация, мезоай (очень рекомендую для тех, у кого такая же тонкая кожа, как у меня), иногда профайло. Витамины: регенерирующий японский комплекс, витамин D, C. P.S. Кстати, в прошлом посте много спрашивали про продукты, которыми я делала макияж. Вот основное: тональный крем Charlotte Tilbury Light Wonder Foundation, палетка теней Huda Beauty Retrograde Mercury, палетка блесков для губ Dior Backstage Lip Palette 001.

Это один из моих самых любимых вариантов вечернего макияжа! Розовые тени, стрелки и эффект подсвеченной кожи. Я как-то раз сходила на занятие в школу визажистов, всё очень старательно записывала, но в итоге так ничего и не запомнила Поэтому сама я делаю себе только два варианта макияжа: либо стрелки, либо растушёванные тени. Как вам такой образ? Кстати, в одном из следующих постов поделюсь своими любимыми косметическими средствами и правилами ухода! Не пропустите!

Для меня соцсети в плане моды и стиля – это огромное вдохновение. Обожаю находить в Pinterest крутые винтажные аутфиты и вдохновляться ими, создавая свои образы. Без ума от стиля Синди Кроуфорд 80-90-х годов, мне кажется, он и сегодня актуален! А в Инстаграме слежу за современными трендсеттерами! Идеальный вкус у @leoniehanne @rosiehw @leiasfez А вы на каких модниц подписаны?

Быстрая и эффектная укладка для длинных волос. Всё супер просто, внимательно следите за моими движениями! Обладательницы тонких или непослушных волос могу сбрызнуть пучок лаком!‍♀️ Как вам такая укладка? Получилось повторить?️ P.S. Еще больше видео в моем TikTok! Подписывайтесь!

Чему вы, будучи взрослым, радуетесь как ребенок? Я – воздушным шарам Это гарантированный заряд классного настроения;) А еще вкусным конфетам и радуге после дождя P.S. Сзади меня на фото сюрприз, который устроил мне муж на 8 марта️

Я очень жду двух вещей: 1) когда метровые сугробы на нашем дворе растают; 2) когда можно будет снять пуховик Ну когда же весна уже?!

Мне нравится ходить на показы. Даже если для этого надо просто сесть на диван и открыть ноутбук Да, в этом сезоне (как, впрочем, и в предыдущем) все шоу проходят онлайн. Когда зрители вернутся на живые показы, не известно. Но даже «на удаленке» ты чувствуешь магию большой моды. Красивые приглашения, стильные наряды и совершенно потрясающие fashion-фильмы, которые создают бренды, чтобы погрузить нас в атмосферу новой коллекции! Невероятно, как с помощью картинки, звука и продуманных до мелочей образов, дизайнерам удается перенести нас в другую эстетическую Вселенную. У меня после онлайн-показов ощущение, будто я вернулась из путешествия, а не из собственной гостиной;) Я до сих пор поражаюсь тому, как изменился наш мир за последний год, но во всем нужно искать свои плюсы

В восторге от новой коллекции @chanelofficial осень-зима 2021 Это мой первый показ Chanel и невероятный опыт! Спасибо за приглашение! #CHANEL #CHANELShow #CHANELFallWinter

Волшебная атмосфера вчера царила перед невероятным показом @dior Location: @hotelbaltschug

Дорогие девочки, с праздником нас! Пусть в душе расцветает любовь

Perfectly imperfect…🤪

Кто чувствует твое настроение по одному эмодзи? Кто может утешить после трудного дня? Кто честно скажет, что челка тебе не идет, и предотвратит покупку так себе платья? Конечно, любимая подруга!‍️‍ Девочки, в преддверии 8 марта мы с @ninaricci хотим напомнить о ценности женской дружбы! Да, она бывает, и еще какая! Мы, девочки, поддерживаем друг друга, понимаем с полуслова и вместе преодолеваем любые трудности. Кстати, в честь Международного женского дня Nina Ricci и @rivegaucheru устраивают очень крутую акцию: – купи любой аромат Nina Ricci в сети Рив Гош до 24 марта; – зарегистрируй чек на nina.rivegauche.ru; – получи шанс выиграть отдых в необычном отеле на двоих, смарт-часы или подписку на музыкальный онлайн-сервис! Всем подругам участвовать обязательно! #ninaricciparfums

Элегантная, романтичная, кокетливая, стильная… Весной я хочу быть разной, прямо настроение воздушное и легкое! Влюбилась в прибавляющийся световой день, в не -20 за окном, в первые лучи солнца и новое платье-тренч из капсульной коллекции Simone Rocha x H&M! Буквально все наряды в коллекции подстать моему эмоциональному подъему! Кстати, этот тренч и много другой красоты можно будет приобрести на сайте hm.com с 11 марта! Наряжайтесь и влюбляйтесь! @hm, #SimoneRochaxHM

Совсем скоро 8 марта! Обожаю этот праздник: первые лучи солнца, свежесть, легкость, хочется сидеть на террасе и пить ароматный чай️ Вот с таким чудесным настроением мы с Curtis устраиваем розыгрыш подарочной коллекции к празднику! Условия участия очень простые ⠀ ️Подписывайтесь на @curtis_ru ️Ставьте в комментариях под этим постом + ⠀ Уже 8 марта у себя в Stories Curtis выберут победителя, которому подарят такой же набор, как у меня! Кстати, сейчас у Curtis скидки на всю праздничную коллекцию на OZON или в оффлайн-точках «Магнит», «Лента», «Ашан» и «Перекрёсток». Кажется, это отличный повод сделать подарок себе и близким!️

Пост про психологов и ментальное здоровье В нашей стране психотерапия до сих пор не особо развита. Большинство людей почему-то убеждены, что психолог – это шарлатан, который обвиняет во всем ваших родителей и задает глупые вопросы в духе: «Хотите об этом поговорить?» На самом деле, это не так. Я занимаюсь с психоаналитиком 3 раза в неделю на протяжении последних трех лет. И вижу огромный результат этой работы. Изначально моим основным запросом было обрести внутреннюю уверенность в себе и научиться самостоятельно разбирать свои проблемы без помощи других людей. Чего мы с аналитиком добились за 3 года: – никакой паники по пустякам; – перестала остро реагировать на комментарии окружающих, теперь моя самооценка не зависит от мнения со стороны; – научилась принимать здравые решения даже в очень эмоциональных моментах; – знаю, как себя вести в конфликтной ситуации, хотя они в моей жизни и сократились до минимума. А вообще я искренне считаю, что наше эмоциональное состояние напрямую влияет на физическое здоровье. Половина болезней вызваны сильным стрессом или психосоматикой. Когда внутри все спокойно и гармонично, качество жизни становится гораздо выше: крепкий здоровый сон, хорошее настроение, энергия🥰 Есть тут кто-нибудь, кто ходит к психологу и чувствует реальные результаты? Поделитесь опытом!

Поздравляю всех с долгожданным первым днем весны! Ура! И пусть мы все еще продолжаем утепляться и кутаться, как я на этих фото, но ощущение чего-то свежего, легкого и солнечного уже витает в воздухе! Я это чувствую! А вы?

Before @maxmara show🤎