⠀⠀⠀⠀А Л И Н А 👑С А Н Ь К О

Публикаций
469
Подписчиков
193,4 тыс
Подписки
388
Сайт:
https://vm.tiktok.com/pMc61L/
Род занятий:
Мисс Россия 2019.
Официальный инстаграм аккаунт Алины Санько
Да! Это моя Мамуля! Моя роскошная Мамочка, у которой сегодня праздник-День Рождения!!!!🥰🥳 Мамуля, ты мой самый близкий человечек на всем белом свете, ты самая лучшая моя подруга, самый важный критик и оценщик, Мотиватор и учитель, комментатор и двигатель, активист, вдохновитель и ещё тот ребёнок! 🤪 Мамочка, Пусть твоя жизнь всегда будет наполнена счастьем и любовью!!!️ Пусть все твои мечты сбываются!!!🧚‍♀️ Пусть все будет именно так, как хочешь ты!!!🥰 Ты Мой луч света и моя бесконечная любовь и поддержка Я тебя обожаю и я счастлива, что у меня такая красивая, умная, талантливая, веселая, умопомрачительная, сногсшибательная мамуля!🥰 Я тебя бесконечно сильно люблю !!! С праздником!!!!@natalia_ostrova1
Алина Санько в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алины Санько
️ Продолжите фразу: Я чувствую себя счастливым, когда ....
Алина Санько в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алины Санько
Судя по активности и по многочисленным вопросам, касающихся моих новых картин и рисования в целом И после небольшой паузы, которая возникла в связи с защитой диплома и поступлением в МГУ, я возобновляю свою мини-рубрику «Фото с картинами» 🥰 На этой работе написана моя любимая Италия, Восхитительная и живописная Венеция Размер картины: 30:40 см Друзья, как Вам эта работа? #алинасанькокартины #alinasankoart #миссроссия2019 #missrussia2019
Алина Санько в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алины Санько
Всем доброе утро️ Как все-таки важно, чтобы день начинался с хорошего настроения и с улыбки на лице! Ведь наше настроение значит гораздо больше, чем мы думаем От нашего настроения зависит наша эффективность, активность, Настроение влияет на все ситуации, которые происходят с нами и полностью отражается в Нашем дне! Я хочу поделиться с Вами моими действенными методами поднятия настроения! 🤪🤪чтобы оно не зависело от каких-либо негативных факторов и было всегда на высоте🥳 Бодрый плейлист🥁(послушайте свои любимые зажигательные и энергичные песни‍♀️🕺) Физическая активность (Помните о связи между психическим и физическим здоровьем. Потанцуйте(после того, как включите свои любимые песни-танцы Вам гарантированы🤪), попрыгайте, сделайте лёгкую разминку: для выработки эндорфинов подойдёт любая физическая активность.) Чаще улыбайтесь(Приучите себя улыбаться!Между нашей физиологией и психологией существует обратная связь. Когда у Вас хорошее настроение, Вы улыбаетесь, и наоборот, если Вы улыбнетесь, у Вас появится хорошее настроение.) Гуляйте на свежем воздухе Поиграйте с питомцем.🦮(Домашние животные – отличные психологи) Пойте.(все знают, что почти каждый человек любит петь наедине с собой) Найдите повод посмеяться! (Смейтесь. Удостоверьтесь, что каждый день Вы находите немного времени для того, чтоб посмеяться) Побалуйте себя.(Сделайте что-нибудь для себя, купите себе то, о чем Вы мечтали или сделайте себе приятный сюрприз, просто потому что Вы заслужили это.) Будьте спонтанны. (Позволяйте себе иногда поступать из прихоти, только потому, что Вы так чувствуете.) Наслаждайтесь едой( очень вкусная и полезная еда всегда поднимает настроение) Займитесь любимым делом‍♀️ Посмотрите хороший и добрый фильм Проведите время с детьми Сделайте массаж. Когда Вы расслабляете ваши мускулы, Вы расслабляете также ваш ум. Мечтайте.(Окунитесь в своё воображение🧚‍♀️) Решите быть счастливыми. (Нужно просто захотеть быть счастливым и Вы им станете!🥰)
Алина Санько в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алины Санько
Прекрасное пленяет навсегда. К нему не остываешь
Алина Санько в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алины Санько
Абсолютно не важно, какая погода за окном, когда внутри светит своё солнышко️ А Ваше настроение зависит от погодных условий?️ #миссроссия2019 #missrussia2019
Алина Санько в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алины Санько
Всем доброе утро️ Друзья, давайте пофантазируем?🧚‍♀️ Если бы вы могли проснуться, обладая каким-то умением или способностью, что бы это было? 🧚‍♀️
Алина Санько в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алины Санько
Дорогие мои, а Вы знали, что 9 сентября празднуется Международный День Красоты? В этот день особенно приветствуется все красивое, прекрасное, что доставляет эстетическое и нравственное наслаждение В 1995 году на Всемирном конгрессе было принято решение 9 сентября считать, как Всемирный День красоты. Целью создания дня красоты было желание привлечь внимание к неповторимой, природной и своеобразной красоте мира. Друзья, с праздником Вас!🥰 Замечайте красоту вокруг себя, смотрите на мир с любовью️ И помните, что истинная красота заключается всё-таки в чистоте сердца. .️ #missrussia2019 #миссроссия2019
Официальный инстаграм аккаунт Алины Санько
Obsession
Официальный инстаграм аккаунт Алины Санько
«Я календарь переверну и снова 3е сентября» Признавайтесь, кто пропел эти строки? До скорой встречи, милое лето️ Друзья, а как прошло Ваше лето? Что самое хорошее произошло у Вас этим летом? Пишите в комментариях
Алина Санько в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алины Санько
С первым сентября всех!🥰️ С Днём знаний! Пусть новый учебный год принесёт много открытий, новых знаний и достижений!️ Друзья , У меня сегодня тоже большой праздник, я снова первокурсница Можете меня поздравить, я студентка 1курса магистратуры Московского Государственного Университета и я безмерно рада и счастлива этому #миссроссия2019 #missrussia2019 #мгу
Алина Санько в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алины Санько
Чудесного всем дня, друзья️ Больше года назад я выкладывала пост-знакомство с Вами🥰 И я хочу его сейчас повторить, так как за год Вас стало больше и я этому безмерно рада и счастлива!️ Благодарю всех, кто со мной🥳 Вы самые лучшие🧚‍♀️ Давайте познакомимся поближе! Напишите в комментариях : Своё имя️возраст️ваши увлечения️и город️ Всех очень ценю и благодарю ️🧚‍♀️ #миссроссия2019 #missrussia2019
Алина Санько в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алины Санько
#missrussia2019 #миссроссия2019
Алина Санько в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алины Санько
Мир тому, кто не боится Ослепительной мечты, Для него восторг таится, Для него цветут цветы! #миссроссия2019 #missrussia2019
Алина Санько в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алины Санько
Лето-это маленькая жизньДрузья, а какое время года вы любите больше всего? #миссроссия2019 #missrussia2019
Алина Санько в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алины Санько
Хорошие мои, делюсь с Вами интересными и необычными фактами обо мне и ответами на некоторые частозадаваемые вопросы Если Вам будет интересно-продолжу! 🤪 Я до сих пор ни разу не пробовала бургер 🤪 да-дане удивляйтесь У меня нет никаких пластических операций. Никаких инъекций, уколов красоты и тд. я никогда не делалаАбсолютно все натуральное И волосы натурального цвета, и ресницы свои, и грудь своя, и губыИ рёбра все на месте🤪 (очень часто спрашиваете) Я жутко боюсь уколов. В школе меня постоянно искала медсестра, чтобы сделать прививки, а я от неё пряталась🤦‍♀️ и когда мне делали прививку-меня сразу освобождали от уроков и разрешали отдыхать и пить чай в столовой с одноклассницейЯ родилась в год тигра и мне это нравится У меня есть высшее образование (Через один пост можно в этом убедиться) В детстве одним из самых любимых предметов у меня была физика, и я даже планировала связать с ней свою жизнь Занимала первые места в олимпиадах, но и не только по физике Я окончила режиссерские курсы и обожаю монтировать видео и создавать новые идеи А ещё я пишу стихи (но это слишком личное) Я очень серьезно отношусь к словамвсегда стараюсь мыслить и говорить в позитивном ключе В детстве мечтала поменять фамилию на мамину «Острова» или бабушкину «Любимова» Не очень люблю сладкое, но ем его чаще, чем любая сладкоежка Друзья, какой факт Вам показался наиболее интересным? Что обо мне знали, а что Вас больше всего удивило? Интересны новые факты?🥰 Пишите в комментариях
Алина Санько в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алины Санько
Shine bright like a diamond #missrussia2019 #миссроссия2019
Алина Санько в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алины Санько
Окончив школу в городе Азове, я решила поступать в университет в Москве.🧚‍♀️ Я ещё не думала о том, насколько это возможно, ведь я жила в небольшом городе и в Москве была всего лишь один разда и никаких знакомых или родных у меня в этом городе не было, но тогда я твёрдо решила, и поставила цель учиться в Московском университете и я полностью и бесповоротно ей следовала. Я понимала, что есть только один шанс и мне нужно его использовать. Итак, Я выбрала вуз и отправилась в Москву При этом дата моего школьного выпускного совпадала с короткими подготовительными художественными курсами в Государственном Университете по Землеустройству, и я, понимая, что у меня есть определённая задача, не раздумывая начала действовать- я поехала на подкурсы, отказавшись от школьного выпускного В 17 лет, приехав в Москву и познакомившись с ГУЗом, я поняла, что я очень хочу получить именно в этом университете своё первое образование! Ощущение дома, большой и дружной семьи, любящие свою работу и относящиеся с самой высокой профессиональностью к процессу обучения студентов преподаватели, самый лучший декан, ректор! Вступительные испытания я сдала на 100 и 98 баллов я также успешно прошла по результатам вступительных испытаний и во второй университет, но мой выбор был сделан в пользу Государственного Университета по Землеустройству Я совсем одна переехала в Москву в 17 лет учиться и ни капельки об этом не пожалелапочти все меня отговаривали, говоря, что Москва очень “злой” город... Но мама меня поддержала и этого мне было достаточно️ Да и я-то знаю, что Москва-это один из самых добрых и прекрасных городов для меня, поэтому я не боялась быть одна в таком большом городе И вот, Спустя 4 года интересной и любимой учёбы на архитектурном факультете, на направлении дизайн среды, я могу заявить, что теперь Я ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫЙ СПЕЦИАЛИСТ!!!! И у меня КРАСНЫЙ ДИПЛОМ!!!️ Я оооочень этому рада ! Не зря говорят : мечты сбываются!🧚‍♀️ Хорошие мои, Если у Вас есть мечта- идите к ней! И пусть все получится! Успехов Вам на этом пути️ P.S. И не слушайте тех, кто будет Вас отговаривать от Вашей мечты
Алина Санько в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алины Санько
Заботясь о красоте, надо начинать с сердца и души, Иначе никакая косметика не поможет Коко Шанель #миссроссия2019 #missrussia2019
Алина Санько в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алины Санько
Если в доме радость, радуйтесь потише. Рядом ходит зависть, может и услышать #миссроссия2019 #missrussia2019
Алина Санько в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алины Санько
tenderness #миссроссия2019 #missrussia2019 #tenderness
Алина Санько в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алины Санько
Сказке быть!🧚‍♀️🥰 #миссроссия2019 #missrussia2019
Алина Санько в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алины Санько
8 рекомендаций, как улучшить свою жизнь и стать увереннее в себе Полюбите себя️ Научитесь слышать себя. Слушайте своё тело, свои мысли, потребности. Не игнорируйте свои желания Гармония с самим собой-важная составляющая уверенности в себе. Влюбитесь. Ничто так не дисциплинирует тело, как желание нравиться. И эта влюблённость не обязательно должна быть в конкретного человека. Полюбите жизнь, наслаждайтесь каждым моментом своей жизни️ Любите себя! Это тоже очень важно!Не завидуйте! Зависть ни к чему хорошему не приводит! Живите своей жизнью, не обсуждайте других. Не сравнивайте себя с другими. Мы все разные и каждый из нас особенный по-своему. У каждого своя жизнь. Поймите и почувствуйте это! Ведь это настоящее счастье жить своей жизнью Спите не менее 7ми часов, здоровый сон очень важен и он влияет на состояние человека. Хвалите себя за Ваши успехи!🥳 Если Вы добились того, к чему стремились какое-то время; Ваша мечта, благодаря Вашим усилиям сбылась- похвалите себя! Порадуйте себя чем-то приятным!Сделайте из этого праздник!🥳 Никогда не игнорируйте Ваши успехи. Будьте любознательны. Человека должен интересовать не только он сам, но и все происходящее вокруг него к тому же, это очень интересно! Научитесь радоваться мелочам Хорошей погоде, радуге, распустившейся сирени, солнышку, ночному соловью, звёздам Так Ваше настроение будет способствовать только хорошим изменениям в Вашей жизни! Друзья, буду рада, если вам пригодятся эти рекомендации и вы их возьмёте на вооружение А может быть есть то, что вы уже используете в своей жизни? Пишите, какую тему вы бы хотели ещё обсудить? И я с удовольствием постараюсь ее раскрыть
Алина Санько в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алины Санько
Счастье может принадлежать только тому, кто способен с ним бережно обращаться. Марк Девольт
Алина Санько в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алины Санько
Где бы Вы хотели оказаться прямо сейчас? #миссроссия2019 #missrussia2019
Алина Санько в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алины Санько
Алина Санько в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алины Санько
Мои хорошие, Наверное, один из самых частых вопросов, которые Вы мне задаёте, это : «Когда будет видео с новыми стихотворениями?» И я Вам отвечу, что Они обязательно будут и мне очень нравится делиться с Вами своими мыслями, эмоциями через прекрасные строки стихотворений️.. И поэтому мне также важны и ценны Ваши рекомендации и советы Друзья, У Вас есть любимые стихотворения? Какие? Какое стихотворение Вы бы хотели, чтобы я прочитала?
Алина Санько в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алины Санько
В Москву на 2 дня пришло настоящее тёплое лето Температура воздуха достигает отметку почти 30 градусов 🤩🥳🥳🥳🥳 После привычных 14-18 градусов тепла-это настоящая сказка Сейчас настолько тепло, что гуляя на улице, можно даже загореть️ Во всяком случае я на это очень надеюсь Поэтому я очень радуюсь такой чудесной погоде и наслаждаюсь каждой секундой, проведённой на солнышке Ведь уже с завтрашнего дня в Москву снова врывается непогода‍♀️ На самом деле, климат в Москве для меня очень комфортный, здесь хорошая влажность и летом нет слишком палящего солнца каждый день, как, например, в моей родной Ростовской области Ростовчане, Азовчане, какая температура воздуха у нас обычно летом? 40?45? И такая температура воздуха, между прочим, ещё только в тени‍♀️ Друзья, А какая погода более благоприятная для Вас, мои хорошие?️Сколько градусов тепла этим летом в Вашем городе?️ #миссроссия2019 #missrussia2019
Алина Санько в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алины Санько
Друзья, Вы очень часто спрашиваете, когда я выложу снова свои работы? Следую Вашим ценным советам и делюсь с Вами пока что самой большой картиной в моей коллекции‍♀️ Её размер составляет 120см на 80см Смотря на эту картину, невольно погружаешься в самую настоящую добрую сказку🧚‍♀️ Я писала ее в условиях самоизоляции, когда так остро не хватало природы Поэтому, я писала ее с особенной любовью и теплотой🥰 Друзья, как Вам эта картина?🥰 #миссроссия2019 #missrussia2019 #alinasankoart
Алина Санько в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алины Санько
Чудеса случаются, если в них верить🥰🧚‍♀️ #миссроссия2019 #missrussia2019
Официальный инстаграм аккаунт Алины Санько
#миссроссия2019 #missrussia2019
Алина Санько в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алины Санько
Мои хорошие, я желаю всем чудесного вечера! Друзья, подскажите, какие публикации Вам более интересны в моем профиле?🥰 Что бы Вы хотели видеть снова, Что Вам бы хотелось обо мне узнать? Какие видео Вам больше нравятся?🥰 Где я читаю стихотворения, пишу картины, или просто красивые видео под музыку?️ Какие фото или комментарии к ним вызывают наибольший интерес у Вас? Что бы Вы хотели добавить в моем профиле?🧚‍♀️ Делитесь всем в комментариях🥰 Очень нужны Ваши ценные советы 🧚‍♀️ #миссроссия2019 #missrussia2019