A.К.

Публикаций
3 004
Подписчиков
618,7 тыс
Подписки
207
Род занятий:
Бывшая участница реалити-шоу Дом 2
Анастасия Ковалева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анастасии Ковалевой
Главное не запускать здоровье не жалейте времени и денег на это никогда ! В Корее медицина очень крутая..всем советую
Анастасия Ковалева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анастасии Ковалевой
До сих пор не нарадуюсь своей улыбке ...год прошёл уже представляешь ?! @louisa_smile_design ️ хорошо ,что я тебя нашла ,я тебя люблю ..и давай встречаться уже все ,кто хочет голливудскую улыбку ...бегом к моей девочке
Анастасия Ковалева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анастасии Ковалевой
Город контрастов,где все ищут счастье ...
Анастасия Ковалева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анастасии Ковалевой
#father
Анастасия Ковалева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анастасии Ковалевой
...сны конечно 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️
Официальный инстаграм аккаунт Анастасии Ковалевой
@gadanie_ella
Официальный инстаграм аккаунт Анастасии Ковалевой
Мамочка ️ #happybirthday
Анастасия Ковалева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анастасии Ковалевой
Любимая моя ,даже не знаю какие слова подобрать ,что бы сказать ,как сильно я тебе люблю ️ ты лучшая для меня во всем ...ты такая мудрая и добрая .:такая справедливая и сильная ...такая ранимая и женственная .. для меня ты идеальная женщина,таких как ты больше нет для меня ты самый лучший друг,тот человек за которым я, как за каменной стеной ...ты всю жизнь меня оберегала защищала и поддерживала...воспитала меня в ласке и заботе ,поэтому я знаю ,что такое искренняя ..самая настоящая любовь. Я буду всегда рядом ,что бы ни случилось ...я за тебя сверну горы ...и даже сумею победить дракона ,если нужно будет ты ни в чем никогда не будешь нуждаться ...все Цветы мира к твоим ногам моя любимая С днём рождения МАМА
Официальный инстаграм аккаунт Анастасии Ковалевой
Иногда в корне поменять концепцию жизни получается, если перестаешь себя дешевить. И не постепенно, как многолетние курильщики годами отрекаются от вонючих папирос, а махом. Общение с бывшими, прабывшими, с неопределившимися настоящими, сомнительными и смутными друзьями - прекратить. Обесцениваешь же себя этим щенячьим желанием не портить отношения с теми, с кем ничего не связывает. Вежливость хороша тогда, когда она сохраняет твое достоинство, а не переходит в активные движения языком между чьих-то ягодиц. Терпение в отношении тех, кто говорит тебе гадости, заматывая их в праздничную обёртку (это могут быть бывшие одногрупники, одноклассники, ещё какая-то херь, внушающая тебе, что ты неправильно живешь) - прекратить. Что тебе дает такое общение? Катарсис? Душевный перформанс? Как бы не так. Желание блевать и жгучий зуд рвануть что-то доказывать разве что. Разговоры с людьми, вынуждающими тебя нервничать - прекратить. Ибо в чем смысл? Имеешь право заигнорить. Имеешь неоспоримое право ответить грубо, если человек занес ботинок над границей твоей души. Ты занижаешь себе цену, как некоторые личности - машины. Такой дрифт днищем по асфальту выглядит смешно. Общение должно сопровождаться синонимами комфортное, жизнеутверждающее, интересное, душевное. Пусть это будет только один человек, один диалог, но он стоит десять таких, после которых, как потерянный бродишь.
Официальный инстаграм аккаунт Анастасии Ковалевой
Все сказали выставить сюда
Анастасия Ковалева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анастасии Ковалевой
Хочешь поехать бесплатно в тёплые страны ? Тогда ты можешь принять участие в розыгрыше 5 путёвок в Thailand от нового крутого проекта ImperialTravel ( @_max__777 ) Каждый месяц мы будем проводить по 1-2 розыгрыша в тёплые страны, каждый раз в новую страну , встречать победителей и устраивать крутой отдых, рассказывая об этом в Инстаграмм . При чем путёвок будет с каждым розыгрышем все больше , а страны будут ещё интереснее . А ещё , для наших подписчиков мы будем прятать денежный клад 300$ в каждой стране, и оставлять схему как найти его. Подписывайтесь, участвуйте и обязательно выигрывайте @_max__777
Анастасия Ковалева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анастасии Ковалевой
Первый раз в Сеуле ...здесь кайф 🤤
Анастасия Ковалева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анастасии Ковалевой
#family
Анастасия Ковалева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анастасии Ковалевой
Так круто меня ещё никто не возил спасибо Корея за такой милый приём жду вас любимые @gulia71
Анастасия Ковалева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анастасии Ковалевой
Больше всего не люблю враньё ! Я могу простить за это даже 100 раз но не 101🤣 так что сори,кто чешет 101 ..! Что ещё в полёте делать...думать ... Кстати,меня тут на холостяка позвали старушку не пойду ...не гоже мне за мужика бороться или все же заглянуть ? как думаете ? Если будет до завтра До вечера 1000 «иди» пойду
Анастасия Ковалева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анастасии Ковалевой
Новая крутая коллекция из Италии уже в шоу руме ...и ,кстати, уже потихоньку приходят новогодние наряды... есть шикарные платья французской длины ,расшитые пайетками @kovaleva_brand
Анастасия Ковалева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анастасии Ковалевой
В новой шикарной студии у Танюши @wowvolosy ..первый раз у них ...я в восторге 🤤 сделали новые волосы...чуть длинее ,круто ведь да !?
Анастасия Ковалева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анастасии Ковалевой
Моя фирменная запатентованная модель платья которое вам так полюбилось ...листаем ... Начинаются корпоративы..и этой Ткани осталось совсем немного ...советую поторопится ...будете королевой ...обещаю @kovaleva_brand #byAnastasiaKovaleva
Анастасия Ковалева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анастасии Ковалевой
Ради бога ...не беси ...... Photo by @pavelshelkovnikov
Анастасия Ковалева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анастасии Ковалевой
Редко в последнее время выбираюсь..но когда появляются такие места как @your_dnk .. хочется чаще выползать прям вкусно вкусно ...и стильно стильно
Анастасия Ковалева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анастасии Ковалевой
Доброе утро ... 4:58...Старость ..не радость 🤦‍♀️ @pavelshelkovnikov
Анастасия Ковалева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анастасии Ковалевой
#mood #passion
Анастасия Ковалева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анастасии Ковалевой
Одна из этой серии будет висеть на банере @pavelshelkovnikov @nastaeval
Анастасия Ковалева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анастасии Ковалевой
Меня сложно вытянуть на фотосессию...фотографы знают просто иногда не вижу смысла этих фотосетов🤷‍♀️ есть единицы фотографов ,которым я доверяю в данный момент ...зная ,что они меня чувствуют.. @pavelshelkovnikov вошёл в мой этот круг доверия Павлуша ты умничка За Мэйк спасибо любимой @nastaeval
Анастасия Ковалева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анастасии Ковалевой
Моя любовь Подписываемся на моего братулю @gosha_kovalev
Официальный инстаграм аккаунт Анастасии Ковалевой
честное слово ,ем все,что хочу ,за гены спасибо родителям пока мне нельзя тренироваться в зале ,но дома делаю приседания и пресс ..ну а руки ...стоит мне потаскать что-то тяжёлое,как сразу мышцы выступают 🤪 ах да ,и обязательно пейте больше воды с лимоном я ее обожаю 🤤Лимонная вода способна улучшить пищеварение и ускорить обмен веществ, а также вывести лишнюю жидкость из организма, что позволит не только похудеть, но и в дальнейшем поддерживать комфортный вес.Ну и конечно же массаж ..сильный ..лимфодренажный вот мои маленькие секреты сколько себя помню я всегда была худая! Был момент,когда мой вес был 53-56 ...это было пару лет ,и даже не знаю с чем это связано до сих пор ...
Анастасия Ковалева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анастасии Ковалевой
Cinema time
Официальный инстаграм аккаунт Анастасии Ковалевой
Анастасия Ковалева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анастасии Ковалевой
#fendi #balmain
Анастасия Ковалева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анастасии Ковалевой
Случайно удалила те фото,а ну пролайкайте ещё раз Листаем ..и смотрим мой идеальный макияж и укладку 🤤 как мало людей могут меня красиво накрасить ... @nastaeval моя,одна из таких ...спасибо детка теперь точно будем встречаться чаще
Анастасия Ковалева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анастасии Ковалевой
..так хочется «свежих» и добрых людей вокруг ....️ Total look @kovaleva_brand
Анастасия Ковалева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анастасии Ковалевой
GM️ Я вот задумалась ... А есть ли люди,которые никогда никого не любили за свою жизнь (я не говорю о семье :маме ..папе) речь о мужчинах/женщинах ... Я ,например ,не представляю себя без любви,в моей жизни таких людей было пару,кого я прям любила настоящей осознанной любовью ...и я всегда вспоминаю это время с особым кайфом любовь мне всегда давала столько сил ..окрыляла 🤪 Есть такие среди нас ,кто никогда не любил ..и кому уже к 30 ... за 30 может ...Только честно хитрюги ?!