Якунина Анна

Публикаций
1 615
Подписчиков
306,4 тыс
Подписки
519
Сайт:
http://instagram.com/reine_by_anyakunina
Род занятий:
Бывшая участница реалити-шоу Дом 2
Анна Якунина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анны Якуниной
Не знаю как у вас, но на мне загар от солярия, солнца держится не долго, поэтому спасаюсь моментальным загаром, а доверяю я только @simasun_ Ира знает секретики, как визуально сделать тело стройнее, кубики на животике и подтянутую попку Студия на дому в Одинцово, поэтому и цены ниже чем в салонах так что отправляемся за идеальным загарчиком только к @simasun_
Анна Якунина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анны Якуниной
Познакомила девчуль со своим старым другом, с коллегой по цеху В малине Андрюшка чувствует себя как всегда комфортно️ Кто, по вашему , подходит больше @cherkasov119 ?)) может у нас появилась новая пара??? Частенько вижу своих коллег в @oblako_53 ️ зачастили мы туда #обнялакакродного #дом2#dom2#dom2tnt
Анна Якунина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анны Якуниной
Вот и наступил этот день! День твоего @karina.klukva рождения моя любимая и дорогая девочка , ты сидишь на против меня и мы уже подняли не один тост за тебя и я уже ПОЧТИ все сказала, но напишу тут одно. ЛЮБЛЮ ТЕБЯЯЯЯЯЯ #сднемрождения#каринеснова18#клюквеснова18
Анна Якунина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анны Якуниной
А мне уже 2? лет. Ненавижу свой возраст, начала его уже скрывать. Не думала, что дойду до этого. Этот возраст когда уже понимаешь, что уже на глупости нет времени, беззаботная жизнь прошла. Тебе уже не 20, а 30тка уже на подходе эта цифра 30 для меня как красная тряпка для быка, лучше ее даже не представлять. А ведь это только цифры?ведь говорят, что не важно сколько тебе лет, главное на сколько ты сам себя чувствуешь внутри! Эти слова придуманы для тех, кто чувствует себя всегда на 20! А что делать тем, кто чувствует себя на 40?🤦‍♀️ У вас было такое, что в 18-20 лет, вы представляли себя в 27-30 лет совсем другими, уже со счастливой семьёй, живя где-то заграницей, счастливой матерью и бизнес- вуман?) думая, что как раз этот возраст должен все поставить на свои места. Казалось, что столько времени ещё, что точно что-то поменяется, а это время пролетело как один миг, а оказывается прошло уже 10 лет. 10 лет жизни. Остаётся лишь утешать себя тем, что всему своё время, что все что было, приходило для опыта, что бы дальше пройдя все уроки жизни воздалось в будущем. Кто нам вбил в голову, что до 30 девушка должна успеть все? Почему именно у нас в России внушающий момент, что после 27лет женщина срочно должна задуматься о рождении ребёнка, так как потом уже будет сложно родить! Не бред ли это? Рожают и в 40 спокойно. (к примеру)в Америке у женщин нет возвратного барьера, женщины живут для себя и нет головной боли, что ПОРАА , СРОЧНО надо за муж , биологические часы летят, надо брать что есть, а то родственники не поймут, одноклассницы уже родящие 3их тоже не поймут, соседка Люська все спрашивает когда за муж?! Вот из-за таких вопросов и недопонимающих взглядов со стороны родственников, (у который вообще другая жизнь была) и появляется это слово в голове " НАДО, ПОРА". Да ну их в баню. Я хочу жить по- европейски. Не хочу думать о возрасте и куда-то торопиться. НО. Все же мы в России. Надо поторопиться ________________________________________________ Фото @silyanov_photo
Анна Якунина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анны Якуниной
Спасибо моей дорогой @nonnik_make_up за шикарный make up за считанные минуты держался до последнего @nonnik_make_up у тебя золотые ручки #makeup
Анна Якунина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анны Якуниной
Анна Якунина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анны Якуниной
Еду в такси. Плачу. Слишком стала я сентиментальная и всегда переживала за других, больше чем за себя. Впервые история таксиста меня зацепило до глубины души. Он обычный парень, с Ташкента, зовут Захит.Первый его вопрос был- люблю ли я кого-то?Я промолчала. И он начал свою историю:"А я люблю и буду любить всю жизнь",сказал он с такой болью в голосе, что я сразу попросила сделать музыку потише. Он понял, что можно продолжать. История его такова: Они любили друг друга, он носил ее на руках,целовал ее каждое утро, приносил цветы в постель,жил для неё и они были счастливы... но он обычный парень с простой семьи и она дочь богатого и строгого отца, по закону жанра он запретил ей встречаться с ним, но они не сдавались, она любила его, но отец пошёл против своей дочери и выбрал Сам ей жениха. Богатого ровню. И вот в один день пришло известие Захиту -" твоя любимая сегодня выходит за муж", он вскочил и побежал к ней. Она выбигает к нему в белом платье, в слезах, рыдает , обнимает и умоляет ее забрать от сюда. Боже, как он это рассказывал! Тут у меня полились слезы. Он обнял свою любимую в последний раз и тем же тоном, что и в тот день он мне сказал:" я сказал одно- ты уже не моя, прощай". И он ушёл. Придя домой он не знал как потушить в себе гнев и боль в сердце , он взял нож и отрезал себе палец, что бы ему было больней в другом месте, но не в душе. Вот и все. Он водитель такси,до сих пор любящий ее, а эта девушка в итоге погибла, а жизнь свою короткую она прожила с тем, кого не любила, в муках. Мне очень жаль в 1 очередь ее, (пусть земля ей будет пухом). Никогда , никогда не пойму тех родителей, которые решают все за своих детей, ломая им жизнь! Я думаю, что они сами пожалели,что их девочка прожила жизнь именно так. А он... он в надежде,что встретит такую же как она. Как страшно! Выйти за муж ради благ,ради того что "НАДО", а не по любви. Это мой страх не полюбить больше никогда. В итоге, приехав к дому мы с Захитом разговаривали по душам ещё 30 минут. Он сказал,что я душевный человек и предложил выйти за него за муж вот и думай !!! Водитель такси,но любящий, помогающий, или богатый папа Карло ?!?! Выбрать достойного спутника жизни- вот вся миссия женщины.
Анна Якунина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анны Якуниной
Всегда радуюсь за людей, которые не стоят на месте, а развиваются!) хочу поздравить мою дорогую Надю, студию наращивания ресниц @lashstudia с расширением) теперь они находятся и на Курской в честь открытия акция ️Любой объём -2000₽.️ с 9 апреля по 30 включительно ! Успей записаться
Анна Якунина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анны Якуниной
Хочу в зал но Анечка приболела что за вирус сейчас ходит? Многие лежат с температурой, погода ещё не даёт расслабиться, то солнце , то снег. Апрель смеётся над нами? Надеюсь уже завтра приду в себя и быстренько в @5el.fit k @sportlifecoach на треню!!! Залежалась я что-то! #надоподкачаться Не болейте!!! #sportlife#sportgirl#sportime#sport#afimall#афимоллсити#5элемент#fitness#fitnessmotivation#фитнесцентр#качаемпопу#качаемпресс#порахудетьклету#мативация
Анна Якунина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анны Якуниной
Буду краткой... Например для меня очень важен уют в доме и конечно же я люблю когда меня окружает красота... Я стала счастливым обладателем уникального предмета интерьера, вот такого дизайнерского 3D светильника Это фото-светильник от @fotolight.art ... Любители фото меня поймут Кстати, это отличная идея для подарок и прекрасное дополнение к любому интерьеру...! Так что может кому-то из вас я облегчила головную боль с выбором подарка...
Анна Якунина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анны Якуниной
Это все, что осталось в телефоне после вчерашнего. " строгая , но справедливая" вчера это было сказано Кузей @gogunskv очень кстати, как знал что подчеркнуть в этот день (Тот кто знает, тот поймёт.) Ещё раз поздравляю @nosov_official Диму с его 37 летием! Всем бы так выглядеть в эти года горжусь А сейчас валяться в постельке и попивать чаёк...@irakli_music #деньрождения#старыйдруглучшеновыхдвух
Анна Якунина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анны Якуниной
Дмитрий Носов, бронзовый призёр Олимпийских игр 2004 года, депутат государственной Думы и просто красавчик! Мой гуру, мой наставник , который заставляет читать меня книжки )) знакомы мы с 2004 года! Сегодня у него день рождения ! Давайте поздравим его @nosov_official !!!
Анна Якунина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анны Якуниной
Чтобы губы были красивыми — говорите добрые слова. Чтобы глаза были красивыми — излучайте доброе. Красота женщины не в одежде, которую она носит, не в ее фигуре или прическе. Красота женщины в ее глазах, потому что это дорога к ее сердцу — месту, где живет любовь. Красота женщины не в ее внешности — истинная красота отображена в ее Душе, это забота, которую она с любовью дает. #мудрость @silyanov_photo @hellell
Официальный инстаграм аккаунт Анны Якуниной
Упражнения для дома. Этот мяч должен быть у каждого дома. Надеюсь Вам это видео пригодится, мы старались дать советы тем, у кого нет времени на зал Repost @sportlifecoach ... Новое видео , где мы с @yakunina89 покажем , как с помощью фитбола, тренировать практически все тело. Тренировка подходит всем , даже начинающим , и так внимательно читаем технику упражнений : 1. Приседания с фитболом. Встаньте к стене, упритесь спиной в фитбол , ноги шире плеч , носки и колени строго в стороны. Делаем приседания, 3 подхода по 15 повторов. 2. Выпады с фитболом. Руки с мячом над головой или перед с собой. На вдох делаем выпад прямо , на выдох - мощно толкаемся опорой ногой назад. 2 / 3 подхода по 10 повторений на каждую ножку. 3. Махи ногами лежа на фитболе. Ложимся на фитбол так , чтобы руками упираться в пол , делаем подьем ног , носок тянем на себя. Прожимаем ягодицы в верхней точке. 3 подхода по 15 на каждую ножку. 4. Упражнение на пресс с фитболом. Ложимся на спину , зажимаем мяч ногами , и на выдохе передаем фитбол в руки , при этом корпус тоже поднимается вместе с руками. И обратно. Выдох на каждое движение ! 3 подхода по 10/15 раз. 5. Планка на фитболе. Упирается предплечьем/ локтями в мяч и стараемся держать равновесие. Кто сделал хотя бы 1 минуту - молодец! Спина ровно, чувствуем пресс. Я уверен, что у каждого второго есть дома этот мяч. Сомневаешься правильно ли ты делаешь ? Пиши в Direct @sportlifecoach #sportlifecoach #спортивныйум #фитоняшки #персональныйтренерзвезд #якунина #5ЭЛЕМЕНТ #афимолл #фитнесдома #станьчеловеком #бешеннаясушка #правильноепитание #москвасити
Анна Якунина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анны Якуниной
Ну что за красота , Боже мой , Боже мой 🤦‍♀️ Пишите, что от Ани ничего не осталось ? А я ЗА изменения! ЗА усовершенствования - но в меру. Меняйтесь сами, кто вам мешает? За мейк спасибо Выпускнице AiLab Юлии @yuliiaup У Айзы @aizalovesam и Мадины @murmadina в гостях скоро приеду лично к волшебнице мейка, сотворим что-то интересное P.s. Девочки, ещё посоветую вам сегодня @dizain_family шьют по меркам любые свитера, любого дизайна, из норки носить одно удовольствие, очень приятный,мягкий и стильный ️ #makeup#nofilter
Анна Якунина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анны Якуниной
#nofilter В Директе, после видео у косметолога, много вопросов по поводу моих бровей, я обещала девочкам поделиться контактами , где сделали мне растушёвку , за этим я обратилась в салон Самбуки @dr.sambuca давно хотела к ней попасть и вот работа ее мастеров на мне Корка ещё не сошла , поэтому цвет ярче в 3 раза. Далее будет светлеено уже результат очень нравится #безфильтра#makeup#татуаж#растушевкабровей
Анна Якунина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анны Якуниной
Это свобода!!!️ Длинные волосы, это очень красиво, но от наращенных волос лично я устаю, нужно давать своим волосикам отдохнуть. Сняла и удивилась на сколько стали свои волосы длинные теперь даже наращивать не хочу больше , тем более после снятия кожа головы стала дышать, будто шапку сняла да и вообще уже мода давно пошла на все натуральное,только мы не хотим это принимать)) Освежили цвет волос, ( тёмный шоколад ) челочку Сделала гуще и за спасибо моему любимому салону @labmsk
Официальный инстаграм аккаунт Анны Якуниной
1. разминка на элепсойде / велосипеде 5 - 7 минут 2. упражнение " good morning " с грифом , делаем отведение таза назад (не путать с наклонами вперед ) 3 подхода по 15 повторений. 3. Вариация тяги для заднего бедра с гирей, подбираем вес с наряда для 3 походов по 15 повторов. 4 . Подьемы на платформу с наклоном вперед 2 подхода по 15 на каждую ногу. 5. Сведение в кинезизе ( можно использовать кроссовер ) 2 по 15 6 . Подьем прямой ноги , следим за пяткой, носок тянем на себя , 3 подхода по 15 /20 повторений 7. Пресс с тренером. Тренер толкает ноги , вы на выдохе поднимаете их вверх 4 по 15 плюс "планка" 1 минута. Если бы не @sportlifecoach я бы пошла домой после разминки ты сделаешь меня к лету, я знаю #треня#fitness#спорт#спортзал#качаемпопу #качаемпресс#тренер#5элемент#худеемклету#худеемсаннойякуниной
Анна Якунина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анны Якуниной
Вот так должен начинаться день Как вам и обещала, будем с @sportlifecoach выкладывать поучительные видео, как с тренажерами, так и без , для тех, кто занимается дома Чуть позже будет видеo а сейчас у меня болят мои так, что не могу на педаль нажать 🤦‍♀️ #fitness#sport#худеемзанеделю#домашнийфитнес#видеоуроки#треня#спортзал#5элемент#фитнесцентр
Анна Якунина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анны Якуниной
Официальный инстаграм аккаунт Анны Якуниной
Моя цель - ходить уже без тонааалки, как онa мне надоела 🤧ну вы меня понимаете ... Меня пугает иногда дневной, солнечный свет, хоть дома сиди и жди вечера, если у тебя беда с лицом каждая мелочь видна!тональник уже не поможет, его ещё видней при свете, так что быыыыстро, реееезко готовимся к лету и приводим личико в порядокв этом конечно же помогает мне @kosmetologiya89 Я начала с этой атравматической чистки, в которой 5 этапов 🤤 вот это я понимаю чистка ...: 1. Очищение кожи лица; 2. Нанесение специального препарата, раскрывающий поры (аналогично распариванию при механической чистке); 3. Мезаническая чистка (Это самый тщательный из всех способов чистки, помогающий даже при особо запущенных случаях); 4. Поверхностный пилинг на фруктовых кислотах, который необычайно нежно и мягко очищает поры, убирает омертвевшие клетки. 5. После пилинга обычно используется успокаивающая маска. Время процедуры 40 минут - час Эффект поразительный ! Чистая , увлажненная кожа, без деффектов Огромное спасибо моему косметологу и @kosmetologiya89 все добавляемся , всех ждём в гости Успейте на АКЦИЮ ДО 12 АПРЕЛЯ - цена ВСЕГО 3000₽.
Анна Якунина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анны Якуниной
️Девочки, вы замечали как платье меняет нашу жизнь? В этом роскошном платье от дизайнера @eva_revelation я чувствую себя королевой. А как смотрят на меня мужчины и даже женщины 🤷‍♀️ беспроигрышных вариант @silyanov_photo @hellell
Официальный инстаграм аккаунт Анны Якуниной
Мой любимый салон , на Тульской @labmsk уже как родной дом
Анна Якунина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анны Якуниной
Всем хорошего дня , солнце должно быть не на улице , а внутри вас, так что улыбаемся , улыбаемся за комбенизончик спасибо @_laroseboutique_
Анна Якунина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анны Якуниной
Боксеры лучше других знают, что в жизни больше всех достается людям, которые опускают руки. 🥊 @silyanov_photo @hellell
Анна Якунина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анны Якуниной
А вы как часто отводите своих питомцев к ветеринару??? И главное, надо знать к какому ветеринару Однажды привела своего шпица в одну клинику, где само отношение было не очень добродушным и при прививке Болти сильно плакал, придя домой, он забился в угол, не выходя всю ночь. Поэтому я долго искала по отзывам профессионала в этой сфере И НАШЛА знакомьтесь -Кандидат ветеринарных наук, преподаватель кафедры РУДН, ветеринар с 30 летним стажем - Щуров Игорь Васильевич. Это чудо ветеринар! Я ждала от Болти той же реакции от прививки, но он даже не почувствовал ее и не понял, что вообще произошло))) я больше тряслась за него,оказалась зазря !) Узнала много нового по уходу, проверили лапки, дыхание , в общем все что нужно Мы с Болти остались очень довольны ! Спасибо огромное ветеринарной клинике @vet.rudn.ru Теперь только к Вам Берегите своих питомцев #ветеринарнаяклиника#рудн#берегитесвоихпитомцев#ветеринар
Официальный инстаграм аккаунт Анны Якуниной
Вот и первая тренировочка с тренером @sportlifecoach Честно говоря, я почувствовала огромную разницу, занимаясь одной и с тренером. ‍♀️Таким как я ленивым жопам обязательно нужен тот, кто будет стоять рядом и контролировать весь процесс, крича " давай растопим твой лёд" . Конечно же самое главное знать КАК ПРАВИЛЬНО использовать тренажёры. Узнала уже много полезного для себя и как можно по-разному использовать один и тот же тренажёр В начале трени я разогрелась на дорожке, растянулись и ещё мне тренер сделал массаж ног он был великолепен Кстати, @sportlifecoach ведёт свою рубрику по правильному питанию, может вам также написать программу, подписывайтесь, наблюдайте за его видео тренингами теперь и мы будем с Ромой показывать вам каждый этап трени Сегодня снова еду в @5el.fit к 21.00, жду вас всех там #худеемсаннойякуниной _______________________________________________________ ... REPOST @sportlifecoach Расстопили лед и жир с моей подопечной @yakunina89 в работе с Аней я решил подчеркнуть ее фигурку , детально проработать рельеф. Тренировали ягодицы, использую принцип "предварительного утомления мышц". Первое с чего нужно начать , закачать кровь в мышцу , хорошенько разогреться, а потом сделать базу. Такая тренировка , подойдет не всем , она для продвинутых пользователей смотри , пробуй чувствуй результат #sportlifecouah #5ЭЛЕМЕНТ #времявыбиратьлучшее #персональныйтренерзвезд #спортивныйум #фитоняшки #афимолл #москвасити #фитнесмосква #таетлед #фитнес#спортзал#качаемпопу#качаемпресс#готовимсяклету#худеемсаннойякуниной
Анна Якунина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анны Якуниной
Я прежняя, но всё-таки не та, Я больше не боюсь ни трудностей, ни боли. Я больше не сломаюсь никогда! Не сдамся просто так, без боя! Врагам в лицо - смеюсь! Вам не сломать... Вам не сломать меня, и лучше не пытаться. И если вы хотите воевать... То так и быть, но до конца сражаться!.. Но мне уже, поверьте, всё равно... Я вам не нравлюсь? - это не смертельно. Нет, это даже очень хорошо! Я всем вокруг быть другом - не хотела... Ведь друг - не тот, кто улыбается тебе, А за спиной... Да в принципе не важно, Друг - тот, кто не предаст в беде Друг никогда в поддержке не откажет. А те, другие, якобы друзья, Они где были в трудную минуту? Когда я в помощи нуждалась, и ждала. Ну, где они, когда мне было трудно ! Я не берусь ни осуждать, ни обвинять, Я для себя давно уже решила... Я поняла, что в этой жизни каждый сам И я - сама, и это мне по силам! Я всё смогу! Я знаю, всё смогу! Преграды на пути мне не помеха! И если буду падать - поднимусь! Я не боюсь ошибок и насмешек! Идти вперёд, назад не возвращаясь! Бороться, не сдаваться, побеждать! И выполнять, всё то, что обещаешь! Ну а врагов своих - уметь прощать...
Официальный инстаграм аккаунт Анны Якуниной
Хехей Мои друзья @clndrclouds проводят классный конкурс с очень простыми условиями А призы получат не только победители, но и их друзья @clndrclouds серьезные ребята, знаю их давно. Качество Их Главный - вейпер со стажем, поэтому все жидкости производятся как для себя и проходят строгий ️ контроль, а цены совсем "не кусаются" Так что быстрее ищи пост с надписью "КОНКУРС" в аккаунте @clndrclouds и участвуй в розыгрыше️ Желаю удачи!!! #clndrclouds_конкурс #clndrclouds #clndr #siroppe
Официальный инстаграм аккаунт Анны Якуниной
Ну что ж, с первым днём зимы вас ребята. начнём все сначала 🤦‍♀️ За реснички спасибо @lash.mg уже несколько недель хожу и радуюсь
Официальный инстаграм аккаунт Анны Якуниной
🤣Ржу немОгу 🤣 Я во всем запоздалый человек, только скачала эту прогу #snapchat , с ума схожу 🤦‍♀️🤣 4 утра - можно понять человека. @silyanov_photo , @sportlifecoach ребята простите, но вам очень идёт моя чёлка 🤣🤣🤣 #тяжелыевыходные#выходные#шуткаюмора#умора#прикол#ржунемогу#сонприди
Анна Якунина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анны Якуниной
Так устроен человек. Он может сдержать мимику лица, мысленно связать себе руки, но глаза... Вот, что скрыть невозможно. Они отражают всё, что происходит внутри. Ph @silyanov_photo Makeup @hellell