Алена Лесык ✨

Публикаций
1 536
Подписчиков
364,6 тыс
Подписки
380
Род занятий:
модель, победительница шоу "Холостяк-6" на канале СТБ.
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
Я никогда не рассказывала вам о том, что я люблю больше всего – съёмки ⠀ Когда идёт этот процесс я попадаю в поток и мир вокруг меня на какое то время исчезает. Но съёмки съёмкам рознь и у меня, конечно, есть любимые и не очень. ⠀ Самые сложно выносимые это съёмки в свадебных платьях Особенно на жаре. Платья очень тяжелые, сильно болит спина, потеешь. После такой съёмки у меня остаётся чувство, что я укладывала шпалы, а не снималась 🥴 ⠀ Еще в категорию «не самое любимое» попали съёмки в белье. Ничего сложного, но мне они даются с трудом… не знаю с чем это связано, может с тем, что тело для меня это всё же интимная территория, слишком личное и я чувствую дискомфорт, когда выставляю это на показ ⠀ В 19 лет у меня был одноразовый опыт съёмки в жанре «ню». Мне очень хотелось попробовать, как минимум, чтоб понять – моё не моё. Получилось не пошло, нет в ней ничего такого за что мне сейчас было бы стыдно. ⠀ Из тех, что запомнились атмосферой и ощущением себя – съёмка у @vitalikmelnikov в Одессе ⠀ Очень люблю плёнку, думаю, что плёнка способна заглянуть чуть глубже в тебя и показать то, что цифровая камера не сможет. И конечно талант фотографа тут играет не последнюю роль 🥰 ⠀ Ещё из запоминающихся самая женственная съёмка с @sofi_zay ⠀ А самая желанная у @vicoolyasaida. Это была просто фотосессия мечты, которая осуществилась ⠀ Теперь у меня следующая мечта –@guess. Я знаю, что Guess часто снимают моделей из России и Украины, и в этом смысле у меня шансы есть 🤞 ⠀ И напоследок история, которая случилась за кадром. Однажды на съёмку не приехал парень-модель 🤬Уже не помню какая там была причина, но нужно было спасать съёмочный день, потому что фотограф, аренда студии все дела и моделью стал мой Дима, который привёз меня ️‍ ⠀ Я учила его, как позировать, как вести себя в кадре. Получилось спонтанно, но офигенно ⠀ Что бы вам хотелось ещё узнать о моей жизни?
Алена Лесик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
Сегодня мне 26 Очередной новый этап в моей жизни 🧗‍♀️ поздравления принимаются под этим постом🥂 ⠀ Задумалась, что в день рождения часто говорят: "Это твой день, делай, что хочешь!" ⠀ А я думаю, что нужно брать шире – это моя жизнь. Моя совственнная жизнь с моими выборами и чем раньше я это пойму, тем качественнее и глубже я её буду жить. ⠀ Год прожитый был для меня сложным, я очень редко тут об этом писала, поэтому поверьте на слово. Да, мне сложно признавать собственную уязвимость, но именно она делает меня сильнее. Она и поддержка моих близких, которые ждут меня, любят и верят в меня. ⠀ Я поняла, что как бы я не хотела быть пофигисткой, я не смогу ею стать просто потому что я живой человек. Какие то вещи меня расстраивают, какие то трогают за сердце и это нормально. ⠀ Я точно знаю, что не смогу довольствоваться малым. Зачем, если есть что то лучше? Я хочу для себя самого лучшего и это тоже нормально. 🤪 И ещё нормально, что не смотря то, что мне уже 26, во мне всегда будет жива та моя детская часть, маленькая Алёнушка, которая боится, тревожится, радуется и крутит странные мысли в голове 🤯 Нужно относится к ней с уважением, она мой вечный двигатель и шило в попе 🥳 ⠀ 🥰 Я рада, что к настоящему моменту я понимаю, чего хочу и на каких ценностях строится моя жизнь. И счастлива от осознания того, что у меня есть надёжный тыл – мой парень, родители и друзья. Люблю вас очень! До луны и обратно 🧡 ⠀ С Днём Рождения меня
Алена Лесик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
Как удачно получаться на фотографиях ⠀ Один их первых вопросов в топе любой современной девушки И в моих комментариях в том числе. Насколько же ошибаются люди, думающие, что нужно обязательно обладать идеальной внешностью. Нет, это не так... ⠀ Топ правил для удачных фото 1. Освещение. Конечно, если вы выставляете своё лицо под прямыми солнечными лучами, и делаете фокус на свои прыщи, то чему удивляться? Их будет видно! Преувеличиваю, но всё же: С помощью света – очень легко менять фокус внимания. ⠀ 2. Ракурс. Намного результативнее любого фотошопа! Как никак, по фотографии видно, если над ней поработали. Это всё равно выглядит не на 100% естественно. Я советую экспериментировать с ракурсами! Например, если поставить камеру снизу, то ноги смотрятся длиннее. ⠀ 3. Обработка. Уж не буду скрывать очевидного: Все обрабатывают свои фотографии. Даже те, у кого супер «натуральная» лента. Это просто один из способов обработки И не вижу здесь ничего плохого. Каждый кадр сделан под разным освещением, камера часто может подводить. Если вы кардинально не меняете свою внешность, то почему бы не откорректировать какие-то дефекты?) А какой стиль фото вам нравится больше всего? И посоветуйте пожалуйста, классные приложения для обработки P.S. К слову на фото невероятно удобный боди от @b.a.b.y.shop
Алена Лесик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
Представьте на минутку, какой была бы ваша жизнь, если мир был бы чёрно-белым? ⠀ Я не про чёрно-белое мышление, когда есть только хорошо или плохо. А если бы мы видели картинку мира только в чб. ⠀ Мне очень сложно представить. Может потому и черно белых фотографий в моём профиле так мало. У вас есть любимые фотографы, которые снимают в чб?
Алена Лесик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
🥗 Питание и Спорт 🤸‍♂️ ⠀ Признаюсь честно: полгода назад я боялась встать на весы Поэтому даже не знаю, сколько я тогда весила В зеркале я казалась себе относительно нормальной, но страшно было увидеть цифру на весах и лишний раз себя расстроить. Вы наверняка видели моего папу и мой страх располнеть обусловлен генетикой – я очень быстро набираю вес, а потом перестаю себе нравится ⠀ Мне захотелось это исправить и я взяла себя в руки. Потому что глядя на красивых худышек в инстаграм я завидовала, но и задавала себе вопрос: Алёна! Какого чёрта, чем ты хуже?! Давай, ты тоже так сможешь. ⠀ Так начался мой пусть к телу моей мечты без пластик и истязаний, с максимальной заботой о своём комфорте в плане питания. ⠀ Сначала я ела 2 раза в день маленькими порциями и пила много воды, не тренируясь в зале. Это был май-июль. (60 кг) ⠀ ️Если что рост у меня 174 см ️ ⠀ Потом я услышала отзывы про интервальное голодание и решила попробовать на себе ⠀ Оно работает Мой вес сейчас 58-57 кг и это классный результат! 🥳 ⠀ Мясо я ем раз в неделю максимум, + добавила тренировки, бег и планку. ⠀ Живот и попа сразу подтягиваются, ноги в объёмах становятся меньше 🤏 ⠀ Обратила внимание на свои руки – они стали более подсушенные ⠀ Да, бывают дни когда прям хочется скушать что-то вредное (цикл никто не отменял ️) ⠀ Я разрешаю себе но держу это в уме и в спортзале потом чуть увеличиваю нагрузку – отрабатываю то что наела ⠀ И ещё маленький общеизвестный нюанс: ты не похудеешь, если у тебя нет дефицита калорий хотя бы минимального. ⠀ Сейчас мне важно удерживаться в том весе, в котором я на фото. С возрастом я буду вносить коррективы, само собой, потому что метаболизм –это процесс динамический и важно учитывать возрастные изменения. Может попробую антиэдж диету, но это уже ближе к сорка годам ⠀ А пока прошу оценить мои старания от 1 до 10
Алена Лесик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
Отпусти свои ожидания. Ты будешь удивлён тому, что приготовила для тебя жизнь
Алена Лесик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
Пост, о котором чаще всего меня просили написать ️‍ отношения Начну с начала : мы с Димой знакомы давно, наша первая встреча случилась в клубе. И никакой такой искры или магии между нами не произошло, мы просто перекинулись парой фраз и разошлись в разные стороны. Чуть позже, встречались в компании общих друзей и просто проводили время вместе 🥳 В течении года такого знакомства у нас что-то начало наклёвываться, НО Диме вдруг нужно было улетать на полгода заграницу и, как вы понимаете, отношения на расстоянии не моё – я на них собаку съела и наелась до конца жизни 🤮 Я старалась, как могла, иногировать те 10 дней которые мы провели вместе Спустя полгода мы встретились снова на вечеринке у общих друзей. Ну, а после этой встречи, уже я мало что помню – это было, как сон После моих последних "отношений", я давно таких эмоций не чувствовала к мужчине 🤭 Самым важным для меня стало то, что с Димой помогли друг другу выйти из годовалых депрессий. И в первую очередь – мы друзья — это про поддержку и про возможность быть рядом с ним собой без страха и стыда. Кроме этого мы просто вместе: смотртим фильмы, готовим, танцуем, смеёмся, путешествуем ругаемся и снова миримся. Он прощает мои истерики, выдерживает мою злость, не стыдиит за слабость и всегда готов поддержать в минуту сомнений. Нам всегда есть о чем поговорить, из всех тараканов мира его тараканы – мне самые родные)) Вот такая история
Алена Лесик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
Поделись своей музыкой! Очень частый запрос в мой адрес за последнее время. Всегда удивлялась, как можно не знать что послушать, и обращаться с этим к другим. Как по мне, музыка это что-то очень индивидуальное Я бы даже сказала интимное... Но раз просите, то решила поделиться‍♀️Если это кому-то поможет пополнить свой  плейлист, то мне не жалко! Сейчас наверное прозвучит достаточно банальная фраза, но я меломан, как и 90% населения. Слушать могу всё, но под настроение. Предпочитаю как правило электронную музыку (tech house, deep house, disco house, techno rave, chemical beats, dance pop) и музыку 80-90х годов Правда сомнительно отношусь к любому репу... Уж простите А когда приспичит, могу и попсу послушать. Мои фавориты за последнее время листайте в карусели А какую музыку слушаете вы? Давайте каждый поделиться своим топ-3 за лето
Алена Лесик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
«Зачем наряжаться просто так?» Посещают такие мысли? Признайтесь. Задумываетесь ли вы перед покупкой вещи, куда её носить? Признаюсь, что я тоже выбираю обычно что-то более повседневное и практичное. А потом спрашиваю себя «Зачем?». А особенно глядя некоторые вещи, которые выбивают любой здравый смысл из головы ! Я просто померяла это платье от @_mohd_official , и все вопросы испарились сами по себе. Я в восторге ! Что делать? Неважно! Пусть я буду хоть спать, хоть готовить, хоть убираться в нём. Если я смотрю в зеркало, и ловлю кайф от того как выгляжу, то к черту эти вопросы «Куда?». Ну а если всё таки включить логику, то ребят, но не будем же мы всё время ходить только в джинсах ?  Жизнь не такая длинная, чтобы ждать того самого дня... А красивая вещь в гардеробе будет не только греть душу, а и мотивировать лишний раз выйти в свет ! А вы покупаете красивые вещи просто так,  или же всему глава – рациональность?)
Алена Лесик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
Ребята, хочу написать для вас полезный и классный пост, но не знаю о чем вам будет интересно Пишите в комментарии
Алена Лесик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
Любовь подобна океану... Невозможно просто помочить ножки – ты не поймешь всей мощи его, так и не испытаешь глубину кайфа... Нужно нырнуть с головой! Да, не будет хватать воздуха, но зато ты увидишь, столько прекрасного в глубине, что это навсегда изменит твою жизнь. (с)
Алена Лесик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
Сегодня я хочу поделиться с вами списком любимых украинских дизайнеров ⠀ Последние лет пять я слежу, за тем как они завоёвывают не только моё сердце, но и мир за пределами Украины ⠀ Особенно радует то, что мировые звезды тоже носят одежду от украинских брендов ⠀ Вот мой топ список: @ttswtrs @arutinova_official @gassanova_boutique @darja_donezz @iraro.world @frolovheart @artemklimchuk_official @navro @katimo @bevza @tdrss.official ⠀ На этих кадрах на мне костюм от @ttswtrs 🖤 Обожаю его! Я в восторге от всех их идей ⠀ А кто вас впечатляет из украинских дизайнеров одежды?
Алена Лесик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
Вчерашний день останется в моей памяти на долгое время Это была самая лучшая secretparty в моей жизни Будь самая счастливая, самая любимая, самая здоровая Пусть мечты и желания твои всегда исполняются С днём рождения @kiraeremina1
Алена Лесик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
В последнее время я понимаю, что приходит время определится с тем, чем я хочу заниматься в жизни. ⠀ Открыть какой-то свой бизнес... какой он будет, как начать? ⠀ У меня уже был опыт в прошлом и, увы, он провалился и не оправдал моих ожиданий ⠀ Как будет в это раз — не понятно, никто не застрахован от убытков или потерь. А ещё мне сложно спрогнозировать, сможет ли это дело принести мне доход и успех. ⠀ Сейчас очень большая конкуренция на всех рынках. ⠀ Как сделать правильный выбор? Как найти себя? И понять что нравится именно мне? ⠀ Может есть какие-то идеи? Или кто то был уже в такой ситуации как и я ⠀ Делитесь ниже
Алена Лесик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
Вижу на горизонте светлое будущее ⠀ Какие у кого планы на лето?
Алена Лесик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
Одеваюсь как мужик? ⠀ Сложно переоценить мою любовь к мужской одеждеИ то, что некоторые до сих пор видят в этом что-то странное, остаётся для меня большим удивлением По моему мы уже давно пережили те времена, когда нужно одеваться как дюймовочкаПлатице, каблучки и чтоб по фигурке ⠀ Всё зависит от настроения, но как по мне, чаще всего, при правильном применении, оверсайз выглядит ещё более сексуально и элегантно Можно выглядеть нелепо и коряво на каблуках, а можно и в объёмной рубашке быть ⠀ Женственность — это то, что внутри вас! И то, как вы себя чувствуете, а соответственно и приподносите этому миру. Её можно только почувствоаать ⠀ А что чы думаете на этот счёт? Чувствуете себя комфортно в объёмной мешковатой одежде ? А самое интересное, как на это смотрят ваши парни?)
Алена Лесик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
Медленное утро — лучшее начало дня ️ Какие ваши любимые утренние ритуалы?
Алена Лесик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
Привет, котики ️ ⠀ А кто что читает? Давайте поиграем в гадание по книге? ⠀ Я вам страницу, а вы мне — цитату из той книжки, которую читаете
Алена Лесик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
Перебираю мысли в голове, вещи в шкафу, фотографии в галлерее и думаю: что изменилось с тех пор? ⠀ Кто-то ушел, что-то потерялось, с кем-то не срослось. Пустота, как предвестник нового. Страшно и щекотно внутри. ⠀ Как вы часто вы впускаете в свою жизнь что-то новое? ⠀ Что было новым для вас в последнее время? ⠀ Поговорите со мной, пожалуйста, у меня разгулялось философское настроение
Алена Лесик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
Как не запустить себя на карантине? Почему то мы привыкли воспринимать дом, как место, где можно забить на все правила, и превратиться в .... Узнали себя?) . Лично я, сразу просекла эту тему, и буквально в первые же дни поставила себе чёткие установки Я буду ухаживать за собой Я могу временно исключить какие-то процедуры Я делаю это ни для других, а для себя Всё . Как только вы смотрите на ситуацию под углом любви к себе , то все остальные вопросы исчезают сами по себе. Вам не нужно лишний раз взвешивать «за» и «против», чтобы банально помыть голову, или самостоятельно сделать маникюр . Да, этого никто не оценит, но а если карантин будет вечен, вы готовы вовсе превратиться в замухрышку? . А как обстоят дела с уходом в условиях самоизоляции у вас? Делаете себе поблажки?
Алена Лесик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
Утренние ритуалы Кто бы что ни говорил, но у всех у нас есть определенные ритуалы. И если в течение дня, нами управляют обстоятельства, то как правило, утро–проходит примерно одинаково . Только вот различие в том, КАКИЕ это ритуалы! У кого-то это спешка, паника, конфликты с семьёй и.т.д. А у кого-то: ароматный кофе на балконе с видом на любимый город, и книга в руках. У меня наверное что-то среднее. Когда как, бывает всякое. Но я искренне верю, что именно утренние часы играют чуть ли не решающую роль в предстоящем дне. . А следовательно и жизни... И то, как мы их проводим, зависит только от нас. Может пришло время перестать винить всех вокруг в невозможности проводить каждое утро так, как хочется?) Наверное всё таки лучше поставить уже наконец будильник на 30 минут раньше, и проделать всё то, на что не хватает обычно времени . Для меня в приоритете это вкусный завтрак, кофе, и буквально немного времени тишины наедине с собой. Без соц.сетей . А для вас?)
Алена Лесик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
За весь период карантина посмотрела много интересных сериалов в этом посте хочу ними с вами поделится: . «Элита» «Бумажный дом» «Бригада» (смотрела в детстве не понимала этот сериал, нужно было повзрослеть и пересмотреть ) «Побег» «Людмила Гурченко» (не люблю российские сериалы, но этот биографический, прям очень интересный) «Почему женщины убивают» «ТЫ» «Дракула» «Острые предметы» Этот список совершенно разных по смыслу, жанру сериалов оставляю тут Обязательно сохраняйте . Делитесь ниже кто уже эти сериалы смотрел и советуйте новые . Желаю всем приятного просмотра
Алена Лесик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
В каких вы отношениях со своим телом? ⠀ Принимаете его или хотите исправить и улучшить? ⠀ Заботитесь о нем или используете его, как средство передвижения? ⠀ Я, если честно, в силу профессии, не редко рассматриваю свое тело, как инструмент ⠀ Потому что несмотря на популярность бодипозитива и участие в рекламе, я слышу фразу "все хорошо, но нужно немножко похудеть". ⠀ Меня это злит, но я вынуждена играть по правилам модельного бизнеса Сейчас, в карантине, когда нет возмости гнаться за успешным успехом, я замечаю, как получаю удовольствие от простых вещей. ⠀ Не загоняю себя диетой, не упахиваюсь в спорт зале, плаваю, ему вкусную еду и при этом очень нравлюсь себе И это даже немного странно, что с таким отношениям к себе я потеряла 3кг .⠀ Короче, если рассматривать карантин, как время для знакомства с собой и своим телом, можно случайно получить удовольствие от жизни ⠀ А как у вас?
Алена Лесик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
Обнимай того, кого любишь больше всего Делай то, что приносит тебе счастье Иди туда, где ты почувствуешь себя самым живым) Каким будет твой пункт назначения?
Алена Лесик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
Небольшая публикация в @statusglanec Очень неожиданно и приятно
Алена Лесик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
Мои дорогие! . Со светлым праздником вас! От всей души желаю всех благ и всех самого светлого Будьте здоровы, любимы и счастливы Пусть этот день будет искренним и душевно чистым для каждого из нас. Научитесь прощать и ценить все что у вас есть Христос воскрес!
Алена Лесик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
Привет, котики! ⠀ Как вам живётся в карантине? Я бессильно злюсь на ограничения, но понимаю, что сейчас пока вот так и никак иначе ⠀ Но устала и бесит, да 🤬 ⠀ Отвлекаюсь на сториз, сериалы, читаю, смотрю прямые эфиры и вижу, как люди объединятся в виртуальной реальности под любыми предлогами: музыка, совместные флэшмобы, игры, что угодно. За этим приятно наблюдать ⠀ В некотором смысле covid connecting People ⠀ Я со своей стороны могу развлечь вас только новой фотографией ️ ⠀ Она для меня о свободе, сексуальности, энергии, желаниях и мечтах, которые обязательно сбудутся, но попозже. ⠀ Вы уже думали о том, что сделаете в первую очередь, когда закончится карантин?
Алена Лесик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
Привет, друзья! ⠀ Как вам в карантине? Работаете из дома? Ушли в не оплачиваемый отпуск? ⠀ Как в целом относитесь к происходящему: верите или не верите в коронавирус 🧪? В его масштабы? ⠀ Я за то, чтоб поберечься и разумные меры предосторожности 🧼, но по поводу карантина и таких жёстких ограничений – я в шоке и немого злюсь ️Особенно глядя на статистику. По данным МОЗ на сегодня, 24 марта, в Украине зарегистрировано 84 подтвержденных случая заболевания #COVID-19 ⠀ Меня заставляет задуматься Но давайте о хорошем. Карантин — это и тест на адаптивность к новым условиям. И время новых возможностей. Открыли для себя что то новое? Поделитесь в комментариях, пожалуйста ⠀ И если есть в ленте медики — дайте знать, что происходит сейчас в больницах на самом деле. Интересно услышать информацию из первых уст
Алена Лесик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
Какие планы на весну? Вынесли ёлку? ⠀ Я, признаюсь, ещё не убрала ⠀ Но это не мешает мне планировать весну. Итак, в списке планов у меня такие пункты: ⠀ Дождаться цветения магнолии в Ботсаду ⠀ Попасть на Венский бал в Киеве ⠀ Поездка в Париж, очень хочу в Диснейленд ⠀ ️ Записаться в DJ School ⠀ Погулять по лесу и побыть возле костра (еда с мангала, вино в кругу близких людей) ⠀ Востановить график сна и бодрствования и придерживаться его ⠀ Избавиться от хлама ненужных мне вещей и немножко расчистить пространство ⠀ Всего 7 пунктов. Много или мало, как думаете?
Алена Лесик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
Сегодня твой день Сегодня твой праздник 🥳 Прости, что я не рядом, но я всегда мысленно с тобой! Будь счастлив, пусть жизнь твоя будет наполнена одним позитивом! Поменьше разочарований, побольше искренних и преданных людей рядом Пусть все что ты пожелаешь и загадаешь всегда исполняется С днём рожденья!
Алена Лесик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
«Почему со мной не хотят общаться?» Как стать интересным человеком Никогда не задумывались, почему некоторые люди только успевают отбиваться от предложений куда-то пойти, составить компанию и.т.д., а кто-то, наоборот – в вечном поиске напарника? Самая главная ошибка таких людей это «искать друзей». И более того, обвинять окружающих в нежелании общаться. Как ни крути, но тут проблема только в вас самих! Если общество предпочитает времяпровождение с кем угодно, но не с вами, то пора принять факт, что вы скучная личность...( Как бы грубо это не звучало. Можно ли это исправить? Знаете, в жизни вообще есть мало вещей, которые мы не в силах изменить. А особенно касающихся самих нас. Определённо у вас есть выбор: Продолжать деградацию или таки развить в себе интересную личность . Нужно выполнить всего один шаг: Интересоваться! Проблема таких людей в том, что они ограждают себя одной темой и всё. Скорее всего предпочитают фильмы/книги в одном жанре и.т.п. Конечно вам сложно будет найти «друга». Интересуйтесь всем и в разных направлениях! Чем больше тем вы в силе поддержать – тем больше к вам потянутся . А встречались ли вам такие «односторонние» люди? А может вы и есть этот скучный друг?)
Алена Лесик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Алены Лесик
САМОВЛЮБЛЕННЫЙ ПОСТ+лайктайм Такого лайктайма, думаю, не было ещё ни у кого Но в последнее время чаще задумываюсь над тем, почему мы так критично относимся к себе... Ведь абсолютно у всех нас есть положительные качества ! И я в этом уверена. . Так не бойся же признаться себе в этом ЗАДАНИЕ ️ . 1. Напиши 2 своих позитивных качества в характере и 2 во внешности 2. Поставь 5 лайков предыдущему комментатору 3. Жди лайки в ответ Всем отличного дня! И помни: Ты лучший!