
Астамур Хонелия
Публикаций
1 222
Подписчиков
5 555
Подписки
118
Сайт:
https://youtu.be/TPKsJJDZ3z8
Род занятий:
участник телестройки Дом-2

14.02.2019 16:35:40
261
6 комментариев
Официальный инстаграм аккаунт Астамура Хонелии
Последний раз мы вместе тренировались больше десяти лет назад! Теперь @muller_0013 тренер и вдохновитель! Спасибо тебе, Антош и всем парням, кто надавал мне сегодня по лицу 🤪🥊

11.02.2019 09:10:19
232
12 комментария
Официальный инстаграм аккаунт Астамура Хонелии
Что говорит этот взгляд?

06.02.2019 17:21:05
265
6 комментариев
Официальный инстаграм аккаунт Астамура Хонелии
Кто знает, что написано на майке?

03.02.2019 09:32:03
581
11 комментарий
Официальный инстаграм аккаунт Астамура Хонелии
Это очень сильная любовь 🤤️ (спасибо @besedinka_vi за фото отпечатки любви)
28.01.2019 22:20:59
152
5 комментариев
Официальный инстаграм аккаунт Астамура Хонелии
Работаем над техникой планки с @alla ! Это видео полезно для тех, кто хочет проверить свои навыки скучаю по @models.camp
25.01.2019 09:27:19
87
2 комментария
Официальный инстаграм аккаунт Астамура Хонелии
Тяжело в учении, в бою тоже тяжело! но если нравится процесс, оно того стоит 🥊

17.01.2019 09:34:08
450
2 комментария
Официальный инстаграм аккаунт Астамура Хонелии
Не смотря на внешнюю нежность и хрупкость, профессиональная модель, на мой взгляд, должна быть в хорошей физической форме. @alla - отличный тому пример! Помните, что ваше тело - это только ваша ответственность! Тренер поможет вам, поделившись знаниями и опытом, но применять их - ваша задача.
15.01.2019 13:41:27
167
3 комментария
Официальный инстаграм аккаунт Астамура Хонелии
Классно проводим время в @models.camp вместе с @alla и крутой командой @kmodels ! Риспект нашим #campgirls за их активность и жизнерадостность!!

14.01.2019 12:27:59
70
0 комментариев
Официальный инстаграм аккаунт Астамура Хонелии
Идеальная погода для пробежки ️

13.01.2019 16:04:37
244
8 комментариев
Официальный инстаграм аккаунт Астамура Хонелии
Времени зря не теряем ♂️
12.01.2019 12:40:45
308
11 комментарий
Официальный инстаграм аккаунт Астамура Хонелии
Если бы не ты, я не был бы так счастлив️ 🥰

31.12.2018 21:35:09
326
8 комментариев
Официальный инстаграм аккаунт Астамура Хонелии
В новом году у тебя всё будет прекрасно! Или нет... выбирать тебе а на канале у меня, последний влог года, ждёт вашего лайка!))
31.12.2018 00:30:14
141
6 комментариев
Официальный инстаграм аккаунт Астамура Хонелии
Последний влог в 2018! Корпоратив, подарочки и просто море веселья 🥰 приятного просмотра уже завтра на #АСТАМУРИНГ #youtube

28.12.2018 22:23:07
80
2 комментария
Официальный инстаграм аккаунт Астамура Хонелии
Фото посовещается уходящему году! Он был очень приятным! Так много новых выводов, так много любви и радости было в нём!! Я испытываю благодарность ушедшему времени, за то, что было сосудом для множества важных событий. Учусь наполнять смыслом каждый миг...
24.12.2018 17:08:17
63
0 комментариев
Официальный инстаграм аккаунт Астамура Хонелии
ОФП (Общая Физическая Подготовка) - неотъемлемая часть тренировочного плана у всех спортсменов из любых видов спорта. Развивая определенные специальные навыки тела, помни, что природа создала его многофункциональным! Не забывай поддерживать в форме все группы мышц и системы организма.

22.12.2018 11:29:25
457
8 комментариев
Официальный инстаграм аккаунт Астамура Хонелии
Тёплые Волки ️️

21.12.2018 19:58:12
180
2 комментария
Официальный инстаграм аккаунт Астамура Хонелии
Хочу выразить благодарность моему тренеру и пацанам из зала, за прекрасные наставления! С их помощью, я чувствую себя не полным валенком 🤣🥊 (а лишь частично).
20.12.2018 09:41:39
157
3 комментария
Официальный инстаграм аккаунт Астамура Хонелии
Чё-то потянуло снова снимать дневничок )) очень приятно потом пересматривать через годы. И ваши комментарии тоже радуют 🥰 загружаю на канал! #АСТАМУРИНГ

16.12.2018 21:08:15
233
6 комментариев
Официальный инстаграм аккаунт Астамура Хонелии
Бомбим вместе веселее! Найди своего тренировочного партнера и у вас всегда будет вдохновение на тренировку.
13.12.2018 14:55:41
82
5 комментариев
Официальный инстаграм аккаунт Астамура Хонелии
Учимся помаленьку 🥊 пока что это ужасно 🤦♂️ зато, когда смотрю со стороны, сам вижу некоторые ошибки например, оооочень широкая позиция ног при ударе! Из-за чего теряю в росте и манёвренности. Ну и так далее
12.12.2018 20:06:03
108
4 комментария
Официальный инстаграм аккаунт Астамура Хонелии
НаВложил на досуге! Хотите ?)))

10.12.2018 21:33:21
227
4 комментария
Официальный инстаграм аккаунт Астамура Хонелии
Найди меня на фото снимаем шикарный бэкстейдж @marta_adamchuk !

06.12.2018 12:21:55
362
13 комментария
Официальный инстаграм аккаунт Астамура Хонелии
Часто вы слышите фразу «настоящий мужчина должен» или что-либо в этом духе? Я вот считаю, что никто в этой жизни, никому ничего и никогда не должен!! Мы все лишь немного задолжали Вселенной за эти прекрасные условия для жизни, которые имеем на планете и саму жизнь! Но ей достаточно искренней благодарности! Учитесь у Вселенной, зануды !
25.11.2018 15:57:52
165
21 комментарий
Официальный инстаграм аккаунт Астамура Хонелии
Стоило мне только раз сходить на тренировку по боксу, как сразу же получил вызов на следующую от @khaikineduard ! Это было отличное воскресное утро 🤪🥊

24.11.2018 16:40:39
236
16 комментариев
Официальный инстаграм аккаунт Астамура Хонелии
Что за знак мы показываем ? Ваша версия значения в комментарии

22.11.2018 15:31:45
214
8 комментариев
Официальный инстаграм аккаунт Астамура Хонелии
В @energym_sport всегда был отличный зал боевых искусств, но теперь это настолько крутой бойцовский клуб, что даже я (не боец), хочу там тренироваться 🥊🤼♀️🥋
12.11.2018 16:21:30
122
4 комментария
Официальный инстаграм аккаунт Астамура Хонелии
Люблю комбинированные упражнения! Больше для настроения, конечно 🤪#energym #fitness #mood

29.10.2018 15:11:34
304
11 комментарий
Официальный инстаграм аккаунт Астамура Хонелии
Больше двадцати лет знаком с этим девочками! Как вы могли догадаться, мы с первого класса вместе то ли нам повезло, то ли мы над этим поработали, но мы до сих пор всегда рады видеть и слышать друг друга! Из любых состояний, мы ныряем в то самое состояние детского счастья! Орём в голос, подкалываем друг друга, делимся секретами и опытом. Так приятно осознавать, что мы помним и любим друг друга! ️ А ты любишь своих одноклассников ?
17.10.2018 17:06:59
186
16 комментариев
Официальный инстаграм аккаунт Астамура Хонелии
Минутка лесной адекватности #берегителес

14.10.2018 08:52:26
340
10 комментариев
Официальный инстаграм аккаунт Астамура Хонелии
Астамур Хонелия (очень серьёзный человек)

01.10.2018 20:11:36
460
14 комментария
Официальный инстаграм аккаунт Астамура Хонелии
Сегодня у меня кудряшка

01.10.2018 15:42:52
182
1 комментарий
Официальный инстаграм аккаунт Астамура Хонелии
Should I ?