Alexander Legkov

Публикаций
704
Подписчиков
92,32 тыс
Подписки
872
Сайт:
http://squeezy.ru/catalog/lyzhnye-gonki/
Род занятий:
Российский лыжник, олимпийский чемпион
Александр Легков в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александра Легкова
Вот и завершился трёхдневный спортивный праздник «Кубок Александра Попова» @popov_cup. Эмоции переполняют! 11-й «Кубок Александра Попова» в новом формате международных детских игр действительно можно с уверенностью назвать маленькими Олимпийскими играми. И я безумно счастлив быть частью большой олимпийской семьи @komanda_popova, которая дарит этот спортивный праздник. Дорогие спортсмены, тренеры, - все это для вас. Низкий поклон Александру Попову за то, что он делает для наших детей, за ними будущее нашего спорта. И, конечно, большое спасибо организаторам @bagaevnikita @natalia_ivanova, без которых бы это все это не состоялось. Кубок будет продолжаться и с каждым годом будет удивлять нас всех своим масштабом! #командапопова#кубокпопова
Александр Легков в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александра Легкова
В рамках 11-го Кубка Александра Попова в Казани @popov_cup проводятся соревнования по шести видам спорта и впервые по лыжным гонкам. Завтра первая в истории, гонка с выбыванием по кругу 700 метров, с промежуточными финишами. Удачи участникам соревнований
Александр Легков в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александра Легкова
Каждое поколение должно помнить историю и чтить память предков. Сегодня в Одинцовском районе прошло военно-мемориальное мероприятие "Рассвет Победы", посвященное началу контрнаступления советских войск против немецко-фашистских захватчиков в битве под Москвой. Это мероприятие послужило стартом для Всероссийского проекта "Юнармейский исторический десант". Во время него в Подмосковье пройдет более 20 уроков живой истории в которых примут участие более 1000 школьников. Уроки живой истории будут проводить сами юнармейцы. #ЮнармияМО #ВахтаПамяти #ПоисковикиМО #1декабря #закрытиепоискового сезона
Александр Легков в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александра Легкова
Я горжусь быть частью команды своего друга Александра Попова и всегда с удовольствием поддерживал Кубок Александра Попова. В этом году Кубок проходит в новом формате - Международные детские игры на призы олимпийских чемпионов. Для меня большая честь быть в числе 6-ти олимпийцев, которые объединились в этом году, чтобы провести соревнования по своим видам спорта. Мы понимаем как важно передавать свой опыт и знания юным спортсменам и вдохновлять их на победы. #КубокПопова - одно из лучших детских спортивных мероприятий в России и Европе, и я рад, что соревнования по лыжным гонкам в рамках Кубка пройдут под моим именем! Приглашаю спортсменов к участию в соревнованиях Казань 6-8 декабря, а зрителей смотреть онлайн трансляцию на @popov_cup и телеканале @matchtv_channel #командапопова
Александр Легков в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александра Легкова
Поздравляем Вас @yulia_belorukova @san_sanych_bolshunov , золотая наша молодёжь . Ни на секунду не сомневался
Александр Легков в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александра Легкова
Привет всем из Кировска. Наконец то я увидел снег))). Трасса готова к соревнованиям, завтра начало Хибинской гонки, открытие сезона. Участвуют 25 регионов России . P.S. Ребята из СДЮШОР г. Кировск, вашу просьбу выполнил. До новых встреч
Александр Легков в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александра Легкова
Приятно, когда появляются сильные молодые лыжники, особенно, когда следишь и участвуешь в их тренировочном процессе. Поздравляю @ilysha_p и @sergei__ardashev c уверенным началом сезона, так держать. Это всего лишь начало долгого, тернистого, но интересного пути. Надеюсь мои советы и опыт помогут вам в будущем. Тренер @esorin1985 не расслабляйся и держись выбранного курсу, всегда рад помочь советом и в качестве спарринга твоим бойцам
Александр Легков в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александра Легкова
Спасибо моим партнёрам @fischer_russia и лично @chebun_in_sport за предоставленный инвентарь для проката нашего @peresvet_hotel и вклад в развитие комплекса. Всегда приятно когда есть партнёры, которые так же сильно любят спорт, как и мы! Теперь мы на 100% готовы к сезону. Уже совсем скоро заработает система оснежнения и наступит настоящая зимняя сказка #ЗимаБудетТвоей #livetoski #FischerRaceFamily
Александр Легков в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александра Легкова
Ждём снега и тренируемся на роллерах, пока все ребята уже бегают соревнования на лыжах. Эх, сейчас самое важное время для лыжника, и организм мой колбасит не по-детски, все хочет в бой... На протяжении 20 лет я в это время готовился и бегал соревнования... Знаю, что рано или поздно все равно это должно было случится и нужно было это испытать
Александр Легков в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александра Легкова
Таким я ещё не был))).
Александр Легков в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александра Легкова
Где можно встретить красивых девушек? На женском турнире по хоккею точно! Лучшие женские хоккейные команды России собрались сегодня в @peresvet_hotel под эгидой Лиги женского хоккея - играют просто на загляденье! Очень большой спортивной компанией мы приехали открыть и поболеть за наших хоккеисток Спасибо министру спорта Московской области @teryushkov, выдающейся спортсменке, президенту Лиги Наталье Рагозиной, Олимпийской чемпионке Светлане Журовой @szhurova , которая сама играет в одной из команд!!! и всем остальным, кто помогает развивать российский спорт! Турнир продлится два дня, всех приглашаю!!! #живуспортом
Александр Легков в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александра Легкова
Олимпийские чемпионы объединились во имя детей и спорта! Я рад принадлежать к этой истории, к этому большому и хорошему делу! Спасибо Александру Попову @komanda_popova за инициативу - в его День рождения сказать об этом особо приятно ! Всей остальной нашей команде @daria_shkurikhina_ @svetlanaromashina , Игорю Лаврову, Александру Карелину и организаторам в лице @bagaevnikita и @natalia__ivanova спасибо за отзывчивость! #кубокпопова #командапопова @popov_cup
Александр Легков в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александра Легкова
Как же мне нравится наша молодежь Вчера днем выходил на связь со сборной по лыжным гонкам, вечером встречался с ребятами, которые выставили свои кандидатуры в молодежный парламент родного Красноармейска 🧒.. Какие же вы классные, как же нужны ваши эмоции, ваши мысли, ваши идеи! Каждый раз убеждаюсь в этом все больше и больше
Официальный инстаграм аккаунт Александра Легкова
#Repost @fischer_russia with @get_repost ・・・ История про каждого из нас #LiveToSki #FischerSki #FischerRaceFamily #ЗимаБудетТвоей
Александр Легков в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александра Легкова
Иногда утро начинается не просто с зарядки, а с целого урока физкультуры ! Вместе веселее, да и передавать опыт - дело хорошее Провел спортивный урок в школе 1298 в Куркино, порадовался хорошей физической форме учеников, молодцы! #живуспортом #спортподмосковья
Александр Легков в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александра Легкова
Вместе со специалистами из подмосковных муниципалитетов обсудили вопросы развития хоккея в Московской области на нашем Комитете по делам молодежи и спорта в #Мособлдума, такие встречи будем проводить и по другим видам спорта - по моим любимым лыжным гонкам обязательно! - и добиваться их успешного развития... #спортподмосковья #живуспортом
Александр Легков в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александра Легкова
Пименов, Ковалев, Легков Парк-отель “Пересвет” @peresvet_hotel объединяет разные виды спорта: футбол, хоккей и лыжные гонки.
Александр Легков в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александра Легкова
Поздравляю с праздником сотрудников и ветеранов органов внутренних дел! День полиции - это про доблесть, про мужество, про надежность. Таким людям особенно хочется пожелать простого человеческого счастья, чтобы оставалось время и силы на родных и близких и, конечно, здоровья!
Александр Легков в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александра Легкова
Продолжаю традицию встреч с детьми и молодежью Московской области, каждый разговор получается особым. Эта встреча запомнится надолго - она прошла в социально-экономическом техникуме Сергиева Посада, где живут и учатся ребята с особенностями развития. Трудностей у них побольше, чем у обычных молодых людей, и помочь в жизни им надо немного больше. Надеюсь, что мой рассказ о жизни спортсменов, моем собственном жизненном пути поможет им справиться с некоторыми вопросами. Мне кажется, мы нашли отклик в сердцах друг друга, и я очень благодарен этим ребятам за их позитив, активность и любознательность. Также очень благодарен паралимпийцу, чемпиону мира по стрельбе из лука Михаилу Диктованному за то, что проводит такие #урокдоброты по всему нашему Подмосковью #молодежьМО #НашеПодмосковье
Александр Легков в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александра Легкова
Сегодня в аэропорту Шереметьево была не только обычная суматоха, но и образовательная программа - молодежь Подмосковья в рамках всероссийского проекта участвовала в интеллектуальной игре «РИСК» на тему #великиеименаРоссии, самыми выдающимися из них и собираются назвать российские аэропорты, игра получилась отличная, моя команда из #Краснознаменск заняла третье место, и я поздравляю моих и всех остальных ребят с победами и просто участием в таких интересных проектах! #ВолонтерыПобедыМО #НашеПодмосковье #великиеименароссии #ОПМО
Александр Легков в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александра Легкова
Побывал в гостях у @lumipolar Ребята производят по всему миру современные финские дома из дерева. Руководитель компании, мой друг - @timofeimai, поэтому при выборе дома для себя первым делом обратился к нему! А вы можете лично от меня получить бесплатно проект дома! Для этого нужно назвать продавцу: #ДомотСаши, так, что кому надо обращайтесь) #мойдом #legkov #builtbynature #финскоекачество #деревянныедома #LumiPolar #выбирайдом#выбирайкачество #клееныйбрус #финскиедома #finland
Александр Легков в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александра Легкова
В хорошей компании про спорт! Сегодня в агенстве #ТАСС подвели итоги летнего сезона спортивных событий в Московской области. В регионе массовый спорт вышел на новый уровень и судя по планам министра @teryushkov все только начинает набирать обороты. Дальше - больше: готовимся к зиме #СпортивноеПодмосковье #живуспортом #зож
Александр Легков в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александра Легкова
Города, в которых живут твои друзья, становятся тебе близкими, для меня один из таких городов Ивантеевка, и круг моих знакомых становится здесь все шире. Вчера меня пригласили на церемонию награждения ивантеевцев, учавствоваших в губернаторской премии #НашеПодмосковье, я благодарю каждого участника за добрые дела и общественную работу во имя других, за широту души и неутомимость, верьте, что когда-то каждый из вас победит!
Официальный инстаграм аккаунт Александра Легкова
В жизни спортсменов всегда что-то вопреки... На днях мы с Сергеем Устюговым @sergei86m одновременно повредили конечности)) он палец на руке, я палец на ноге) но оказалось, что для обоих это не стало поводом останавливать тренировки, и каждый из нас нашел возможность тренироваться с переломом Я к тому, что не надо себя жалеть и следовать возможностям тела, главное в человеке дух, я это знаю точно!) Серега @sergei86m все самое лучшее впереди. Спортсмены быстро восстанавливаются
Александр Легков в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александра Легкова
Друзья, вы готовы к зиме? Она начнется, если мы все вместе соберемся на самую крутую тусовку перед началом сезона вместе с @fischer_russia и командой @iloveskiing_moscow. 31 октября в Москве я расскажу о своей дороге к высоким результатам и поделюсь лайфхаками профессионального лыжника. Не пропустите! Больше информации о событии – в инстаграме @fischer_russia #ЗимаБудетТвоей #LiveToSki #FischerRaceFamily
Александр Легков в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александра Легкова
Вчера для меня был день молодежи - в родном Красноармейске я встретился с ребятами из известной на всю страну местной кадетской школы, а также с земляками-юнармейцами, вместе с которыми открыл их новое помещение. Как же важно наше общение с подрастающим поколением! Сколько мы можем дать друг другу, просто встречаясь #Красноармейск #молодежь #юнармия
Александр Легков в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александра Легкова
Скучаете по лыжным гонкам? Уже совсем скоро наша лыжная команда отправится на финальную подготовку на снегу… А пока мы с вами пребываем в томительном ожидании первых стартов, предлагаю принять участие в конкурсе от моего незаменимого партнёра на тренировках – спортивного питания Squeezy Sports Nutrition! Для первых тренировок на снегу характерны большие энергозатраты и длительность, а потому особенно важно в этот период соблюдать правильные режимы питания и питья как во время, так и после тренировок. И чтобы помочь вам в этом, представители компании подготовили специальные наборы "Первый снег", в которые положили все самые необходимые продукты, рассчитанные на разную продолжительность тренировочного сбора. Наборы можно приобрести на сайте squeezy.ru по ссылке в профиле, а также выиграть его в этом конкурсе В состав набора входит: Изотонический напиток Squeezy Energy Drink (со вкусом апельсина или кокоса и ананаса) для поддержания водного, энергетического и минерального балансов 10 энергетических гелей с электролитами Squeezy Energy Gel (любые вкусы на выбор) для быстрого восполнения энергии и электролитов 10 протеиновых батончиков Squeezy Protein Energy Bar для эффективного восстановления энергии и мышц Фирменная фляга для питья Чтобы принять участие в конкурсе нужно сделать три простые вещи: 1) Поставить лайк этому посту 2) Подписаться на страницу @squeezysportsnutrition 3) Отметить двух спортивных друзей ‍♂‍♀ Итоги будут подведены с помощью генератора случайных чисел в понедельник 29 октября. Желаю всем удачи и качественных тренировок!
Официальный инстаграм аккаунт Александра Легкова
Провели очень классную тренировку вместе с @polinakitsenko, @superzina и @eklyukvin . Ребята, вы крутые. @polinakitsenko скоро в лужниках откроет свою спорт студию @slimfitclub_
Александр Легков в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александра Легкова
Открыл хоккейный турнир малых городов в Пересвете и поздравил с 60-летием одного из его организаторов, человека, который проделал большой путь по развитию спорта в Пересвете - Александра Николаевича Солнцева, вручив ему знак #Мособлдума "За труды"
Александр Легков в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александра Легкова
Вчера забрал свои именные коньки в @sportdepo_hockey. Нереально. Как-будто в тапочках. Осталось попробовать на льду. Парни спасибо!
Александр Легков в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александра Легкова
Друзья, зимняя тема вызвала много вопросов о том, где я собираюсь проводить Новый год) Отвечаю - в Пересвете, в моем любимом @peresvet_hotel) Мы с семьей проводим здесь многие семейные праздники, вот и в новогодние каникулы будем здесь! Природа, огромный выбор проведения досуга с пользой для тела и души! Присоединяйтесь!
Официальный инстаграм аккаунт Александра Легкова
Осень уже начинает надоедать. С нетерпением жду зиму, чтобы наконец покататься на лыжах на своей любимой трассе в Пересвете! Некоторым от ожидания уже даже начинает рвать крышу, как этому бородачу в видеоролике. Я до такого пока не дошел, но, чувствую, уже недалеко🤣 смотрите ролик и пишите, когда в центральном регионе России выпадет снег. @fischer_russia #livetoski #FischerRaceFamily #ЗимаБудетТвоей