сладкая булочка

Публикаций
1 126
Подписчиков
20,58 тыс
Подписки
440
Род занятий:
танцовщица, участница 5 сезона шоу Танцы на ТНТ.
Александра Смирнова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
НАБОР! НАБОР! НАБОР! Уже 3 марта стартует моя творческая группа в Петербурге️ Девушки 18+, я жду вас на своих тренировках! Весна, пора выпускать внутренних кошек, красиво наряжаться и просто наслаждаться собой, прокачивая женскую энергию танцами Беру начинашек, потому что очень уж полюбилось мне открывать другую реальность вдохновленным, а девочкам с опытом я просто дам часть видения моего вайба, будем создавать вместе! м.Чкаловская, ПН и СР 21:00, бронирую место после оплаты🤍 Запись в Директ, осталось 5 мест! #танцынатнт #танцыпитер #санктпетербург
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
Это же надо так, вроде обычное утро. Проснулась, стакан воды, душ, варю кофе, играет музыка, а я надела новую пижаму и всё Всё по-другому! Чувствую себя так вдохновлено, будто кучу великих дел сделала, а по факту просто надела пижаму @ekilovely и сразу столько кислорода внутри. Гирлы, наряжайтесь! Даже дома. Это же магия. Она внутри)) она вдохновляет. Вдохновляет себя и вдохновляет других. Мы же созданы для этого🤍 Любовь @ekilovely !
Александра Смирнова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
РАССКАЗЫВАЮ ПЛАНЫ НА ФЕВРАЛЬ/МАРТ ! Петербург, я у вас и надеюсь, надолго. Очень уж нравится🤍 Делюсь тем, где можно будет меня выловить! 02.Февраль @moshkov2.show 27.02 и 28.02 Вернувшиеся, я в роли Ингрид️ Промокод на скидку - ACTOR25 03.Март @moshkov2.show 8.03/21.03/27.03 Вернувшиеся, я в роли Ингрид️ 14.03 Письма, я в роли любовницы Фриды️ Промокод на скидку - ACTOR25 И важное !!! Набор в мою группу в Петербурге🤟 Девочки 18+, начинающие, очень хочу раскрывать нашу волшебную женскую энергию, прокачивать Венеру и танцевать легкоэротическое, чтобы просто чувствовать себя и наслаждаться! Осталось 8 мест, кстати)) Информация по залу и расписанию совсем скоро, но это север и вечер Запись в Директ! До встречи на спектаклях/танцах/солнечных улицах Петербурга!
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
ПЕТЕРБУРГ !!! Потанцуем вместе? Хочется набрать группу девочек 18+ и ТАНЦЕВАТЬ весь март вместе! Будем прокачивать Венеру, шутить, наряжаться в легко эротические наряды, ну и просто классно проводить время вместе в танце! С местом пока не определилась, но было бы идеально найти зал в районе Комендантского или Пионерской, время сильно вечернее! Кошки, пишите в Директ #танцыспб #танцынатнт #санктпетербург
Александра Смирнова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
Пока все выкладывают сладкие фото, я хочу сказать! Любовь начинается с себя🤍 и она повсюду, просто открой глаза и сердце. Ph: @naya.sheina Mua: @sandalya_muah
Александра Смирнова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
Дома все при делах Я бегаю в трусах, @lagovskayaoly фотографирует, кот отбирает и обрабатывает фотки. К-команда на коменде🤍
Александра Смирнова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
Сегодня Оленька спросила у меня, веду ли я бюджет своих трат. Так вот ответ - нет... Знаю, что это не очень хорошо, но не могу с собой ничего поделать. Как только у меня получается заработать чуть больше, чем было изначально запланировано, знаете, что я делаю с этими деньгами? Откладываю? Конечно же нет!!! Иду и покупаю себе новые трусы или колготки. Или трусы и колготки... Поэтому, девчонки, делюсь своей находкой! Уверена, что я не у одной меня трусиковая болезнь)) Новая любовь @lingerie_by_kk Познакомилась я с Кирой абсолютно случайно, пригласили посудить мини чемпионат начинающих стрипух. И там Кира танцует, ещё и спонсор, дарила свои сертификаты @lingerie_by_kk победителям. Хоть я и не участвовала, но мне тоже достался такой сертификат)) ну и я счастливая заказала себе комплект на Новый Год! Всё по моим меркам, поэтому село просто идеально. Ну и всё, я влюбилась... Потом заказала комплект для подруги, ну и недавно ещё один себе! Тот, что на фото В общем, кошечки, радуйте себя! Лучшее вложение - это вложение в себя !!! Мы поговорили с Кирой и решили, что сделаем скидку 15% для вас️ по промокоду “smirnova_al” !!! ВЕСЬ ФЕВРАЛЬ, на любой комплект @lingerie_by_kk , который вы захотите пошить для себя! Сфотографировала на нашей уютной кухоньке @lagovskayaoly , пока я готовила нам смузи на завтрак🤍
Александра Смирнова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
Сегодня без умных мыслей, у меня выходной Любовь: @anastasiayusupova @yusupova.ph + @opalikhina
Александра Смирнова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
по•частям собери меня в свою лучшую картинку
Александра Смирнова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
всё. на кусочки. PH: @anastasiayusupova MUA: @opalikhina
Александра Смирнова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
•безусловно• ⠀ Недавно задумалась об этом слове. Это всё про принятие, про любовь, про то, что не имеет но. Пишут, что такая любовь существует чаще только у матери к ребёнку, но я, естественно, не верю)) я верю в то, в каждом из нас есть то, что «безусловно». Мы просто можем не знать об этом. ⠀ Однажды один близкий человек сказал, что не знает людей, которые бы хоть на чуть-чуть любили жизнь так, как это делаю я. Так вот можно ли сказать, что я безусловно люблю жить? Наверное, да. Потому что я ЛЮБЛЮ ЛЮБИТЬ /люблю страдать/люблю плакать/люблю смеяться/люблю дружить/люблю наряжаться/люблю бегать в трусах по дому/люблю солнце/люблю кофе/люблю океан/люблю танец/люблю просто быть девчонкой/люблю еду/люблю животных/люблю мазать лицо кремом/люблю ... и этот список я могу продолжать и продолжать. Абсолютно понимая, что не обманываю себя. «Нет золотой середины. Или я одержим. Или мне безразлично.» И пусть будет так. Зато честно. Пусть будет безусловно. ⠀ Ты знаешь, что у тебя откликается на •безусловно•? ⠀ Ph: @arinel.ph Mua: @olyamo.makeup
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
••• «И кислородное голодание, случается с теми, кто много лет дышал воздухом мало насыщенным кислородом. Кто дышал женщинами, пахнущими потом или дешевыми духами, вместо детского мыла, поскольку, если нет у тебя денег, на дорогие духи, то на детское мыло и на шампунь из крапивы, всегда можно насобирать. И если нет у тебя, дорогого платья, то сарафан из цветов, всегда можно сшить самой. И если ты следуешь моде из журналов, и не знаешь, что мода это то, что отражает твой внутренний мир, то не духи, не мыло, не сарафан из цветов, не насытят воздух кислородом, и у любого мужчины рядом с тобой, обязательно наступит кислородное голодание. А Саша вся была сплошной кислород. У нее было платье из льна, сумка обшитая стеклом, сандалии на веревочках, а глаза ее были зеленого цвета. Но главное, у Саши, были красивые, дорогие очки и рыжие волосы. И вот, когда видишь такую девушку, то понимаешь, что это кислород. А когда, стоишь с такой девушкой рядом, то чувствуешь запах детского мыла, дорогих духов и шампуня из крапивы.» ••• Это Вырыпаев. Полюбила его читать. И вспомнила, что слышала это много лет назад, причём как трек. Не понимая о чем и зачем. Просто нравилось, что про Сашу)) а вот сейчас хорошо. Хорошо с кислородом живётся. @anastasiayusupova @opalikhina
Александра Смирнова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
Раньше мы с подругой произносили с иронией фразу «я вся сомнение», после обязательно хихикали, а недавно я со своим психологом начала прорабатывать блоки, которые мне мешают и знаете к чему пришли?? Я ВСЯ СОМНЕНИЕ ... Вот и дошутились)) У меня в голове всегда есть минимум два варианта и мне очень сложно даётся принятие решений. Потому что я сразу вижу две стороны. Иногда бывает, конечно, сносит голову и я несусь не знаю куда и зачем, но давно такого не помню. Если пробую что-то новое сейчас, то аккуратно. А если принимать важные решения, то там вариииантов... Поэтому план на ближайший месяц - перестать сомневаться! Для начала В СЕБЕ🤟 И сегодня проснувшись в Петербурге я точно понимаю, что начинается тот период моей жизни, который я хочу разделись с ним... А где я буду через год, никто не знает. Мама говорит, что я воздушный шарик, думает, что ещё чуть-чуть и психану, взяв билет в один конец на Бали)) Ph: @arinel.ph Mua: @olyamo.makeup Style: @moss_vologda
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
я обязательно полечу. я обязательно буду лёгкой и всё будет легко. я обязательно буду мурашить. тебя. себя. я обязательно. обнимаю @anastasiayusupova @opalikhina
Александра Смирнова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
Хочу выбрать слова, просто слова, что написали мне вы.: ⠀ Легкость. Настоящесть. Ранимость. Ребячество. Тонкая нежность. Детскость. Искренность. Женственность. Взгляд. Душа. Чистота. Кожа. Энергия. Любовь. Естественность. Хрупкость. Сексуальность. Сердце. Эстетика. Улыбка. Сознание. Мудрость. Мировосприятие. Заинтересованность. Несуразность. ЧЕСТНОСТЬ. ⠀ Это всё ваши слова, ни одного моего. И если это действительно так. Вы это видите/чувствуете, то я определенно правильно транслирую СЕБЯ Миру. Точнее я бы мечтала именно так транслировать себя. И чтобы каждое из этих слов было действительно моим. ⠀ Спасибо. Это о важном. ⠀ Ph: @naya.sheina Mua: @sandalya_muah
Александра Смирнова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
В 15 лет я была такая маленькая взрослая девочка. Три работы, школа, вечеринки, самостоятельность на максималках. А сейчас я правда взрослая, но так хочется быть маленькой. Работать на ОДНОЙ работе, жить в ОДНОМ месте, ночами спать и пить ромашку перед сном. Больше времени уделять своему коту и близким. Но одного мне хочется из взрослого - носить туфли. Свои красивые, возможно, дорогущие туфли)) Ph: @arinel.ph Mua: @olyamo.makeup Style: @moss_vologda
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
•я не буду танцевать одна. в этот вечер• Сейчас стало абсолютно нормальным ставить на первое место себя. Такой адекватный эгоизм, так скажем. И я совсем не против. Потому что прекрасно понимаю, что эгоистка. И ты эгоист. Мы все такие. Особенно люди с демонами. Так вот. Суть ведь в том, что можно совмещать. Вообще много всего можно совмещать. У нас не так много времени. Оно есть, да, не стоит думать об этом, мы всё успеем. Но сейчас так модно самореализоваться, что мы будто забываем о другом важном... 🤍 @naya.sheina 🖤 @sandalya_muah
Александра Смирнова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
БЕЗголовая/БЕСтолковая я 2.021 подруга, @ale.naalekseevna зеркало у кровати топ
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
Как же хорошо с подружкой вместе танцевать Спасибо за такой вот приятный дэнсхолл этим январским вечером! Люблю🧡 Choreo: @valeriyashark - моя подружка
Александра Смирнова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
Тут хорошо всё. Красное блестящие платье, меховые туфельки, пленка, ковёр, зеркало, фонарь. Тут о том, что ЛЕГКО излюбиться и выболеть неумеючи. Тут о том, что каждое вчера - в календаре крест, а каждое сегодня - круг, резервирующий место. Тут о том, что «Танец Дели» просмотрен три раза за завтраками. Тут о том, что случилась любовь с Вырыпаевым, ну и Ворониным, конечно же. Тут о том, что ПРИНЯТИЕ это противоположность смирения. Тут обо мне #спасибомир Ph: @fotograf_strany_durakow
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
Это мой первый год, когда я отмечаю его одна. И что хочу сказать - мне искренне хорошо и ВЕСЕЛО! Я пела и танцевала с 23:50 до 00:10, мама оборвала звонком мою вечеринку 2020 много забрал, но взамен не так уж и мало дал. Нужно просто жить с открытым сердцем и ничего не ждать)) Хочу, чтобы 2021 прошёл под слоганом #легко ! Постараюсь быть лёгкой, ничего не ждать и влюбляться в жизнь каждый день🤍 Хэппи нью, Мир!
Александра Смирнова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
Хороший сегодня день, надо его запомнить Спасибо! #вернувшиеся
Александра Смирнова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
В чём сила? В любви или правде? ⠀ Будто любовь это и есть самая сильная правда. И тогда любовь победила? Она сильнее? ⠀ Иногда я думаю, что создана для того любить. Любить жизнь и делиться этим с другими. Любить людей и отдавать им свою энергию, заботу, внимание. Любить животных и мечтать когда-нибудь открыть свой приют. Наверное, когда я влюблена, я такая честная. С собой, с тобой, с Миром. Не знаю как это работает у других. Но точно знаю, если любить, то можно быть счастливым. А ещё, точно не стоит ждать любви. Ты просто бери и люби. Честно. Тогда в ответ ты не будешь ждать магии, потому что сам создашь её. ⠀ Сила в любви, поэтому я продолжу #любитьмир за то, что он просто у меня/нас есть.
Александра Смирнова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
Разбавим рэпом сегодняшний день. Моё биополе на временном спаде, обнуляюсь может к концу года или коплю силы для нового #рэперша
Александра Смирнова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
Можно же выкладывать фотографии без подписи? По мне тут и так много энергии и самодостаточности Ph: @fotograf_strany_durakow
Александра Смирнова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
Если свадебное платье - то такое, пожалуйста #пудра Ph: @fotograf_strany_durakow
Александра Смирнова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
я просто хочу быть такой красивой всегда, каждый день. без диких стрелок, ярких губ, румяных щёк. вот такой. с подглазниками моими, небольшими ресничками. Забираю с собой жить @sandalya_muah
Александра Смирнова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
Делюсь. ⠀ Как-то в ноябре мне предложили работу. Работу в Петербурге. Работу в театре в Петербурге. Работу в особняке на дворцовой набережной. Работу танцовщицей. Работу актрисой. Это же всё-таки театр. И я согласилась. Теперь я тут. В Петербурге. Часть @moshkov2.show 🤍 ⠀ Все складывается очень странно, но я стараюсь это правильно принимать. ⠀ Особняк закрывается. 30 декабря последний показ. Я не знаю, откроется ли он когда-то, буду ли я там ещё работать. Сейчас я знаю одно. У меня есть месяц. И 4 спектакля. ⠀ Приходите. Это очень красивое и трогательное действие 25 и 27 декабря «Вернувшиеся» я в роли Ингрид. 29 и 30 декабря «Письма» я в роли любовницы Фриды. У меня даже персональный промокод на скидку есть: ACTOR25 ⠀ И да, я давно такая счастлива не бежала на работу. И давно не уходила с улыбкой и любовь внутри просто от рабочего дня! Я сейчас счастлива. У меня есть месяц. И я хочу быть в нём такой! ⠀ Спасибо тебе за то, что всё так @migelshow 🤍 люблю
Александра Смирнова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
Гуляла летом с подружкой по ночному Петербургу и даже не предполагала, что от случайных встреч может зависеть твой новый день
Александра Смирнова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
Любимое в этом году - играть в Кэрри Брэдшоу #womenpower Ph: @lagovskayaoly
Александра Смирнова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
•WOMEN POWER• ⠀ «Мне страшно, что все самое красивое заканчивается, все самое тонкое проходит, все самое тонкое растворяется, все самое лучшее исчезает. Все исчезает.» ⠀ Начала много смотреть/читать/узнавать творчество Вырыпаева. Отчасти мне немного стыдно, что я делаю это только сейчас, а с другой стороны я понимаю, что именно сейчас это откликается во мне так, как оно должно откликаться. ⠀ А потом Тёма написал для меня строчки: «Каждое вчера - в календаре крест, а каждое сегодня - круг, резервирующие место.» ⠀ ПРИНЯТИЕ, друзья. Принятие. Реальность такова. Вчера нет. И это не про то, что нужно выкинуть из головы и играть в то, что этого не было. Наоборот! Принимай! Это твоё прошлое. Но помни, что у тебя есть сегодня. СЕГОДНЯ. Попробуй забыть на какое-то время слово вчера и завтра. Будь сегодня. Влюбляйся, танцуй, вкусно завтракай, купи себе подарочек, сделай то, что наполнит тебя прямо сейчас, встреться с важным, позвони семье/подруге и тд. ⠀ И да, вумен павер. Это что-то новое для меня. Это про принятие, что женщина мудрее, осознаннее и сильнее, всегда сильнее тебя, мужчина. Такая она жёсткая реальность в красивом платье. А как иногда хочется сесть и пореветь. Ну я так и делаю. Реву)) ⠀ Ph: @lagovskayaoly 🤍
Александра Смирнова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
ПЕТЕРБУРГ, внимание!!! ⠀ Декабрь я у вас, поэтому предлагаю последний месяц 2020 танцевать вместе Набираю творческую/закрытую/мою. Девушки 16+, которые хотят танцевать контемпорари и прокачивать свою женскую энергию, Я ВАС ЖДУ🤍 давайте делать это вместе! ⠀ Старт 7 декабря. У нас будет почти 4 недели, чтобы проводить этот год красиво и в танце. Количество мест ограничено, а если точнее, то всего 15 Поэтому вэлком для записи - пиши в Директ, обняла ⠀ #санктпетербург #петербург #шуратанцует #танцынатнт