Алена Лесык ✨

Публикаций
1 526
Подписчиков
379,5 тыс
Подписки
384
Род занятий:
модель, победительница шоу "Холостяк-6" на канале СТБ.
Алена Лесик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
Ребята, хочу написать для вас полезный и классный пост, но не знаю о чем вам будет интересно Пишите в комментарии
Алена Лесик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
Любовь подобна океану... Невозможно просто помочить ножки – ты не поймешь всей мощи его, так и не испытаешь глубину кайфа... Нужно нырнуть с головой! Да, не будет хватать воздуха, но зато ты увидишь, столько прекрасного в глубине, что это навсегда изменит твою жизнь. (с)
Алена Лесик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
Сегодня я хочу поделиться с вами списком любимых украинских дизайнеров ⠀ Последние лет пять я слежу, за тем как они завоёвывают не только моё сердце, но и мир за пределами Украины ⠀ Особенно радует то, что мировые звезды тоже носят одежду от украинских брендов ⠀ Вот мой топ список: @ttswtrs @arutinova_official @gassanova_boutique @darja_donezz @iraro.world @frolovheart @artemklimchuk_official @navro @katimo @bevza @tdrss.official ⠀ На этих кадрах на мне костюм от @ttswtrs 🖤 Обожаю его! Я в восторге от всех их идей ⠀ А кто вас впечатляет из украинских дизайнеров одежды?
Алена Лесик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
Вчерашний день останется в моей памяти на долгое время Это была самая лучшая secretparty в моей жизни Будь самая счастливая, самая любимая, самая здоровая Пусть мечты и желания твои всегда исполняются С днём рождения @kiraeremina1
Алена Лесик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
В последнее время я понимаю, что приходит время определится с тем, чем я хочу заниматься в жизни. ⠀ Открыть какой-то свой бизнес... какой он будет, как начать? ⠀ У меня уже был опыт в прошлом и, увы, он провалился и не оправдал моих ожиданий ⠀ Как будет в это раз — не понятно, никто не застрахован от убытков или потерь. А ещё мне сложно спрогнозировать, сможет ли это дело принести мне доход и успех. ⠀ Сейчас очень большая конкуренция на всех рынках. ⠀ Как сделать правильный выбор? Как найти себя? И понять что нравится именно мне? ⠀ Может есть какие-то идеи? Или кто то был уже в такой ситуации как и я ⠀ Делитесь ниже
Алена Лесик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
Вижу на горизонте светлое будущее ⠀ Какие у кого планы на лето?
Алена Лесик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
Одеваюсь как мужик? ⠀ Сложно переоценить мою любовь к мужской одеждеИ то, что некоторые до сих пор видят в этом что-то странное, остаётся для меня большим удивлением По моему мы уже давно пережили те времена, когда нужно одеваться как дюймовочкаПлатице, каблучки и чтоб по фигурке ⠀ Всё зависит от настроения, но как по мне, чаще всего, при правильном применении, оверсайз выглядит ещё более сексуально и элегантно Можно выглядеть нелепо и коряво на каблуках, а можно и в объёмной рубашке быть ⠀ Женственность — это то, что внутри вас! И то, как вы себя чувствуете, а соответственно и приподносите этому миру. Её можно только почувствоаать ⠀ А что чы думаете на этот счёт? Чувствуете себя комфортно в объёмной мешковатой одежде ? А самое интересное, как на это смотрят ваши парни?)
Алена Лесик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
Медленное утро — лучшее начало дня ️ Какие ваши любимые утренние ритуалы?
Алена Лесик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
Привет, котики ️ ⠀ А кто что читает? Давайте поиграем в гадание по книге? ⠀ Я вам страницу, а вы мне — цитату из той книжки, которую читаете
Алена Лесик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
Перебираю мысли в голове, вещи в шкафу, фотографии в галлерее и думаю: что изменилось с тех пор? ⠀ Кто-то ушел, что-то потерялось, с кем-то не срослось. Пустота, как предвестник нового. Страшно и щекотно внутри. ⠀ Как вы часто вы впускаете в свою жизнь что-то новое? ⠀ Что было новым для вас в последнее время? ⠀ Поговорите со мной, пожалуйста, у меня разгулялось философское настроение
Алена Лесик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
Как не запустить себя на карантине? Почему то мы привыкли воспринимать дом, как место, где можно забить на все правила, и превратиться в .... Узнали себя?) . Лично я, сразу просекла эту тему, и буквально в первые же дни поставила себе чёткие установки Я буду ухаживать за собой Я могу временно исключить какие-то процедуры Я делаю это ни для других, а для себя Всё . Как только вы смотрите на ситуацию под углом любви к себе , то все остальные вопросы исчезают сами по себе. Вам не нужно лишний раз взвешивать «за» и «против», чтобы банально помыть голову, или самостоятельно сделать маникюр . Да, этого никто не оценит, но а если карантин будет вечен, вы готовы вовсе превратиться в замухрышку? . А как обстоят дела с уходом в условиях самоизоляции у вас? Делаете себе поблажки?
Алена Лесик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
Утренние ритуалы Кто бы что ни говорил, но у всех у нас есть определенные ритуалы. И если в течение дня, нами управляют обстоятельства, то как правило, утро–проходит примерно одинаково . Только вот различие в том, КАКИЕ это ритуалы! У кого-то это спешка, паника, конфликты с семьёй и.т.д. А у кого-то: ароматный кофе на балконе с видом на любимый город, и книга в руках. У меня наверное что-то среднее. Когда как, бывает всякое. Но я искренне верю, что именно утренние часы играют чуть ли не решающую роль в предстоящем дне. . А следовательно и жизни... И то, как мы их проводим, зависит только от нас. Может пришло время перестать винить всех вокруг в невозможности проводить каждое утро так, как хочется?) Наверное всё таки лучше поставить уже наконец будильник на 30 минут раньше, и проделать всё то, на что не хватает обычно времени . Для меня в приоритете это вкусный завтрак, кофе, и буквально немного времени тишины наедине с собой. Без соц.сетей . А для вас?)
Алена Лесик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
За весь период карантина посмотрела много интересных сериалов в этом посте хочу ними с вами поделится: . «Элита» «Бумажный дом» «Бригада» (смотрела в детстве не понимала этот сериал, нужно было повзрослеть и пересмотреть ) «Побег» «Людмила Гурченко» (не люблю российские сериалы, но этот биографический, прям очень интересный) «Почему женщины убивают» «ТЫ» «Дракула» «Острые предметы» Этот список совершенно разных по смыслу, жанру сериалов оставляю тут Обязательно сохраняйте . Делитесь ниже кто уже эти сериалы смотрел и советуйте новые . Желаю всем приятного просмотра
Алена Лесик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
В каких вы отношениях со своим телом? ⠀ Принимаете его или хотите исправить и улучшить? ⠀ Заботитесь о нем или используете его, как средство передвижения? ⠀ Я, если честно, в силу профессии, не редко рассматриваю свое тело, как инструмент ⠀ Потому что несмотря на популярность бодипозитива и участие в рекламе, я слышу фразу "все хорошо, но нужно немножко похудеть". ⠀ Меня это злит, но я вынуждена играть по правилам модельного бизнеса Сейчас, в карантине, когда нет возмости гнаться за успешным успехом, я замечаю, как получаю удовольствие от простых вещей. ⠀ Не загоняю себя диетой, не упахиваюсь в спорт зале, плаваю, ему вкусную еду и при этом очень нравлюсь себе И это даже немного странно, что с таким отношениям к себе я потеряла 3кг .⠀ Короче, если рассматривать карантин, как время для знакомства с собой и своим телом, можно случайно получить удовольствие от жизни ⠀ А как у вас?
Алена Лесик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
Обнимай того, кого любишь больше всего Делай то, что приносит тебе счастье Иди туда, где ты почувствуешь себя самым живым) Каким будет твой пункт назначения?
Алена Лесик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
Небольшая публикация в @statusglanec Очень неожиданно и приятно
Алена Лесик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
Мои дорогие! . Со светлым праздником вас! От всей души желаю всех благ и всех самого светлого Будьте здоровы, любимы и счастливы Пусть этот день будет искренним и душевно чистым для каждого из нас. Научитесь прощать и ценить все что у вас есть Христос воскрес!
Алена Лесик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
Привет, котики! ⠀ Как вам живётся в карантине? Я бессильно злюсь на ограничения, но понимаю, что сейчас пока вот так и никак иначе ⠀ Но устала и бесит, да 🤬 ⠀ Отвлекаюсь на сториз, сериалы, читаю, смотрю прямые эфиры и вижу, как люди объединятся в виртуальной реальности под любыми предлогами: музыка, совместные флэшмобы, игры, что угодно. За этим приятно наблюдать ⠀ В некотором смысле covid connecting People ⠀ Я со своей стороны могу развлечь вас только новой фотографией ️ ⠀ Она для меня о свободе, сексуальности, энергии, желаниях и мечтах, которые обязательно сбудутся, но попозже. ⠀ Вы уже думали о том, что сделаете в первую очередь, когда закончится карантин?
Алена Лесик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
Привет, друзья! ⠀ Как вам в карантине? Работаете из дома? Ушли в не оплачиваемый отпуск? ⠀ Как в целом относитесь к происходящему: верите или не верите в коронавирус 🧪? В его масштабы? ⠀ Я за то, чтоб поберечься и разумные меры предосторожности 🧼, но по поводу карантина и таких жёстких ограничений – я в шоке и немого злюсь ️Особенно глядя на статистику. По данным МОЗ на сегодня, 24 марта, в Украине зарегистрировано 84 подтвержденных случая заболевания #COVID-19 ⠀ Меня заставляет задуматься Но давайте о хорошем. Карантин — это и тест на адаптивность к новым условиям. И время новых возможностей. Открыли для себя что то новое? Поделитесь в комментариях, пожалуйста ⠀ И если есть в ленте медики — дайте знать, что происходит сейчас в больницах на самом деле. Интересно услышать информацию из первых уст
Алена Лесик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
Какие планы на весну? Вынесли ёлку? ⠀ Я, признаюсь, ещё не убрала ⠀ Но это не мешает мне планировать весну. Итак, в списке планов у меня такие пункты: ⠀ Дождаться цветения магнолии в Ботсаду ⠀ Попасть на Венский бал в Киеве ⠀ Поездка в Париж, очень хочу в Диснейленд ⠀ ️ Записаться в DJ School ⠀ Погулять по лесу и побыть возле костра (еда с мангала, вино в кругу близких людей) ⠀ Востановить график сна и бодрствования и придерживаться его ⠀ Избавиться от хлама ненужных мне вещей и немножко расчистить пространство ⠀ Всего 7 пунктов. Много или мало, как думаете?
Алена Лесик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
Сегодня твой день Сегодня твой праздник 🥳 Прости, что я не рядом, но я всегда мысленно с тобой! Будь счастлив, пусть жизнь твоя будет наполнена одним позитивом! Поменьше разочарований, побольше искренних и преданных людей рядом Пусть все что ты пожелаешь и загадаешь всегда исполняется С днём рожденья!
Алена Лесик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
«Почему со мной не хотят общаться?» Как стать интересным человеком Никогда не задумывались, почему некоторые люди только успевают отбиваться от предложений куда-то пойти, составить компанию и.т.д., а кто-то, наоборот – в вечном поиске напарника? Самая главная ошибка таких людей это «искать друзей». И более того, обвинять окружающих в нежелании общаться. Как ни крути, но тут проблема только в вас самих! Если общество предпочитает времяпровождение с кем угодно, но не с вами, то пора принять факт, что вы скучная личность...( Как бы грубо это не звучало. Можно ли это исправить? Знаете, в жизни вообще есть мало вещей, которые мы не в силах изменить. А особенно касающихся самих нас. Определённо у вас есть выбор: Продолжать деградацию или таки развить в себе интересную личность . Нужно выполнить всего один шаг: Интересоваться! Проблема таких людей в том, что они ограждают себя одной темой и всё. Скорее всего предпочитают фильмы/книги в одном жанре и.т.п. Конечно вам сложно будет найти «друга». Интересуйтесь всем и в разных направлениях! Чем больше тем вы в силе поддержать – тем больше к вам потянутся . А встречались ли вам такие «односторонние» люди? А может вы и есть этот скучный друг?)
Алена Лесик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
САМОВЛЮБЛЕННЫЙ ПОСТ+лайктайм Такого лайктайма, думаю, не было ещё ни у кого Но в последнее время чаще задумываюсь над тем, почему мы так критично относимся к себе... Ведь абсолютно у всех нас есть положительные качества ! И я в этом уверена. . Так не бойся же признаться себе в этом ЗАДАНИЕ ️ . 1. Напиши 2 своих позитивных качества в характере и 2 во внешности 2. Поставь 5 лайков предыдущему комментатору 3. Жди лайки в ответ Всем отличного дня! И помни: Ты лучший!
Алена Лесик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
В первый раз за 1,5 года выставляю с тобой фото в Инстаграм ️ . Но в этот праздник, хочу тебе сказать, что я тебя люблю ️ Спасибо за то, что мы вместе! Спасибо за то, что вытянул меня с 2х летнего кошмара в моей жизни! Спасибо что любишь, ценишь, уважаешь меня и мои желания Ты мне родной и дорогой человек . Я желаю всем в этот день, безразмерной любви, нежности, заботы, поцелуев и невероятных объятий С днём всех влюблённых!
Алена Лесик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
Сейчас мало рассказываю о своей жизни, простите ребята Сейчас у меня постоянно какие-то перепады настроения, то хорошее то плохое??? Для кого-то это знакомо? Я надеюсь я не одна такая) С чем это связанно, хм даже не знаю... наверно потому что много желаний, много всего хочется сделать, увидеть, получить, но на все это нужно время... а я такая стала не терпеливая хотя раньше все было на оборот. Я знала как будет, терпела, ждала , мечтала и все получалось Как найти в себе силы и терпение, что бы в будущем все было хорошо? Может почитать какую-то литературу? Или посмотреть какой-то познавательный фильм? Заняться медитацией? Как найти спокойствие, уравновесие и гармонию в себе
Алена Лесик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
Все ценности, о которых мечтает человек, спрятаны у него внутри… . Photo: @sofi_zay Makeup: @renata_muah
Алена Лесик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
Изменить себя в один миг Чудо или реальность Люди постоянно ищут в себе недостатки Хочется спросить: Почему нельзя жить проще и принять себя? Но только не в ситуации, когда речь идёт о здоровье! Оказывается, что в 90% случаев, проблема скрывается там, где её даже не ищут... В зубах! Казалось бы, зубы—это всего лишь зубы Но если бы вы только осознали, насколько колоссальную роль играет челюсть в нашей жизни ️ Дискомфорт во время еды ,несимметричность лица, дисфункции речи... Знакомо? Перечислила наиболее распространённые комплексы большей части планеты. И это нельзя терпеть! . Радует только факт, что нынешняя медицина на том уровне, который позволяет это менять. Горе только в том, что среди большого наличия выбора, легко нарваться на мошенников и недобросовестных «докторов». Проблема найти того, кому не страшно доверить своё здоровье. Но попав к @dental_assa , я поменяла своё отношение к этому вопросу. Однозначно могу назвать их персонал – волшебниками ! Что мне понравилось? Раньше приходилось просто слушать и делать что говорят, абсолютно не понимая технологии. Тут же, мне  доступным языком, буквально на пальцах, объяснили как всё работает. За что хочу сказать огромное спасибо главрачу @dr._starostin , который собственно меня и консультировал. Очень опытный специалист и внушает доверие. Позже узнала, что он ещё и был экспертом телеканала СТБ, оставив в восторге ни одного клиента! В клинике доступны самые редкие процедуры.В частности заинтересовала гнатология (работа с суставами). И если, читая всё это, вы уже горите желанием заняться своей улыбкой, но боитесь, что не потянете...То мы подошли к самому интересному. Цены. Все привыкли, что подобное стоит просто космически и вовсе отказываются от попыток что-либо делать. Так вот: Забудьте про это! На удивление, здесь всё очень даже доступно. А действуют постоянные акции, которые дают возможность исполнить свою мечту, даже с ограниченным бюджетом
Алена Лесик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
️ Аляска — плюс один в список ресторанов, куда я ещё вернусь ️ ⠀ Что меня впечатлило в @alaskakyiv? ⠀ Атмосфера ⠀ Магия света - днем, живая музыка и ощущение праздника — вечером 🥂 ⠀ ️ да, мы провели там много времени, чтоб ощутить красоту этого места Хорошая винная и коктейльная карта ⠀ 🦞 Потрясаюшее меню от бренд-шефа Джакомо Ломбарди ⠀ Живая музыка и в целом — развлекательная программа ⠀ Что мы ели? ⠀ Лосось теряки с топинамбуром 🥑 Салат из авокадо гриль, киноа и тремя видами томатов Утиную ножку с вишневым соусом 🤤 И щучью икру — my new adiction 🧡 ⠀ По рекомендации сомелье распили бутылку белого новозелдского ⠀ ️ Одним словом, красиво, дорого, богато, но и безумно вкусно! ⠀ Alaska — must sea А как часто вы ходите в рестораны? Вам нужен повод или достаточно быть голодным? ⠀ #обзорресторана #alaskakyiv
Алена Лесик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
Она отравляет ритмами изнутри. Сутулится, супит брови, когда грустит. Но если ты вдруг полюбишь её – умри. Она тебе точно этого не простит. ⠀ (с) Вера Полозкова Вам писали стихи? ⠀ Мне - всего один раз. Мальчик в лагере и жалею, что не сохранила. А ещё больше жалею, что это был такой нежный возраст, что может и ранила парня ненароком тем, как отнеслась к его поэзии ⠀ Женщина мечта-поэта — это вряд-ли про меня, но хотелось бы ️ ⠀ Зато я точно мечта визажиста, массажиста и бровиста Продолжаю своё знакомство с броубарарами Киева! На очереди @nbe_browbar 🦋 ⠀ 🧡 Чем хорош @nbe_browbar? ⠀ Они понимают ваши переживания ("Ой, можно только не чёрные!") ⠀ ️ Работают до полного "вот теперь я довольна" клиентки (ярко - смывают, тускло-докрашивают) ⠀ Они подходят индивидуально с учётом особенностей лица, а не тенденций моды ⠀ Окружают заботой и внимательны к мелочам ⠀ У них клёвый профиль в инстаграм ⠀ это мой личный фетиш ⠀ но вас ничто не сдерживает, чтоб заглянуть к ним на страничку и проверить 🤩 ⠀ Только посмотрите на их работы!
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
Сегодня была очень нежная и женственная съемка Спасибо @sofi_zay & @renata_muah было приятно с вами поработать
Алена Лесик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
Котики в последнее время выставляю мало постов Честно не знаю с чем это связано...наверно с тем что у меня начался «зимний депресняк» Конечно может кому-то в это сложно поверить, но наверно так оно и есть . Просто в последнее время замечаю какие люди стали неадекватные! Это мягко говоря, просто разочаровываешься в людях и в их поступках Вообще не понимаю кому доверять а кому нет... . Я думаю не у меня одной такие чувства, делитесь ниже
Алена Лесик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
Котики привет Как проводите день? Какие планы на вечер? Расскажите мне очень интересно Совсем недавно устаивала игру ️ Ну что, поиграем снова? КТО ПОСЛЕДНИЙ НАПИШЕТ КОМЕНТ – тот профиль попадает ко мне в сторис и я залайкаю твою страничку . Не забудь ПОСТАВИТЬ ЛАЙК ️ . Когда я напишу СТОП ИГРА – победит тот, чей комментарий будет ПЕРЕД моим! ПОЛЕТЕЛИ – игра началась!